11 سریال شبیه بازی مرکب درباره‌ی بقا و نجات از مرگ

در لیست 11 سریال شبیه بازی مرکب درباره‌ی بقا و نجات از مرگ کدام سریال ها قرار دارند؟ بهترین سریال برتر شبیه «بازی مرکب» شامل کدام سریال ها میشوند؟ برترین سریال های کمدی سریال برتر شبیه «بازی مرکب» کدام سریال ها هستند؟ بهترین سریال برتر شبیه «بازی مرکب» کدام سریال میباشد؟ بهترین سریال برتر شبیه «بازی مرکب» کدام سریال ها هستند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

بازی مرکب نتفلیکس یک سریال درام کره‌ای است که نه تنها با ویژگی‌های بصری خیره‌کننده و اکشن جذاب، بلکه با تفاسیرش از اخلاقیات انسانی، بینندگان را مجذوب خود می‌کند. این سریال با توجه به قالب فوق‌العاده محبوبش که مانند فیلم نبرد سلطنتی است، توجه بینندگان را با تصاویر هراس انگیز پاد‌آرمانشهری خود از یک جزیره متروک، جلب می‌کند و آن‌ها را مجذوب اجراهای قوی خود می‌نماید، به طوری که مخاطبان، مشتاق می‌شوند تا قسمت‌های بیشتری از این بازی جذاب بقا را تماشا کنند.

این سریال، سرویس پخش نتفلیکس را به شدت تحت تاثیر قرار داده است و در نشریاتی مانند سی‌نت به عنوان بزرگ‌ترین سریال غیر‌انگلیسی زبان در جهان معرفی می‌شود.

با توجه به این موضوع، جای تعجب نیست که بسیاری از بینندگان پس از تماشای آن، به دنبال سریال‌های مشابهی باشند که شامل عناصری مانند بازی‌های بقای دیوانه‌وار و درام پاد‌آرمانشهری تلخ هستند،همراه مجله اینترنت ماهتوتا باشید.

برف‌شکن (Snowpiercer)

• خالق: جاش فریدمن
• بازیگران: جنیفر کانلی، شان بین، دیوید دیگز
• سال انتشار: ۲۰۲۰
• امتیاز راتن تومیتوز: ۷۵ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۶.۹ از ۱۰

داستان برف‌شکن در زمینه‌ای پسا آخرالزمانی و در قطاری در حال حرکت رخ می‌دهد که جهان را دور می‌زند. جهان خارج از قطار، در پی آزمایش ناموفق تغییر اقلیم، غیرقابل سکونت شده است و جنگ‌های وحشتناک طبقاتی در آن اتفاق می‌افتد. این مجموعه به عنوان دنباله و برداشت آزاد فیلم‌ بونگ جون هو و بر اساس رمان گرافیکی له ترنسپرسنیج ساخته شده و به زیبایی‌شناسی پاد‌آرمانشهری و جهان نوآورانه فیلم، وفادار مانده است.

با این حال، بر خلاف فیلم، به جای این که صرفا حول انقلاب‌های طبقاتی خشونت‌بار فقرا علیه ثروتمندان بگردد، بیشتر شبیه یک درام اسرارآمیز نوآر است که به تدریج در اعماق زیرین تحولات قطار فرو می‌رود. این مجموعه، مشابه بازی مرکب، دارای عنصر بقا است که به دلیل زمینه‌های اجتماعی و اقتصادی آن، بسیار هیجان‌انگیز به نظر می‌رسد. 

حتما بخوانید » سریال کمدی

پاکسازی (The Purge)

• خالق: جیمز دیموناکو
• بازیگران: گابریل چاواریا، جسیکا وارزا، کالین وودل
• سال انتشار: ۲۰۱۸
• امتیاز راتن تومیتوز: ۴۲ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۶.۵ از ۱۰

فصل اول پاکسازی علاوه بر تقویت اسطوره‌شناسی و جهان‌سازی مجموعه فیلم‌های اصلی، نظرات متفاوتی را از بینندگان و منتقدان دریافت کرد. این سریال‌، اکشنی درباره بقا در حاشیه یک شهر و درباره دیدگاه متغیر انسان‌ها درباره ارزش‌های انسانی در بحران‌های گوناگون است و مورد استقبال بسیاری از افراد قرار گرفت.

پاکسازی مانند بازی مرکب، درام خود را به یک بازی وحشیانه بقا محدود نمی‌کند. در عوض، فراتر از این می‌رود و عملکرد درونی شخصیت‌های آن را برجسته می‌کند و به بررسی پیامدهای اقداماتشان در مواقع خطر می‌پردازد. در این سریال‌، به ندرت یک لحظه کسل‌کننده پیدا می‌کنید و در تمام مدت آن، به نظر می‌رسد که بینندگان مجبور می‌شوند تا به ارزش‌ها و باورهای خود فکر کنند. 

حتما بخوانید » سریال فانتزی

دانگانرونپا (Danganronpa)

• خالق: سیجی کیشی
• صداپیشگان: کریگ ایرس، کریستوفر بویس، فلیسیا انجل
• سال انتشار: ۲۰۱۳
• امتیاز راتن تومیتوز: ۷۲ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۶.۹ از ۱۰

دانگانرونپا با اقتباس از یک بازی ویدیویی مشهور ساخته شده است و در مدرسه‌ای معتبر که دانش‌آموزان برتر کشور برای تحصیلات عالی در آن، گرد هم می‌آیند روایت می‌شود. آن‌ها نمی‌دانند که به زودی در کلاس‌های وحشتناک این مدرسه گرفتار می‌گردند و مجبور می‌شوند که در یک مسابقه مرگ و در رقابت با یکدیگر، جان سالم به در ببرند.

فرض و طرح دانگانرونپا اشتراکات زیادی با بازی مرکب دارد اما این مجموعه انیمه، جذابیت خارق‌العاده و درام روانی کم‌تری دارد. اگرچه این انیمه به دلیل زمان محدود آن، چندین خط داستانی را نیمه‌کاره می‌گذارد اما به هر حال، دارای صحنه‌های اکشن شوک‌برانگیز و ترسناکی است که اکثر بینندگان را راضی می‌کند. 

حتما بخوانید » سریال علمی تخیلی

کایجی: بازمانده نهایی (Kaiji: Ultimate Survivor)

• خالق: کازوکی یائو
• صداپیشگان: ماساتو هاگیوارا، نایو اوچیدا، فومیکو تاچیکی
• سال انتشار: ۲۰۰۷
• امتیاز راتن تومیتوز: ۷۳ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۸.۳ از ۱۰

کایجی: بازمانده نهایی، درست مانند بازی مرکب، دارای یک شخصیت ضعیف است که بدهی زیادی دارد و برای زنده ماندن تلاش می‌کند. در این بین، او از یک قمار زیرزمینی که به نظر می‌رسد پرتوی امید اوست اما در واقع او را بیشتر داخل حفره می‌کشد، مطلع می‌شود.

منصفانه است که بگوییم کایجی: بازمانده نهایی، تقریبا نسخه انیمه بازی مرکب است. این انیمه درست مانند سریال نتفلیکس، از مجموعه‌ای از بازی‌ها به عنوان ابزار روایت خود استفاده می‌کند که هر کدام از آن‌ها با دروغ، تهمت، سیاست و غرایز سیاه انسان آغشته شده‌اند. در هر قسمت، شخصیت‌های اصلی هر دو سریال‌، باید بین بقا و حفظ اخلاقیات و ارزش‌های انسانی خود تلاش کنند.

حتما بخوانید » سریال درام

آلیس در سرزمین مرزی (Alice In Borderland)

• خالق: شینسوکه ساتو
• بازیگران: اساهینا آیا، ایامه میساکی، تاهو توشیا
• سال انتشار: ۲۰۲۰
• امتیاز راتن تومیتوز: ۸۳ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۷ از ۱۰

داستان بازی مرکب در جزیره‌ای دورافتاده اتفاق می‌افتد اما آلیس در سرزمین مرزی، فضای بازی مرگبار خود را به سطح دیگری می‌برد و در یک نسخه متروکه از توکیو برگزار می‌شود. این منطقه برای گیمری به نام آریسو و دوستانش، مانند شهری پر از ارواح است که به زمین بازی خطرناکی تبدیل شده که باید به نحوی در آن زنده بمانند.

شخصیت‌های اصلی آلیس در سرزمین مرزی همانند شخصیت‌های بازی مرکب، افرادی عادی هستند که توانایی خاصی ندارند. فقدان قدرت باعث ارتباط بیشتر بین آن‌ها و گیرایی و جذابیت بیشتر ماجراهای سریال می‌شود. در کنار آن، این سریال‌ با بازی‌های بقای جالب خوب، کارهای گرافیکی و کامپیوتری چشم‌گیر و طنز دیالوگ‌ها، به گونه‌ای خاص بینندگان را سرگرم می‌کند. 

حتما بخوانید » بهترین سریال های نمایش خانگی

۳٪ (۳%)

• خالقان: سزار شارلون، دنی لیباردی، فیلیپ براسینسکی
• بازیگران: بیانکا کامپاراتو، رادولف والنته، ونسا اولیویرا
• سال انتشار: ۲۰۱۶
• امتیاز راتن تومیتوز: ۶۷ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۴ از ۱۰

۳٪ سریالی برزیلی است که شباهت‌های روایی زیادی با بازی مرکب دارد. در ابتدا داستان در دنیایی اتفاق می‌افتد که شکاف شدید طبقاتی در آن وجود دارد و فقرا مجبور می‌شوند در یک سری آزمایشات شرکت کنند تا فرصتی برای یافتن جایی در میان نخبگان و افراد برتر پیدا کنند. هم‌چنین در این سریال‌، یک شخصیت اصلی بازی می‌کند که علی‌رغم شرایط وخیم خود، حتی در سخت‌ترین آزمایشات نیز عدالت را رعایت می‌کند.

سریال برتر شبیه بازی مرکب

۳٪ با وجود بازی‌های بقای بسیار زیاد، پر از برداشت‌های اجتماعی و صحنه‌های اکشن با دوز بالا است. اگرچه گاهی اوقات ممکن است کیفیت ساخت آن با بازی مرکب برابر نباشد اما با پیچش‌های جذاب و شخصیت‌پردازی‌های قوی، این نقص را جبران می‌کند.

حتما بخوانید » سریال کوتاه

بازی دروغ (Liar Game)

• خالق: کیم هونگ سوم
• بازیگران: کیم سو یون، شین سونگ روک، لی سانگ یون
• سال انتشار: ۲۰۱۴
• امتیاز راتن تومیتوز: ۸۲ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۶ از ۱۰

بازی دروغ همان‌طور که از نامش پیداست، بر یک مسابقه پر از دروغ و فریبکاری متمرکز است که در آن، شرکت‌کنندگان باید راه خود را برای برنده شدن صد میلیون ین پیدا کنند یا این که ببازند و به همان میزان بدهکار شوند. این سری برخلاف بازی مرکب که دارای بازی‌هایی است که هم مغز و هم قدرت را ترکیب می‌کند، بیشتر بر منطق و استدلال تمرکز دارد.

زندگی بازیکنان در خطر نیست اما شرایط هم‌چنان خطرناک است و آن‌ها باید از روش‌هایی مبتکرانه برای بردن جایزه بزرگ استفاده کنند.

بازی دروغ به جای استفاده از صحنه‌های اکشن برای تحریک بینندگان، داستان خود را با پیش‌فرض‌های دقیق و بازی‌های ذهنی هوشمندانه، پیش می‌برد. احتمالا به همین دلیل است که بر خلاف بازی مرکب، قابل فهم نیست اما باز هم بینندگان بسیاری در اولین نگاه، جذب آن خواهند شد. 

حتما بخوانید » بهترین سریال‌ های سال 2020

گانتز (Gantz)

• خالق: دایسوکه نامیکاوا
• صداپیشگان: کریستوفر ایرس، شنون امریک، هیتومی ناباتامی
• سال انتشار: ۲۰۰۴
• امتیاز راتن تومیتوز: ۷۰ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۲ از ۱۰

طی این سال‌ها چندین اقتباس از جمله چندین فیلم و یک مجموعه انیمیشن بر اساس مانگای هیرویا اوکو، گانتز، ساخته شده است. این انیمه اگرچه مورد تحسین منتقدان قرار نگرفته است اما تمام مواد لازم را برای جلب رضایت طرفداران سبک فرعی نبرد سلطنتی دارد. داستان سریال درباره کی کورونو است که در یک تصادف می‌میرد و چندی بعد خود را به همراه چند نفر دیگر در یک بازی پس از مرگ می‌بیند.

حتما بخوانید » فیلم علمی تخیلی

بازی مرکب هر چقدر هم که نگران‌کننده به نظر برسد، خشونت آن در مقایسه با آن‌چه در گانتز دیده می‌شود کم‌رنگ‌تر است و این انیمه برخلاف درام کره‌ای نتفلیکس، به ندرت سعی می‌کند اقدامات شخصیت‌های خود را توجیه کند. در عوض، تمرکز آن بر به تصویر کشیدن جنبه‌ای نسبتا سادیستی از بشریت است. بنابراین این سریال فقط برای بینندگانی مناسب است که قلب ضعیفی ندارند. 

حتما بخوانید » بهترین سریال های کره ای

۲خانه شیرین (Sweet Home)

• خالقان: لی یونگ بوک، جانگ یونگ وو، پارک سو یون
• بازیگران: سونگ کانگ، لی دو یون، لی سی یونگ
• سال انتشار: ۲۰۲۰
• امتیاز راتن تومیتوز: ۸۳ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۷.۴ از ۱۰

خانه شیرین از نقطه نظر خط داستانی، ساده است: اکثر انسان‌ها به هیولا تبدیل می‌شوند و در عین حال، بقیه آن‌ها سعی می‌کنند زنده بمانند. با این حال، چیزی که آن را به یک درام جذاب تبدیل کرده، زیربناهای فلسفی آن است. نمایش با برجسته کردن نبرد بین خوب و بد، بینندگان را وادار به تفکر می‌کند که انسان بودن واقعا به چه معناست.

حتما بخوانید » انیمه‌ سینمایی

این مجموعه مانند بازی مرکب دارای شخصیت‌های بزرگی است و با وجود محدودیت ۱۰ قسمتی خود، می‌تواند زمانش را بین همه آن‌ها تقسیم کرده و پیشرفت‌های رضایت‌بخشی را برای همه به ارمغان آورد. این، تاکید بر عنصر انسانی است که سریال را به یک نمایش دردناک و به یاد ماندنی تبدیل می‌کند، به گونه‌ای که بینندگان به محض شروع تیتراژ، منتظر تماشای روایتی جذاب و تامل برانگیز هستند. 

حتما بخوانید » سریال this is us

لاست (Lost)

سریال برتر شبیه بازی مرکب سریال برتر شبیه بازی مرکب سریال برتر شبیه بازی مرکب سریال برتر شبیه بازی مرکب سریال برتر شبیه بازی مرکب سریال برتر شبیه بازی مرکب سریال برتر شبیه بازی مرکب سریال برتر شبیه بازی مرکب سریال برتر شبیه بازی مرکب

• خالقان: جفری لایبر، جی جی آبرامز، دیمن لیندلوف
• بازیگران: اوانجلین لیلی، متیو فاکس، جاش هالووی
• سال انتشار: ۲۰۰۴
• امتیاز راتن تومیتوز: ۷۹ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۸.۳ از ۱۰

لاست یک درام پاد‌آرمانشهری با مضمون بقا است که به دلیل محبوبیت شدیدش در دوران پخش، نیازی به معرفی ندارد. این سریال، خیلی با بازی‌های نبرد رویال، مرتبط نیست. با این حال، شبیه به بازی مرکب، در جزیره‌ای اتفاق می‌افتد که در آن، گروهی از انسان‌ها با چالش‌های اسرار‌آمیزی روبه‌رو می‌شوند که آن‌ها را مجبور می‌کند تا درباره فضایل و انسانیت خود بیاندیشند.

حتما بخوانید » بهترین نمایشنامه های جهان

لاست بیش از ۱۰۰ قسمت را شامل می‌شود و به همین خاطر، داستان اساطیری آن، گسترده و بسیار عمیق است. علاوه بر این، طرح آن مانند بسیاری از سریال‌های طولانی، بعضی اوقات پیچیده می‌شود اما این پیچ و خم، مبتکرانه است و در نهایت به جذابیت کلی سریال می‌افزاید. این سریال‌ ارزش این را دارد که بار‌ها و بار‌ها آن را تماشا کنید.

حتما بخوانید » فیلم ترسناک

بازی برتر بقا بهترین سریال بهترین سریال ها سریال معرفی سریال

کمدی‌ معناگرا ؛ 4 سریال کمدی که از معنای زندگی و مرگ حرف می‌زنند

کمدی‌ معناگرا ، در لیست سریال های برتر کمدی‌ معناگرا کدام سریال ها قرار دارند؟ بهترین سریال های برتر کمدی‌ معناگرا ؛ 4 سریال کمدی که از معنای زندگی و مرگ حرف می‌زنند کدام سریال ها میشوند؟ برترین سریال های کمدی‌ معناگرا ؛ 4 سریال کمدی که از معنای زندگی و مرگ حرف می‌زنند کدام سریال ها هستند؟ بهترین سریال برتر کمدی‌ معناگرا کدام سریال میباشد؟ بهترین سریال های برتر کمدی‌ معناگرا ؛ 4 سریال کمدی که از معنای زندگی و مرگ حرف می‌زنند کدام سریال ها هستند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

جوایز امی ۲۰۲۱  برگزار شد و کمدی «تد لاسو» توانست با قدرت جوایز را درو کند. کمدی که برمبنای موقعیت ساخته شده و درباره‌ی یک مربی فوتبال آمریکایی است که به دلایلی او را به انگلستان می‌‌آورند تا مربی‌گری یک تیم باشگاهی فوتبال انگلستان را برعهده بگیرد. رقبای قدری هم داشت از «روش کامینسکی» بگیرید تا «نویسندگان مزدور» (Hacks) که البته به لحاظ رویکرد کمدی با «تد لاسو» تفاوت زیادی داشتند.

از اواسط دهه‌ی ۹۰ سریال‌های کمدی و سیت‌کام‌ها جدی‌تر از قبل گرفته شدند. به خصوص بعد از سریال «ساینفیلد» و با اقبالی که مردم در سرتاسر جهان به سریال «دوستان» (فرندز) نشان دادند، موج ساخت سیت‌کام‌ها بالا گرفت و به لحاظ کارگردانی و فیلمنامه در جزییات و کلیات پیشرفت قابل توجهی داشتند.

اصطلاح فیلم‌های معناگرا ترکیب نه چندان خوشایندی است که زمانی در سینمای ایران باب شده بود و برای فیلم‌هایی به کار می‌رفت که به معنویت می‌پرداختند و عموما آثار ضعیف و شعاری بودند که به ضرب و زور لقب معناگرا می‌خواستند خودشان را به عنوان فیلم به تماشاگران و منتقدان قالب کنند. اما برای بعضی از سریال‌های کمدی درخشان این سال‌ها لقبی بهتر از معناگرا پیدا نمی‌کنم.

حتما بخوانید » سریال فانتزی

درست است که سریال «تد لاسو» و هر کمدی خوب دیگری در نهایت معنا و مفهومی پشت خودش دارد اما بعضی از این کمدی‌ها در سال‌های اخیر انگار بیشتر از اینکه باعث شوند بخندیم ما را به فکر فرو می‌برند و حتی معانی غمناک زندگی را به رخ‌مان می‌کشند. انیمیشن «درون بیرون» (inside out) را به خاطر بیاورید. بلوغ تنها زمانی رخ می‌دهد که شادی و غم با یکدیگر به تعادل برسند. معنای هر واقعه‌ای از تشریح هر دوی این احساسات نتیجه گرفته می‌شود.

این فهرست شخصی من از 4 سریال کمدی است که موقع دیدنشان حتی اشک هم ریخته‌ام و با این حال به نظرم کمدی‌های درجه یکی هستند. کمدی‌هایی که می‌توانم معناگرا خطابشان کنم چون به شیوه‌ای عمیق زندگی و روابط انسانی را تشریح می‌کنند.

زندگی پس از مرگ (After Life)

• خالق: ریکی جرویس
• بازیگران: ریکی جرویس، دایان مورگان، تام بسدن
• محصول: ۲۰۱۹ و ۲۰۲۰
• شبکه: نتفلیکس

ریکی جرویس جزو استندآپ کمدین‌های مورد علاقه‌ام است. اجراهایش در گلدن‌گلوب را بسیار دوست دارم. آن شوخی مشهور دو سال پیش که به بازیگران و کارگردانان گفت وقتی برای آمازون و اپل و بقیه‌ی شرکت‌هایی کار می‌کنید که از کشورهای ضعیف‌تر سوءاستفاده و بهره‌کشی می‌کنند، حق حرف اعتراضی زدن ندارید و خشم خیلی‌ها را به جان خرید از ته دل خندیدم. استندآپ‌هایش هم به همین تند و تیزی اجراهایش در گلدن‌گلوب است. رحم ندارد و با همه چیز شوخی می‌کند.

کمدی‌ معناگرا

سریال «زندگی پس از مرگ» کمدی سیاه انگلیسی داستان مردی به نام تونی است که خود جرویس نقشش را بازی می‌کند. مردی که در یک روزنامه‌ی محلی کار می‌کند و همسرش را بر اثر بیماری از دست داده است. رفتن همسرش او را که همیشه آتئیست تلخ‌اندیشی بوده از همیشه تلخ‌تر کرده. حتی می‌خواسته خودش را بکشد اما به خاطر سگشان که گرسنه بوده از فکر خودکشی می‌گذرد اما انگار قسم خورده که بقیه‌ی روزهای زندگی، نه خودش خوش بگذراند و نه اجازه بدهد آب خوش از گلوی اطرافیانش پایین برود.

حتما بخوانید » سریال علمی تخیلی

سریال به همان تند و تیزی شوخی‌های همیشگی جرویس است اما این‌بار فلاش‌بک‌ها به رابطه‌ی تونی و همسرش آن‌قدر احساساتی است که حتی تندی شوخی‌های جرویس هم نمی‌تواند از تلخی‌شان کم کند. راستش سریال جوری جلو می‌رود که همان ایده‌ی «زندگی چندان ارزشی ندارد ولی باز هم باارزش‌ترین چیزی است که انسان در اختیار دارد» پیروز می‌شود. منتها در بیشتر مواقع آن‌قدر زندگی نه فقط تونی که آدم‌هایی که از آن‌ها گزارش تهیه می‌کند به عمد سطحی و مضحک است که در بدبینی تونی با او شریک می‌شوید.

حتما بخوانید » سریال درام

رابطه‌ی رفیقانه‌ی تونی با زن بدکاره یکی از نکات به شدت انسانی سریال است. شاید شوخی‌های «پس از مرگ» به خنده‌داری بقیه‌ کارهای جرویس نباشد اما قطعا به لحاظ نگاه انسانی و درک موقعیت فقدان و تاثیرش روی بازماندگان یکی از کمدی‌های خوب سال‌های اخیر است.

روش کامینسکی (The Kominsky Method)

• خالق: چاک لوری
• بازیگران: مایکل داگلاس، آلن آرکین
• محصول: ۲۰۱۸ و ۲۰۱۹ و ۲۰۲۱
• شبکه: نتفلیکس

از دهه‌ی ۶۰ و ۷۰ الگوی دو رفیق مرد در سینما و تلویزیون جواب داده است. یکی از بهترین مواردش فیلم «بوچ کسیدی و ساندنس کید» جورج روی هیل است. یک نکته‌ی جالب اینکه در اکثر دوئت های مردانه حسی از شوخ‌طبعی هم وجود دارد. سریال «روش کامینسکی» بیشتر از آنکه درباره‌ی بازیگر سابقی باشد که حالا بازیگری تدریس می‌کند یا فراز و فرودهای افزایش سن، درباره‌ی رابطه‌ی دو رفیق به نام‌های سندی و نورمن است.

به همین دلیل فصل سوم سریال که فقط روی کاراکتر سندی استوار است نتوانست موفقیت دو فصل قبلی را تکرار کند. فصل اول نقطه‌ی اوج سریال و بهترین فصلش است. شوخی‌ها در اوج و موقعیت‌های احساسی هم درجه یک هستند. سندی هنرپیشه‌ی سابق که حالا کلاس بازیگری دارد زنان زیادی در زندگی‌اش داشته و زندگی خانوادگی موفقی ندارد.

حتما بخوانید » بهترین سریال های نمایش خانگی

او در کلاس بازیگری‌اش با زنی آشنا می‌شود که این‌بار به لحاظ سنی به او نزدیکتر است. از آن طرف نورمن مدیر برنامه‌های او و دوست صمیمی‌اش است که همسرش را به تازگی از دست داده. سندی می‌خواهد کنار نورمن باشد اما به لحاظ احساسی چندان هم تسلی دادن بلد نیست و از آن طرف نورمن هم آدم سرسختی است.

اینجا مرگ به اندازه‌ی سریال «پس از مرگ» تلخ تصویر نمی‌شود و نورمن هرچند مثل تونی بعد از مرگ همسرش تبدیل به آدم گوشت تلخی شده که معاشرت با او کار آسانی نیست اما مثل تونی هم قصد ندارد خودش را شکنجه کند. در حقیقت نورمن دنبال تسلایی برای ادامه‌ی زندگی است. با این حال او ذاتا نسبت به زندگی بدبین است اما به شدت هنرمندانه و با شوخ‌طبعی سیاهش دیدگاهش را نشان می‌دهد.

حتما بخوانید » سریال کوتاه

به علاوه رابطه‌ی دو نفره‌ی او با سندی و بخشی از سریال که مربوط به زندگی سندی و حضور او در کلاس‌هایش و رابطه‌ی او با شاگردانش است بخش تلخ سریال را تلطیف می‌کند. این تلخی فقط مربوط به مرگ نیست. گذر عمر و پیری و در نتیجه‌ی آن بیماری و ناتوانی در مواردی چیزی است که کاراکترهای اصلی ما را حتی بیشتر از مرگ تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. سریال «روش کامینسکی» به شدت احساساتی و شیرین است بدون اینکه به دام سانتی‌مانتالیسم بغلتد.

حتما بخوانید » بهترین سریال‌ های سال 2020

پیرها بی‌حوصله می‌شوند و قهرمانان سریال «روش کامینسکی» هم مستنثا نیستند. آن‌ها تند و بد‌اخلاق‌اند و دل خوشی از هم بالا رفتن سن‌شان ندارند. در «روش کامینسکی» زندگی واقعی جریان دارد و به همین دلیل خیلی اوقات سخت یا حتی اشک‌انگیز می‌شود. چیزی که باعث می‌شود سریال شیرین شود این است که کاراکتر‌های آن سخت‌جان هستند و در وجودشان از شوخ‌طبعی بهره‌مند هستند که در اوقات سخت به کمکشان می‌آید و البته رفیقی که همیشه کنارشان است.

نویسندگان مزدور (Hacks)

• خالقان: لوسیا آنیلو، پل دبلیو.داونز، جن استاتسکی
• بازیگران: جین اسمارت، هانا اینبایندر
• محصول: ۲۰۲۱
• شبکه: HBO Max

هر سه کمدی که در این مطلب به آن‌ها اشاره کردیم بر محوریت کاراکترها بنا شده‌اند و شخصیت‌های عمیق و چند وجهی و جذاب و دوست‌داشتنی خلق کرده‌اند. «نویسندگان مزدور» یک الگوی قدیمی دارد. زن مسنی که به ناچار مجبور به همراهی زن جوانتری می‌شود و هیچ‌کدام از این کنار هم بودن رضایت ندارند اما در نهایت چیزهای زیادی به یکدیگر می‌دهند که مسیری برای بهتر شدن فردی‌شان و شکل گرفتن دوستی میانشان است.

حتما بخوانید » فیلم علمی تخیلی

اینجا جین اسمارت نقش اصلی را دارد. دبورا یک استندآپ کمدین مشهور است که هر شب در بهترین سالن وگاس برنامه دارد اما به او خبر می‌دهند که می‌خواهند دو شب از اجراهایش را کم کنند مگر اینکه تن به آوردن نویسنده‌ای جدید بدهد که شوخی‌های جدیدی برایش بنویسد. از آن طرف اوا نویسنده‌ی فیلمنامه‌های کمدی در لس‌آنجلس است و نمی‌تواند فکر حضور مداوم در شهری کوچک مثل لاس‌وگاس را داشته باشد.

به علاوه او برای کار استندآپ کمدی چندان ارزش و اعتباری قائل نیست ولی زندگی شغلی‌اش مضمحل شده و باید شغل نویسندگی برای دبورا را قبول کند.

اینجا خبری از مرگ نیست. چیزی که «هکس» را تبدیل به یک کمدی احساس‌برانگیز می‌کند شکنندگی‌هایی است که در روان دو کاراکتر زن اصلی قصه وجود دارد. دبورا برخلاف چیزی که نشان می‌دهد به شدت احساساتی است. عاشق دخترش است و کارش و نمی‌تواند با این دوران جدید کمدی کنار بیاید.

حتما بخوانید » بهترین سریال های کره ای

اوا هم در آرزوی کسی است که دوستش داشته باشد و از او حمایت کند. جلوی دوستانش کم آورده و حس می‌کند در زندگی شکست خورده. هیچ چیزی بیشتر از نمایش نقصان‌های بشری در قالب طنز نمی‌تواند تاثیرگذار باشد.

کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا کمدی‌ معناگرا 

کمدی‌های این سال‌ها مثل این سه اثر دوست‌داشتنی دائم شما را نمی‌خندانند. موقع تماشایشان قهقهه نمی‌زنید اما در نهایت حالتان را خوب می‌کنند. این کمدی‌ها نشان می‌دهند زندگی علی‌رغم کوتاه بودنش و حتی رنج‌ها و دردهایی که دارد از جمله فقدان عزیزان باز هم موهبت است و چیزی که زندگی را ارزشمند می‌کند رابطه‌های انسانی است.

در ادامه بخوانید » سریال برتر شبیه بازی مرکب

 

بهترین سریال بهترین سریال ها سریال کمدی کمدی برتر کمدی سیاه معرفی سریال

8 کتاب پاییزی برتر برای مطالعه در شب‌های بلند پیش رو

در لیست ۸ کتاب پاییزی برتر کدام کتاب ها قرار دارند؟ بهترین کتاب پاییزی برتر برای مطالعه در شب‌های بلند پیش رو کدام کتاب ها هستند؟ جذابترین کتاب های پاییزی برتر کدام کتاب ها هستند؟ در لیست بهترین کتاب پاییزی برتر کدام کتاب ها قرار دارند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

هر چند کتاب خواندن فصل نمی‌شناسد اما نمی‌شود منکر عیش کتاب‌خوانی در شب‌های بلند و سرد پاییزی شد. بخصوص اگر کتاب‌هایی هم که می‌خوانید حال و هوای پاییزی داشته باشند. با فرارسیدن پاییز و کوتاه شدن روزها و غروب‌های زودهنگام، هیچ‌چیز آرامش‌بخش‌تر از نشستن در کنجی دنج و خواندن یک کتاب خوب نیست.

کتاب پاییزی

برای اینکه بتوانید بیشترین استفاده را از این فصل زیبا ببرید، در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا ۸ کتاب را معرفی کرده‌ایم که مطمئنا حتی اگر در فصلی غیر از پاییز آن را مطالعه کنید، بازهم آب‌وهوای سرد و دل‌انگیز پاییز را حس خواهید کرد.

گذشته‌ی رازآمیز

چه چیزی در پاییز بهتر از خواندن کتابی‌ در مورد دانشجویان مدرسه‌ی مقدماتی نیوانگلند است؟ کتابی که در آن دانشجویان درگیر افراطی‌گرایی‌های مذهبی، اسرار و قتل می‌شوند.

کتاب «گذشته‌ی رازآمیز» اولین رمان مشهور دونا تارت است که اولین بار سال ۱۹۹۲ منتشر شد. این کتاب یک داستان بسیار جذاب، تامل‌برانگیز و سرگرم‌کننده است که به‌طور کامل احساسات پاییزی را در برمی‌گیرد.

این کتاب با توصیف شخصیت اصلی و راوی داستان «ریچارد پاپن» و قتل دوست سابقش «بانی» شروع می‌شود. ریچارد توجه ما را از همان اول داستان به خود جلب و بیان می‌کند که تا حدی باعث‌وبانی این قتل است. ریچارد از یک خانواده‌ی طبقه پایین و بی‌مهر و محبت در کالیفرنیا به کالج همپدن ورمانت می‌رود.

حتما بخوانید » ادبیات فرانسه

پس از مدتی وارد یک گروه پنج نفره می‌شود که این گروه به مطالعه‌ی تاریخ باستان و زبان یونانی می‌پردازد. آن‌ها به ریچارد می‌گویند که به‌طور تصادفی مردی را به قتل رسانده‌اند. وقتی یکی از آن‌ها می‌خواهد این راز را افشا کند، افراد گروه -که در حال حاضر ریچارد نیز در آن حضور دارد- تصمیم می‌گیرند که او را هم بکشند.

بهترین بخش‌های کتاب پس از قتل دوم رخ می‌دهد؛ زمانی که تارت اثر مرگ در احساسات توطئه‌گران و رفتار خانواده‌ی قربانی در یک اجتماع کوچک را شرح می‌دهد.

حتما بخوانید » بهترین رمان های جهان

در قسمتی از کتاب «گذشته‌ی رازآمیز» می‌خوانیم:

«اگرچه افکار مغشوشی داشتم مبنی بر اینکه ناخشنودی‌ام ناشی از حس سنت‌شکنی و قلندرمآبی‌ام بود و منشا آن تا حدودی به مارکسیسم برمی‌گشت (در نوجوانی به طرزی احمقانه دم از سوسیالیسم می‌زدم و قصدم عمدتا آزار پدرم بود، اما هنوز درکی از آن نداشتم و اگر کسی اظهارنظر می‌کرد که این رفتار به دلیل حس قوی بنیادگرایی ذاتی من است، به‌شدت عصبانی می‌شدم، اما حرفشان درست بود.»

حتما بخوانید » بهترین رمان های عاشقانه

پاییز از پاهایم بالا می‌رود

کتاب پرماجرای «پاییز از پاهایم بالا می‌رود» اولین اثر نویسنده و داستان‌نویس ایرانی، لیلا صبوحی خامنه است که اولین بار سال ۱۳۹۵ منتشر شد. نویسنده داستانی عاشقانه و بلند را با نثری ساده، روان و شاعرانه نوشته است. این کتاب چند ماه بعد از انتشار به چاپ دوم رسید.

در طول داستان خواننده با تعداد زیادی از سایه‌ها مواجه خواهد شد و یکی از نقات قوت این کتاب همین گفت‌وگو با سایه‌ها است و رمان «پاییز از پاهایم بالا می‌رود» با این جمله‌ آغاز می‌شود: «ظهر که داشتم می‌آمدم، به سایه‌ام گفتم همان‌جا توی ایتگین منتظرم بماند تا برگردم.».

داستان کتاب درباره‌ی زنی به ‌نام «ناهید» است که قصد دارد برای تحصیل و تدریس به روستایی سردسیر و دورافتاده به ‌نام «ایتگین» در اطراف تبریز برود. او برای سر زدن به مادرش که بیمار شده است دوباره به شهرش برمی‌گردد. ناهید که در حال برگشت به سمت شهر مادری‌اش می‌رود حجمی از خاطرات برایش زنده می‌شود. او در مسیر، از زندگی در شهری که در آن متولد و بزرگ‌شده و زندگی جدیدی که برای خودش ساخته است، می‌گوید.

حتما بخوانید » رمان بر باد رفته

این دختر با سایه‌ی خاله‌اش «ناهیده» که در سن ۱۶سالگی گم‌ شده و همچنین با سایه‌های افراد دیگر صحبت می‌کند. ناهید به خاطر شباهتی که به خاله‌اش دارد، در یک ماجرای عاشقانه و رازآلود درگیر خواهد شد.

او در روستای ایتگین آدم‌های بسیار عجیب‌وغریبی را می‌بیند و با رفتن به این روستای ماجرا و اتفاق‌های زیادی را پشت سر می‌گذارد و راز گم ‌شدن خاله‌اش را پیدا می‌کند.

حتما بخوانید » بهترین رمان های کلاسیک

در قسمتی از کتاب می‌خوانیم:

«خیلی زود همه‌چیز را فهمیدم؛ درست همان بار اول که خودم تنهایی آمدم ایتگین، با همین ماشین، با ماشین سیف‌الله. درست از لحظه‌ای که ننه سینی دست‌هایش را سایبان چشم‌ها کرد و آن‌طور مثل یک آشنای سال‌های دور زل زد به من و عباس که داشتیم از ماشین پیاده می‌شدیم، ناگهان همه‌چیز را به‌یقین فهمیدم. یک‌دفعه دلم از جا کنده شد. همه‌ی وجودم مورمور کرد و دوباره بعد از سال‌ها، سایه‌ی ناهیده را روی زندگی‌ام دیدم. واضح و آشکار، روشن‌تر از همیشه.»

پاییز

کتاب «پاییز» اولین رمان از مجموعه‌ی «چهارگانه‌ی فصلی» الی اسمیت است که اولین بار سال ۲۰۱۶ منتشر شد. این کتاب روایت داستانی فراموش‌نشدنی درباره‌ی پیری، زمان و عشق است. این کتاب مانند همه‌ی آثار اسمیت همه‌چیز را از هنر پاپ گرفته تا برگزیت (خروج بریتانیا از اتحادیه اروپا) را در برمی‌گیرد.

حتما بخوانید » کتاب‌های مورد علاقه ثروتمندان

این کتاب دوستی بین الیزابت و مرد سالخورده‌ای به نام «دانیال گلاک» را روایت می‌کند. داستان با خوابیدن و خواب دیدن دانیل مسن در خانه‌ی سالمندان آغاز می‌شود. الیزابت که در بچگی همسایه‌ی دانیل بوده مرتب به ملاقات او می‌آید و از هاکسلی، شکسپیر و دیکنز برای او می‌خواند. اسمیت در این رمان فضای سیاسی متلاطم بریتانیا پس از برگزیت را به تصویر می‌کشد و در مورد همه‌پرسی ماه ژوئن، که نشان‌دهنده‌ی جدایی انگلستان از اتحادیه اروپا بود، می‌نویسد:

فلش بک‌ها، لحظه‌ای را که دانیل و الیزابت برای اولین بار همدیگر را در اواسط دهه ۹۰ ملاقات می‌کنند، به ما نشان می‌دهد.

حتما بخوانید » بهترین کتاب‌ها برای زنان

در قسمتی از کتاب «پاییز» می‌خوانیم:

«دریا، ساحل، ماسه، صخره‌ها. علف‌‌های بلند، تپه‌‌های شنی. زمین هموار پشت تپه‌‌های شنی. یک ردیف درختزار، آن‌طرف زمین هموار، که دوباره می‌چرخد و به سمت دریا برمی‌گردد. دریا به طرز عجیبی آرام است. و یک‌مرتبه متوجه می‌شود چشم‌هایش چقدر خوب می‌بینند.»

حتما بخوانید » درمان افسردگی

مسابقات برج عقرب

کتاب «مسابقات برج عقرب» اثر مگی استیف واتر اولین بار سال ۲۰۱۱ منتشر شد. خصلتی در نحوه‌ی نوشتن استیف وجود دارد که همیشه احساسات و جوهر یک فصل یا زمان خاص را به زیبایی به تصویر می‌کشد؛ در کتاب «لرزش» زمستان، در کتاب «چرخه‌ی زاغ‌ها» فضایی مه‌آلود و در کتاب «مسابقات برج عقرب» پاییز و زندگی روزمره در یک جزیره را به خواننده القا می‌کند.

داستان این کتاب در جزیره‌ی خیالی «اینسبی» اتفاق می‌افتد؛ درگذشته‌ای نزدیک یا آینده‌ای ناشناخته و محیطی که در آن اتومبیل‌‌ و رادیو وجود دارند، اما خبری از تلویزیون یا اینترنت نیست. داستان درباره‌ی دو نوجوان به نام‌های شان و پاک است که در مسابقات خطرناک عقرب که هر پاییز در جزیره‌ی اینسبی برگزار می‌شود، شرکت می‌کنند. پاک، والدینش را از دست داده و درنهایت تنها راهی که می‌تواند خانواده‌ی فقیرش را سالم نگه دارد، این است که وارد مسابقات عقرب شده و برنده شود.

حتما بخوانید » کتاب 1984

در قسمت پشت جلد کتاب درباره‌ی این مسابقه آمده است: «مسابقات برج عقرب هرسال با آغاز ماه نوامبر برگزار می‌شود. سوارکاران تلاش می‌کنند کنترل کاپالیشکای خود را تا خط پایان حفظ کنند. بعضی از سوارکاران زنده می‌مانند، برخی دیگر کشته می‌شوند.»

اسب‌‌های آبی که از اقیانوس سیاه بیرون می‌آیند و مردان جوان سعی می‌کنند این اسب‌ها را رام کنند تا در مسابقه‌ای مهیج و مرگبار سوار آن‌ها شوند. درواقع شان و پاک هرکدام دلایل خود را برای شرکت در مسابقات دارند، اما با ادامه‌ی دوستی‌شان مجبور می‌شوند در اولویت‌‌های زندگی‌شان تجدیدنظر کنند.

حتما بخوانید » پنج قدم فاصله

این داستان با نثری بسیار زیبا و شاعرانه، پایه و اساس اشتیاق، عشق و قدرت را به‌گونه‌ای به هم می‌پیوندد که ضربان قلب شمارا به دلیل احساسات زیاد، بالا می‌برد. بعد از خواندن این اثر زیبا می‌توان باد سرد پاییزی را با پوست و استخوان خود حس کرد.

در قسمتی از کتاب «مسابقات برج عقرب» می‌خوانیم:

«مسابقه را از بالای صخره‌‌ها تماشا می‌کنم و کاپالیشکای خاکستری رنگی را می‌بینم که به بازو و سپس سینه‌ی پدرم ضربه می‌زند. چند لحظه، هیچ موجی به ساحل کوبیده نمی‌شود و مرغ‌‌های دریایی بالای سرمان بال بال نمی‌زنند و هوای پر از شن در ریه‌هایم حبس می‌شود.

حتما بخوانید » بهترین کتاب های کمدی

سپس کاپالیشکای خاکستری رنگ، پدرم را که با پریشانی پشت کاپالیشکای قرمزش نشسته، از جا می‌کند. کاپالیشکای خاکستری نمی‌تواند چنگ زمختش را روی سینه‌ی پدرم نگه دارد و پدرم قبل از رسیدن باقی کاپالیشکاها روی شن‌هایی که رد سم آن موجود روی آن مانده است، می‌افتد.»

سیزدهمین قصه

کتاب «سیزدهمین قصه» اثر داین سترفیلد اولین بار سال ۲۰۰۶ منتشر شد. این کتاب در پاییز تنظیم ‌شده و با آرامش خاص پاییزی آغشته شده است و خواندن آن با یک چای گرم در یک مکان گرم و راحت بسیار لذت‌بخش‌تر خواهد شد.

این رمان داستان «مارگارت لیا» را روایت می‌کند که شغل او داستان‌نویسی است. مارگارت بالای کتاب‌فروشی پدرش در یورکشایر زندگی می‌کند و کتاب‌ها را بر مردم ترجیح می‌دهد. داستان از آنجا شروع می‌شود که مارگارت نامه‌ای از خانم «ویدا وینتر»، رمان‌نویس معروف زمان خود دریافت می‌کند که از مارگارت می‌خواهد زندگینامه‌‌اش را بنویسد.

حتما بخوانید » تغییر سبک زندگی

هیچ‌کس واقعا از زندگی خانم وینتر اطلاع ندارد. روزنامه‌نگارها طی سال‌ها سوالات زیادی از او پرسیده‌اند و او هر بار پاسخ متفاوتی به آن‌ها داده است. خانم وینتر بیشتر به خاطر مجموعه داستان کوتاهش به نام «سیزده داستان تغییر و ناامیدی» شناخته می‌شود ولی کتاب تنها دوازده داستان دارد و هیچ داستان سیزدهی وجود ندارد. سال‌هاست که طرفداران او این آرزو را دارند که رمز و راز داستان گمشده را کشف کنند.

چرا او می‌خواهد که به این زندگی نامه‌نویس کمتر شناخته‌شده داستانش را بگوید؟ آیا او درنهایت حقیقت را در مورد خودش می‌گوید؟ آیا او داستان سیزدهم خود را فاش می‌کند؟

حتما بخوانید » کتاب جالب

در قسمتی از کتاب «سیزدهمین قصه» می‌خوانیم:

«او چه توقعی داشت؟ چشمان او از شور و هیجانی جدی می‌درخشید. به‌دقت مرا زیر نظر گرفته بود. کاوش می‌کرد. دنبال چیزی کاملا ویژه بود. من از این بابت مطمئن بودم. پیشانی‌اش از شدت عرق مرطوب شده بود. شاید از چیزی ناراحت بود.

گفت: «حقیقت را به من بگو… این احساسی عجیب به من دست داد. انگار گذشته جان گرفت. شور و هیجان آبکی زندگی گذشته در درونم غوغا به پا کرد و جزر و مادی درست کرد که در رگ‌هایم جاری شد و موج‌های کوچک خنگی روی شقیقه‌هایم به راه انداخت.»

سیرک شبانه

کتاب «سیرک شبانه» اثر هنرمند و نویسنده‌ی آمریکایی ارین مورگنشترن است که اولین بار سال ۲۰۱۱ منتشر شد. هوای سرد پاییزی را می‌توان کاملا در طول داستان حس کرد و برای القای همین احساس، کتاب جالبی برای درک حال و هوای پاییزی است. رمان مورگنشترن با توصیفاتش نشان می‌دهد که پاییز برخلاف تصور خیلی‌ها چه فصل فوق‌العاده‌ای است.

این کتاب برنده‌ی جوایز زیادی ازجمله برنده‌ی جایزه‌ی بوک بروز سال ۲۰۱۱، برنده‌ی جایزه‌ی لوکس سال ۲۰۱۲، برنده‌ی جایزه‌ی الکس سال ۲۰۱۲، نامزد دریافت جوایز گاردین، اورنج، دوبلین و لینکلن سال ۲۰۱۲ شده است.

حتما بخوانید » بهترین رمان های داستایوفسکی

کتاب «سیرک شبانه» داستان رقابت بین دو شکل مختلف جادو -قدیمی و جدید- است و رقابت و رابطه‌ی عاشقانه بین دو شعبده‌باز جوان به نام‌های مارکو و سلیا را روایت می‌کند که قرار است در یک دوئل جادویی تا سر حد مرگ با یکدیگر رقابت کنند.

وقتی مارکو و سلیا بچه هستند، درگیر مسابقه‌ای جادویی می‌شوند و چاره‌ای ندارند جز اینکه به اصرار معلم خود در مسابقه شرکت کنند. آن‌ها نمی‌توانند بدون اجازه‌ی صریح معلمشان به‌جایی سفر، مطالعه، کاوش یا باکسی ارتباط برقرار کنند. در طول این بازی مرگبار سیلیا و مارکو زندگی خود و مجریان را در یک سیرک شبانه‌ی مرموز برای همیشه تغییر می‌دهند.

حتما بخوانید » کتاب‌های مورد علاقه ثروتمندان

بسیاری از فیلسوفان سعی کرده‌اند جایگاه عشق را در زندگی انسان تعیین کنند. مارکو و سلیا با اینکه فیلسوف نیستند ولی می‌دانند که عشق باارزش‌ترین چیز در زندگی آ‌ن‌ها است. این نه‌تنها به آن‌ها کمک می‌کند تا احساس زنده‌بودن کنند بلکه به آن‌ها در حل مشکلاتی که به نظر می‌رسید حل نشدنی است نیز کمک می‌کند.

حتما بخوانید » بهترین رمان های کلاسیک

آن‌ها می‌دانند که بزرگ‌ترین عشق یک فرد می‌تواند به یک مکان، دوست یا هنر باشد و این به‌اندازه‌ی عشق به شخصی اهمیت دارد. طرح این داستان هم‌چنین نشان می‌دهد که رقابت چقدر می‌تواند برای یک انسان مخرب باشد.

کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی

در قسمتی از کتاب «سیرک شبانه» می‌خوانیم:

«یک‌شنبه به استیو زنگ نزدم. به پدر و مادرم گفتم که با استیو دعوای کوچکی داشتم و به همین دلیل زود به خانه آمدم. آن‌ها اصلا از این قضیه خوشحال نشدند، مخصوصا که نصفه‌شب به خانه برگشت بودم. پدر پول‌توجیبی‌ام را قطع کرد و یک ماه هم باید در خانه می‌ماندم. من هم بحث نکردم. راهکارم این بود. تصور کردم که اگر می‌فهمیدند من به سیرک عجایب رفته‌ام، چه تنبیهی در انتظارم بود.»

حتما بخوانید » کتاب شب های روشن

مرگ در پاییز

کتاب «مرگ در پاییز» اثر یکى از برجسته‌ترین نمایشنامه‌نویسان ایران، اکبر رادی است که اولین بار سال ۱۳۴۹ منتشر شد. آثار این نمایشنامه‌نویس معروف و برجسته با آثار آنتون چخوف و هنریک ایبسن مقایسه می‌شود. اکبر رادی متولد رشت است و علاقه‌ی زیادی برای به تصویر کشیدن زندگی روزمره‌ی مردم شهرش نشان می‌دهد. او تقریبا در همه‌ی نمایشنامه‌هایش به گیلان اشاره کرده و نوشته‌هایش اشاره‌ی فراوانی به سبک زندگی و اعتقادات ساکنان این منطقه دارد.

نویسنده در کتاب «مرگ در پاییز» زندگى کشاورزی پیر به نام «مشدى» و خانواده‌اش را روایت می‌کند. بعد از رفتن پسرش به رودبار، احساس تنهایى و پیرى به او دست می‌دهد. مشدى برای اینکه از تنهایی بیرون بیاید یک اسب می‌خرد اما پس از مدتی اسب مریض می‌شود و می‌میرد. یک روز مشدی در هوایى برفى و طوفانى و بى‌توجه به حرف اطرافیانش به رودبار می‌رود. یکى از مردان آبادى او را درحالی‌که در برف و بوران گیر افتاده است، پیدا مى‌کند و به سمت خانه‌اش می‌برد ولی پیرمرد طاقت نمى‌آورد و جانش را از دست می‌دهد.

حتما بخوانید » کتاب برای موفقیت

درواقع این اثر، درد‌های خانواده‌ای روستایی که به خاطر باورها و سنت‌های خرافاتی‌شان کم‌کم به مرگ نزدیک‌ می‌شوند را روایت می‌کند.

کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی کتاب پاییزی

در قسمتی از کتاب «مرگ در پاییز» می‌خوانیم:

«می دونم گل… من تورو خیلی اذیت کردم. این‌همه سال، تو مث یه مرغ کرچ منو زیر پر و بالت گرفتی. با بود و نبود من ساختی و پام نشستی؛ ولی من خیلی ابرات کم گذاشتم. یه پوست پیازم واست نخریدم.

حتما بخوانید » کتاب سرسختی

به دفهم نبردمت زیارت وقتی می اومدی خونه من، یادت می‌آد؟ خیلی سرزنده بودی. گپساتو بافته بودی تا کمرت به سینه‌ریز اشرفی گردنت بود و به گل‌بهارم سرت. چقد شاداب بودی گل، چقد نشاط داشت.»

در ادامه بخوانید‌ » غلبه بر تنبلی

بهترین کتاب پاییز چکیده کتاب شگفتی شب‌ها کتاب مطالعه

منحنی فراموشی + کاربرد آن در یادگیری ؛ افزایش ماندگاری آموخته‌ها 2022

منحنی فراموشی چیست؟ کاربرد منحنی فراموشی در یادگیری چیست؟ نمودار معروف منحنی فراموشی ابینگهاوس چیست؟ اهمیت منحنی فراموشی چقدر میباشد؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

کار نیکوکردن از پُرکردن است. شنیده‌اید؟ همه می‌گویند که برای رسیدن به موفقیت و نتایج عالی باید دست تلاش و پشتکار را به هم بدهیم و حسابی زحمت بکشیم. این موضوع در مورد یادگیری هم صدق می‌کند. درباره این موضوع تحقیق و پژوهش هم انجام شده است. برای مثال، فردی به نام ابینگهاوس منحنی خاصی طراحی کرده و نامش را منحنی فراموشی گذاشته است. ایده او هم تلاش‌کردن، تمرین و تکرار برای یادگیری است. در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا می‌خواهیم از نظراتش درباره پشتکار و منحنی فراموشی برایتان بگوییم. موضوع جذابی است. همراهی‌مان کنید.

منحنی فراموشی چیست؟

در سال ۱۸۸۵ میلادی (حوالی سال ۱۳۰۲ شمسی)، هرمان ابینگهاوس (Hermann Ebbinghaus) ایده‌ای با عنوان منحنی فراموشی مطرح کرد. این ایده همان تأکید بر اهمیت پشتکار و تمرین چندباره برای یادگیری بهتر بود. او برای آزمودن اهمیت تکرار در یادگیری، مجموعه‌ای از دروس و مواد آموزشی نه‌چندان مهم را گردآوری و شروع به تمرین و خواندن چندباره‌شان کرد.

حتما بخوانید » یادگیری در خواب

نتیجه چه بود؟ زمانی که محتوای آموزشی را چندین و چندبار تکرار و تمرین کرد، هم به آن‌ها به‌شدت مسلط شد و هم فراموش‌کردنشان دیگر چندان ساده نبود. ابینگهاوس نتیجه گرفت که اگر چیزی را در بازه‌ای زمانی، زیاد تمرین کنیم، هم به ابعاد مختلفش مسلط می‌شویم و هم امکان اینکه از مغزمان فرار کند، اندک و اندک‌تر خواهد شد.

حتما بخوانید » یادگیری اکتشافی

شاید فکر کنید که این ایده بسیار واضح است و اصلا نیاز به مطالعه و بررسی آن نبوده است؛ اما این‌طور نیست. در زمان ما ارزش تمرین‌ و تکرار برای یادگیری مشخص است. در آن زمان، ابنگهاوس از نخستین کسانی بود که به اهمیت تکرار برای توسعه حافظه واقف شد.

نتیجه مطالعات و بررسی‌های ابینگهاوس نموداری مشابه تصویر بالا بود. در واقع، او به کم‌رنگ‌شدن اطلاعات آموخته‌شده به‌مرور زمان توجه داشت و نموداری برای روند فراموش‌شدن اطلاعات پس از یادگیری طرح کرد. نمودار منحنی فراموشی نشان می‌دهد که اطلاعات به‌مرور زمان، به شکل تصاعدی از ذهن پاک می‌شوند.

حتما بخوانید » یادگیری عمیق

نمودار معروف منحنی فراموشی ابینگهاوس چیست؟

منحنی فراموشی در قالب نموداری هم نشان داده می‌شود که روی محور افقی (محور ایکس)، تجربه‌ها قرار می‌گیرند. تجربه‌ها هم شامل میزان تلاش و زمانی است که صرف یادگیری می‌شود. روی محور عمودی (محور ایگرگ) هم یادگیری قرار می‌گیرد که شامل عملکرد و دانش است. این نمودار نشان می‌دهد که یادگیری با تمرین و پشتکار بیشتر و بیشتر می‌شود.

حتما بخوانید » یادگیری ماشینی

بعد از یادگیری کامل، ۱۰۰ درصد مطالب آموزشی در ذهن می‌ماند. اما به‌طور طبیعی و متوسط از این مقدار مدام کم و کمتر می‌شود. برای مثال، ۲۰ دقیقه پس از یادگیری، حدود ۶۰درصد اطلاعات آموخته‌ؤده در ذهن باقی می‌ماند و این عدد به‌ترتیب، بعد از یک روز و یک هفته به ۳۰ و ۲۵ درصد می‌رسد.

ابینگهاوس فهمیده بود که عواملی روی کم‌رنگ‌شدن آموخته‌های موجود در مغز به‌مرور زمان نقش دارند:

• قدرت خاطره؛
• مقدار زمان گذشته از آموختن.

قدرت خاطره

چه چیزهایی بیشتر در ذهن باقی می‌مانند؟ ابینگهاوس معتقد بود که اگر محتوایی که آموخته شده و در مغز قرار گرفته، به فرد یادگیرنده ارتباط زیادی داشته و برایش مهم باشد، میزان نگهداشت آن در مغز هم بیشتر می‌شود. در واقع، اگر محتوای آموختنی برای فرد معنادار و به او مرتبط باشد، دیرتر آن را فراموش خواهد کرد.

حتما بخوانید » قانون درخت دانش

مقدار زمان گذشته از آموختن

پژوهش‌ها نشان داده که آدم‌ها، ۹۰درصد از چیزهایی را که یاد می‌گیرند، در عرض ماه نخست فراموش می‌کنند. پس زمان هم در میزان ماندگاری آموخته‌ها اثرگذار است.

اهمیت منحنی فراموشی

منحنی فراموشی

هرچند به نظر می‌رسد، منحنی فراموشی براساس ایده‌ای درست طرح شده است، هنوز هم کارشناسان در پِی پژوهش درباره یادگیری و یافتن راه‌های تازه برای افزایش بهره‌وری در یادگیری هستند. باید دقت کرد که آدم‌ها روش‌های یادگیری متنوعی دارند. بعضی‌ها از راه شنیدن می‌توانند به یادگیری کامل برسند و برخی دیداری هستند؛‌ یعنی یادگیری‌شان از راه نگاه‌کردن شکل می‌گیرد.

بنا به این موضوع، روش‌های مختلفی با محوریت فناوری هم به‌میان آمده‌اند تا به افراد برای یادگیری بهتر کمک کنند. البته باید دقت کرد که اگر راهی از پیش جواب داده و مؤثر است، به‌کارگیری آن عقلانی خواهد بود.

فراموشی کارها

روش تمرین‌وتکرار هم ایده خوبی است که جواب می‌دهد و باید به آن نگاهی پیگیرانه داشته باشیم.

حتما بخوانید » پرورش ذهن

دو نکته مهم در استفاده از منحنی یادگیری

این منحنی نشان می‌دهد که به‌طور متوسط، ۹۰درصد از چیزهایی که یاد می‌گیریم در ماه نخست یادگیری به فراموش می‌شوند. این فراموشی نتیجه تکرارنکردن است، نه اینکه خوب به مفاهیم و آموزش‌ها مسلط نشده‌ایم و آن‌ها را نیاموخته‌ایم. در استفاده از منحنی فراموشی باید به دو نکته مهم دقت داشته باشید. دو نکته‌ای که در ادامه برایتان خواهیم گفت.

تمرینِ عملی، کلید حفظ آموخته‌هاست

پس از یادگیری چیزهای مختلف باید راهی برای به‌کاربستن آن‌ها به‌طور عملی وجود داشته باشد. عمل‌کردن به محتوای یادگرفته‌شده است که باعث حفظ آن‌ها در ذهن و آشنایی با ابعاد مختلفشان می‌شود. یادگیری در عمل و با تمرین‌های عینی معنا پیدا می‌کند. برای نمونه، در زمینه یادگیری الکترونیک و آموزش آنلاین می‌توان با امتحانات، فلش‌کارت‌ها و راه‌های تمرین عملی به یادگیری بهتر افراد کمک کرد.

اگر به یادگیرنده فرصتی برای پیاده‌سازی عملی محتویات آموزشی را بدهیم، به‌طور قطع، بهتر به مهارت‌ها و دانش موردنظر مسلط می‌شود. تمرین در کلاس‌های آموزشی و استفاده از روش‌هایی که طی آن‌ها، دانش‌آموزان می‌توانند دانش یادگرفته‌شده را به‌طور عملی تمرین کنند از مهم‌ترین نکاتی است که در استفاده از منحنی یادگیری به آن اشاره می‌شود.

حتما بخوانید » بهترین منابع آزمون آیلتس

با یک‌بار آموزش چیزی آموخته نمی‌شود

در دنیای خیال، این امکان وجود دارد که یک‌بار چیزی را به کسی یاد بدهید و او همه پیچ‌وخم‌های مطلب را بدون تکرار و در همان بار اول یاد بگیرد. اما در واقعیت این‌طور نیست. برای یادگیری نیاز به تلفیق روش‌های آموزش وجود دارد و تمرین‌وتکرار است که ماندن اطلاعات آموزشی در ذهن را ممکن می‌کند.

پس اگر برنامه‌ای برای یادگیری یا آموزش دارید، حتما حواستان به این نکته باشد و اهمیت منحنی فراموشی را دست‌کم نگیرید. این‌روزها، با وجود انواع امکانات آنلاین آموزشی و روش‌های مختلف برای تمرین‌کردن بهانه‌ای برای کم‌کاری در این زمینه وجود ندارد.

حتما بخوانید »  اشتباه رایج در یادگیری زبان انگلیسی

چطور جلوی منحنی فراموشی بایستیم و نگذاریم که آموخته‌ها از یادمان بروند؟

منحنی فراموشی منحنی فراموشی  منحنی فراموشی  منحنی فراموشی  منحنی فراموشی  منحنی فراموشی  منحنی فراموشی  منحنی فراموشی  منحنی فراموشی 

حالا که می‌دانیم شیوه کارکرد حافظه و مغز چگونه است، باید آستین‌ها را بالا بزنیم و در این زمینه کاری بکنیم. چه کاری؟ در ادامه پیشنهاداتی مفید برای افزایش بازه نگهداری آموخته‌ها در حافظه گفته شده است:

تمرین منظم و مداوم

ابینگهاوس به‌خوبی فهمیده بود که اگر می‌خواهیم آموخته‌هایمان در بازه زمانی طولانی‌تری در حافظه بمانند، نیاز به تمرین‌وتکرار داریم. هرچقدر که تعداد دفعات تمرین بیشتر شود، میزان کاهش ماندگاری آموخته‌ها کمتر می‌شود. بنابراین، برای اینکه حافظه‌تان در یادگیری تندوتیزتر شود، باید تعداد بازه‌های زمانی را که تمرین‌وتکرار می‌کنید هم افزایش بدهید. با تکرار مداوم است که آموخته‌ها در حافظه فعال باقی می‌مانند.

حتما بخوانید » پیشرفته‌ترین ربات‌ها

شفاف‌سازی مطالب آموختنی

برای اینکه مطالب مختلف را به‌خوبی یاد بگیرید و در حافظه نگه دارید، نیاز به شفاف‌سازی آن‌ها دارید. در درجه نخست، باید بدانید که هدفتان از یادگیری چیست و موضوع موردمطالعه درباره چه چیزهایی صحبت می‌کند. بعد با کمک‌گرفتن از نمودارها، ویدئوها و ابزارهای کمکی، مطالب آموختنی را آن‌قدر شفاف کنید که یادگیری‌شان کاری نداشته باشد.

فراموشی درس

گیمیفیکیشن (Gamification) یعنی تلفیق مواد آموزشی با بازی هم به یادگیری بهتر افراد کمک زیادی می‌کند.

حتما بخوانید » غلبه بر تنبلی

مرتبط‌بودن مطالب آموختنی

هرچقدر که میزان ارتباط مفاهیم آموختنی به خود را بیشتر درک کنید، یادگیری‌تان هم ساده‌تر می‌شود. باید بدانید که ارتباط آموخته‌هایتان با زندگی و کارتان به چه شکل است. هرچقدر که کاربرد مطالب را بهتر درک کنید، یادگیری و ماندگاری‌شان در حافظه‌تان هم بیشتر می‌شود.

فراموش کردن درس

برای مثال، اگر مغز متقاعد شود که مطلب آموختنی به کارش کمک یا زندگی‌اش را به شکل واضحی آسان‌تر می‌کند، حتما از آموختن استقبال خواهد کرد؛ چیزی که به افزایش انگیزه برای یادگیری منجر می‌شود.

در ادامه بخوانید » کیفیت زندگی

در دسترس‌بودن محتوای آموزشی و تمرینی

هرچقدر دسترسی به محتوای آموزشی ساده‌تر باشد، امکان یادگیری هم بیشتر می‌شود. اگر امکان دسترسی به مطالب و امکان تمرین‌کردن داشت باشید، میزان تقویت ماندگاری مطالب در حافظه‌تان هم بیشتر می‌شود. برای نمونه، اگر امکان دوره‌کردن فایلی آموزشی در موبایل و تبلت فراهم باشد، در هر جا مثلا در زمان ترافیک می‌توانید به دوره‌کردن و تمرین مشغول شوید.

حتما بخوانید » پولدار شدن

سخن پایانی

منحنی فراموشی مطالب درسی و آموختنی‌های دیگر را شناختید. حالا بهتر درک می‌کنید که چرا گاهی احساس می‌کنیم که یادگیری‌مان اشکال دارد. واقعیت این است که بیشتر اشکالات از راه تمرین‌وتکرار رفع می‌شوند. فقط باید بدانیم که مغز و حافظه‌مان چطور عمل می‌کند تا با درک شرایطشان به بهره‌وری آن‌ها کمک کنیم.

---

در ادامه بخوانید » سرسختی ذهنی

---

 

پیشرفت تقویت یادگیری روش های یادگیری فراموشی قوانین یادگیری مطالعه یادگیری

انگیزه ورزش ؛ چطور برای شروع و ادامه ورزش انگیزه داشته باشیم؟ 2022

بهترین نکات برای ایجاد انگیزه ورزش چه نکاتی میباشند؟ نکات مهم برای کنار آمدن با ایجاد وقفه در روال ورزشی چه نکاتی هستند؟ چطور برای شروع و ادامه ورزش انگیزه داشته باشیم؟ بهترین راهکارها برای افزایش انگیزه ورزش کدام راهکارها میباشند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

داشتن انگیزه ورزش و ادامه آن برای اکثر ما سخت است. بسیاری از ما بارها ورزش را شروع کرده‌ایم و خیلی زود هم آن را رها کرده‌ایم. اما باید بدانیم که فعالیت بدنی یک راه عالی برای حفظ سلامتی است و مزایای قابل توجهی برای سلامتی ما دارد. بنابراین لازم است در هر سنی هستیم تلاش کنیم ورزش را در اولویت خود قرار دهیم.

حتما بخوانید » برنامه تمرینی سیکس پک

به یاد داشته باشید که فعالیت بدنی داشتن یکی از مهم‌ترین کارهایی است که هر روز می‌توانید برای حفظ و بهبود سلامتی‌تان انجام دهید. نکات مطرح‌شده در این مقاله به شما در ایجاد انگیزه ورزش کمک می‌کند. فهرست مطالب ارائه‌شده به صورت زیر است:

• 5 نکته برای داشتن انگیزه ورزش
• نکاتی برای کنار آمدن با ایجاد وقفه در روال ورزشی
• پیدا کردن کفش و لباس مناسب برای ورزش

Photo by Victor Freitas from Pexels

5 نکته برای داشتن انگیزه ورزش

ورزش را لذت‌بخش کنید: روش‌های ساده‌ای برای تفریح و لذت بردن از ورزش پیدا کنید. برخی از افراد دوست دارند در باشگاه روی تردمیل راه بروند و بدوند. برخی دیگر نیز این نوع فعالیت را خسته‌کننده می‌دانند. نکته مهم در تداوم ورزش این است که آن را برای خودتان جالب و لذت‌بخش کنید.

حتما بخوانید » افزایش حجم عضلات

بنابراین باید در این راه خلاقیت داشته باشید. کارهایی را انجام دهید که از آن‌ها لذت می‌برید اما سرعت انجام آن کارها را افزایش دهید. علاوه‌براین سعی کنید فعالیت‌های متنوع انجام دهید. هر چهار نوع ورزش – یعنی ورزش استقامتی، ورزش قدرتی، ورزش تعادلی و ورزش انعطاف‌پذیری – را در روتین ورزشی خود داشته باشید. تنوع به جذابیت همه‌چیز کمک می‌کند! برای زنده نگه داشتن علاقه خود فعالیت‌های جدید را امتحان کنید.

Photo by RUN 4 FFWPU from Pexels

راه‌هایی برای قرار دادن ورزش در برنامه روزانه خود بیابید. اگر بخشی مناسب از روز را به ورزش اختصاص داده باشید، احتمال بیشتری وجود دارد که برنامه خود را اجرایی کنید. مثلاً سعی کنید اول صبح ورزش کنید یا فعالیت بدنی را با کاری که در حال حاضر بخشی از برنامه روزانه شماست ترکیب کنید. مثل وقتی که حیوان خانگی‌تان را به پیاده‌روی می‌برید یا وقتی در حال انجام کارهای خانه هستید.

حتما بخوانید » کاهش استرس

اگر زمان معینی برای فعالیت بدنی ندارید از خرده‌زمان‌ها استفاده کنید. مثلاً اگر۳۰ دقیقه زمان برای فعالیت بدنی و ورزش ندارید، به دنبال سه دوره ۱۰ دقیقه‌ای باشید. به مرور زمان، جلسات ۱۰ دقیقه‌ای بیشتری را به برنامه‌تان اضافه کنید تا به هدف‌تان برسید!

در محل کار ورزش کنید

راه‌های زیادی برای جای دادن فعالیت بدنی در برنامه روزانه‌ همه ما وجود دارد، حتی در حالی که در محل کار هستیم! به دنبال راه‌های ساده برای افزایش فعالیت بدنی در طول روز باشید:

• به جای آسانسور از پله‌ها بروید.
• در طول زمان استراحت و ناهار با همکاران خود قدم بزنید. یک دوست علاقمند به ورزش می‌تواند به شما کمک کند تا بیشتر به برنامه خود پایبند باشید!
• به جای ارسال پیام یا ایمیل به همکاران‌تان قدم بزنید و حضوری با او صحبت کنید.
• ماشین را کمی دورتر از دفتر کار خود پارک کنید و از پیاده‌روی لذت ببرید.
• در صورت وجود به باشگاه شرکت خود بپیوندید.

ورزش را به فعالیت اجتماعی تبدیل کنید. بسیاری از مردم با این موضوع موافقند که داشتن یک “یار ورزشی” باعث ادامه دادن ورزش در آن‌ها می‌شود.

انگیزه ورزش

حتما بخوانید » تمرینات شکم برای بانوان

• در زمان استراحت و ناهار با همکاران خود قدم بزنید.
• در کلاس‌های رقص شرکت کنید.
• از گردهمایی‌های خانوادگی به عنوان زمانی برای انجام ورزش‌های گروهی یا انجام فعالیت‌های بیرون از خانه استفاده کنید.

توجه: در زمان پاندمی کرونا نکات ایمنی را رعایت کنید. برخی از این فعالیت‌ها ممکن است تحت محدودیت‌های فعلی امکان‌پذیر نباشد.

پیشرفت تمرینات خود را رصد کنید. بهترین راه برای داشتن انگیزه ورزش این است که موفقیت‌های خود را بسنجید و جشن بگیرید:

• یک برنامه تمرینی و فعالیت بدنی مناسب برای خود تهیه کنید.
• فعالیت بدنی روزانه خود را دنبال کنید.
• روش‌های جدیدی برای افزایش فعالیت بدنی‌تان بیابید.
• پیشرفت ماهانه خود را یادداشت کنید تا روند بهبودی را مشاهده کنید.
• همراه با پیشرفت‌هایتان برنامه ورزشی خود را به‌روز کنید.

حتما بخوانید » پودر شاهدانه

نکته : پاداش برای پایبند بودن به برنامه ورزشی و فعالیت بدنی

فراموش نکنید که در برنامه خود پاداش را نیز بگنجانید. هنگامی که به اهداف‌تان می‌رسید، کاری که برای خود انجام خواهید داد را بنویسید. خودتان را به یک چیز خاص مهمان کنید: فیلم، بازدید از مکان‌های دیدنی، کتاب صوتی جدید یا ماساژ. موفقیت‌های خود را جشن بگیرید!

نکاتی برای کنار آمدن با ایجاد وقفه در روال ورزشی

انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش 

طبیعی است که رویدادها و تغییرات مسیر زندگی برای ورزش کردن شما مانع ایجاد کنند. با این حال، روش‌هایی وجود دارد که می‌توانید با توجه به آن‌ها خود را به مسیر اصلی برگردانید. به یاد داشته باشید، برای استفاده بیشتر از ورزش و فعالیت بدنی، آن‌ها باید بخشی منظم از زندگی شما باشند.

حتما بخوانید » سفید کردن دندان

اگر نوع تغییری که در زندگی‌مان رخ داده موقتی باشد مانند وقتی به تعطیلات یا سفر می‌روید:

• در حال حاضر بسیاری از هتل‌ها دارای مرکز تناسب اندام هستند. امکانات محل اقامت خود را بررسی کنید و لباس یا تجهیزات ورزشی (کش مقاومتی، لباس شنا یا کفش پیاده‌روی) خود را همراه داشته باشید.
• پیاده شوید و جاهای دیدنی را به صورت پیاده ببینید نه فقط با اتوبوس تور.

حتما بخوانید » تقویت مغز

مثالی دیگر از تغییر موقتی در زندگی؛ وقتی مراقبت از همسر بیمارتان بیشتر وقت شما را می‌گیرد:

• هنگامی که همسرتان در حال چرت زدن است، همراه با یک فیلم ورزش کنید.
• از یکی از اعضای خانواده یا دوستان خود بخواهید به کمک شما بیاید تا بتوانید کمی قدم بزنید.

اگر نوع تغییر رخ داده در زندگی‌تان دائمی باشد مانند وقتی که دوست ورزشی شما به جامعه و مکان دیگری نقل مکان می‌کند:

• از یک دوست دیگر بخواهید تا با شما در پیاده‌روی روزانه همراه شود.
• به کلاس‌های ورزشی محله خود بپیوندید. این یک راه عالی برای ملاقات با سایر افراد فعال و ورزشکار است.

حتما بخوانید » مکمل لاغری

یا اگر شما به یک مکان جدید نقل مکان می‌کنید:

• مراکز تناسب اندام، پارک‌ها و انجمن‌های تفریحی را در محله جدید خود بررسی کنید. به دنبال فعالیت‌هایی باشید که با علایق و توانایی‌های شما مطابقت داشته باشد.

وقتی تغییری در وضعیت سلامتی شما ایجاد می‌شود، مثلاً آنفولانزا باعث می‌شود شما برای چند هفته از فعالعیت بدنی و ورزش دور باشید:

• صبر کنید تا حال بهتری داشته باشید و سپس دوباره فعالیت خود را شروع کنید.
• به تدریج خود را تقویت کنید تا به سطح فعالیت قبلی بازگردید.

یا مثلاً وقتی در حال بهبودی و در دوران نقاهت پس از جراحی لگن یا کمر هستید:

• با پزشک خود درمورد تمرینات و فعالیت‌های خاصی صحبت کنید که می‌توانید با خیال راحت در هنگام بهبودی انجام دهید.
• به آرامی شروع کنید و به تدریج با قوی‌تر شدن، فعالیت‌های خود را تقویت کنید.

شروع ورزش 

حتما بخوانید » آموزش یوگا

پیدا کردن کفش و لباس مناسب برای ورزش

انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش انگیزه ورزش 

انتخاب لباس و کفش مناسب برای ورزش و فعالیت بدنی مهم است. اطمینان حاصل کنید که لباس و کفش شما برای ورزش، راحت و ایمن است. هنگام خرید این موارد را در نظر داشته باشید:

پیدا کردن کفش مناسب ورزش

• کفش‌هایی را انتخاب کنید که برای نوع فعالیت بدنی موردنظر شما ساخته شده‌اند.
• به دنبال کفش‌هایی با سطح زیرین صاف و بدون لغزش، دارای فضای کافی برای انگشتان پا و قوس بالشتکی که خیلی بلند یا ضخیم نباشد باشید.
• اطمینان حاصل کنید که اندازه کفش‌ها متناسب هستند و از پاهای شما به درستی حمایت می‌کنند.
• کفش‌هایتان را مرتباً چک کنید و در صورت فرسودگی آن‌ها را تعویض کنید. وقتی آج کفش فرسوده شده است، پای شما بعد از فعالیت احساس خستگی دارد یا ساق پا، زانو یا باسن شما بعد از فعالیت درد می‌کند زمان تعویض کفش فرارسیده است.

حتما بخوانید » تقویت حافظه

نکته کوتاه

لباس و کفش مناسب می‌تواند متناسب با سبک فردی شما باشد. پوشیدن لباس‌های ورزشی که دوست دارید می‌تواند انگیزه خوبی باشد!

ادامه ورزش

انتخاب لباس مناسب ورزش

• لباس‌هایی را انتخاب کنید که با نوع فعالیت شما سازگار باشند. شورت‌های گشاد برای بسکتبال مناسب است، اما شاید برای یوگا مناسب نباشد.
• اطمینان حاصل کنید که لباس‌های ورزشی شما راحت هستند و به شما اجازه می‌دهند به راحتی حرکت کنید.
• در هوای سرد، لایه‌هایی مانند ژاکت روی یک تی‌شرت بپوشید، تا بتوانید با گرم شدن هوا لایه‌ها را جدا کنید.
• لباسی بپوشید که اجازه گردش هوا و تبخیر رطوبت را بدهد.

در ادامه بخوانید » پاکسازی ذهن

---

 

افزایش توان ورزشی انواع ورزش بهترین ورزش ورزش در خانه ورزش و فعالیت بدنی

11 فیلم ترسناک وال کیلمر از بدترین تا بهترین

در لیست 10 فیلم ترسناک وال کیلمر از بدترین تا بهترین کدام فیلم ها قرار دارند؟ بهترین فیلم های ترسناک وال کیلمر از بدترین تا بهترین فیلم کدام فیلم ها هستند؟ بهترین فیلم ترسناک وال کیلمر از نظر بینندگان کدام فیلم میباشد؟ بهترین فیلم های ترسناک وال کیلمر از بدترین تا بهترین کدام فیلم ها هستند؟ بهترین ترسناک وال کیلمر که شما را پای تلویزیون میخکوب می‌کنند کدام فیلم ها هستند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

یکی از جذاب‌ترین بازیگران هالیوود، وال کیلمر در تعداد قابل توجهی از فیلم‌ها و مخصوصا آثار ترسناک بازی کرده است. سوالات بزرگی در ذهن همه بود و خیلی از مخاطبان دوست داشتند بدانند چه اتفاقی برای وال کیلمر افتاده است و با اکران مستند غافلگیر‌کننده وال در سال 2021، طرفداران دوباره مشتاق تماشای آثار کلاسیک کارنامه کاری این ستاره سینما شده‌اند.

بدون شک بهترین فیلم‌های کیلمر به عنوان یک ستاره موفق در دهه ۸۰ میلادی، در دو دهه اول زندگی حرفه‌ای او ساخته شده‌اند. اگرچه او در طول قرن بیست و یکم به ایفای نقش‌های گوناگون ادامه داد.

کیلمر در لس‌آنجلس متولد و بزرگ شده است و همیشه و حتی زمانی که در اوایل دهه ۸۰ میلادی در مدرسه جولیارد در شهر نیویورک تحصیل می کرد، در محوطه (یا حداقل در نزدیکی) هالیوود حضور داشت.

کیلمر پس از سال‌ها کسب تجربه در صنعت سینما، با بازی در نقش مرد یخی، رقیب اصلی ماوریک با بازی تام کروز در تاپ گان ۱۹۸۶، خیلی سریع به شهرت رسید. کیلمر بعد از به یادماندنی‌ترین نقش او (مرد یخی)، در انواع مختلف فیلم‌ها مشارکت داشت، از فیلم بید مدمارتیگان در سال ۱۹۸۸ گرفته تا نقش معروف خود در فیلم بتمن برای همیشه در سال ۱۹۹۵.

کارنامه حرفه‌ای کیلمر مطمئنا در طول چهار دهه بازیگری، دارای فراز و نشیب‌های بسیار است. این امر به ویژه درباره آثار ترسناک کیلمر صادق است که مسلما نشیب‌های بیشتری نسبت به فراز دارد. پس بد نیست نگاهی به فیلم‌های ترسناک دوران بازی وال کیلمر بیاندازیم،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

مسکو صفر (Moscow Zero)

• کارگردان: ماریا لیدون
• بازیگران: وال کیلمر، وینسنت گالو، راد سربجیا
• تاریخ انتشار: ۲۰۰۶
• امتیاز راتن تومیتوز: ۲۲ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۳ از ۱۰

کیلمر در این فیلم که به صورت دی‌وی‌دی منتشر گردید، با وینسنت گالو (بازیگر فیلم‌های بوفالو ۶۶ و براون بانی) همبازی شد و نقش آندری، دربان شیطانی جهنم را بازی کرد. مسکو صفر که از نظر بسیاری، بدترین فیلم کیلمر است، داستان گروهی از مردان (به رهبری گالو) را دنبال می‌کند که سعی می‌کنند دوست خود را از درون هزارتوی مسکو نجات دهند و در این مسیر طبیعتا باید با شیاطین مبارزه کنند.

مسکو صفر علی‌رغم جالب بودن همکاری گالو و کیلمر، به خاطر فیلم‌نامه بد و کارگردانی ضعیف آن، با شکست مواجه شد. عملکرد گالو مناسب است و کیلمر را هم نمی‌توان به دلیل عملکرد بد مسکو صفر، مقصر دانست، زیرا او فقط هفت دقیقه در فیلم حضور دارد. بهتر است که در این‌جا کیلمر را فقط به عنوان بازیگر اصلی معرفی کنیم، نه ستاره اصلی فیلم.

حتما بخوانید » فیلم ترسناک

هفت زیرین (Seven Below)

• کارگردان: کوین کاراوی
• بازیگران: وال کیلمر، وین ریمس، لوک گاس
• تاریخ انتشار: ۲۰۱۲
• امتیاز راتن تومیتوز: ۳۰ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۳.۱ از ۱۰

یکی دیگر از فیلم‌های ترسناک کم‌هزینه و ناامیدکننده که رقابت نزدیکی با مسکو صفر برای تصاحب عنوان بدترین فیلم کیلمر دارد، هفت زیرین است و باز هم با حضور کیلمر و وینگ ریمز (بازیگر ماموریت غیرممکن)، نوید یک زوج جذاب سینمایی را می‌دهد اما با یک فیلم‌نامه بد و پیش‌فرض پیچیده فراطبیعی خود، شکست می‌خورد.

یک گروه عجیب و غریب (از جمله کیلمر به عنوان بیل که شوهری خیانتکار است) در طوفان به خانه‌ای پناه می‌آورند که گذشته‌ای هولناک را پشت سر گذاشته است و بچه‌ای در آن‌جا حضور دارد که خانواده‌اش را به قتل رسانده است و اعضای گروه با کم شدن تعداد نفراتشان متوجه می‌شوند که در خطر هستند. از آن‌جا که این اتفاق در اوایل فیلم رخ می‌دهد، خیلی افشاکننده نیست که بگوییم کیلمر بلافاصله و تقریبا ۲۰ دقیقه بعد از شروع فیلم کشته می‌شود.

اگر مثبت نگاه کنیم، این زمان بیش از دو برابر مدت زمان اختصاص داده شده به کیلمر در مسکو صفر است. 

حتما بخوانید » فیلم ترسناک لاوکرفت

جزیره دکتر مورو (The Island Of Dr. Moreau)

• کارگردانان: ریچارد استنلی، جان فرانکنهایمر
• بازیگران: وال کیلمر، مارلون براندو، ریچارد استنلی
• تاریخ انتشار: ۱۹۹۶
• امتیاز راتن تومیتوز: ۲۴ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۴.۵ از ۱۰

جزیره دکتر مورو که بر اساس رمان اچ‌جی ولز به همین نام ساخته شده است، قبلاً دو بار، یک بار در سال ۱۹۳۲ با نام جزیره روح‌های گمشده و بار دیگر در سال ۱۹۷۷، با بازی برت لنکستر در نقش دکتر مورو معروف اقتباس شده بود. هر دو اقتباس به خوبی مورد توجه قرار گرفتند، در حالی که نسخه ۱۹۹۶ با بازی کیلمر و مارلون براندو، به عنوان یک فاجعه شناخته شده است.

همه این فیلم‌ها داستان آشنای یک بازمانده از تصادف را روایت‌ می‌کنند که در جزیره دکتر مورو پناه می‌گیرد که یک دانشمند دیوانه در زمینه تحقیقات حیوانی (بگذارید فعالیت او را این‌گونه نام‌گذاری کنیم) کار می‌کند.

این فیلم سینمایی می‌توانست پروژه خوبی باشد اما در طول تولید به دلیل اشتباهاتی از سوی بازیگران و عوامل فیلم متلاشی شد: کیلمر و براندو با هم کنار نیامدند، براندو پس از خودکشی دخترش، تقریبا کنار رفت، کیلمر پس از دریافت اوراق طلاق از سوی همسرش در محل کار، با اعضای تیم و سایر بازیگران درگیر شد، طوفان بزرگی تولید را متوقف کرد و غیره. خود فیلم با نقدهای منفی روبه‌رو شد اما درام پشت صحنه آن هم‌چنان جزو موارد سینمایی جذاب است. 

حتما بخوانید » فیلم ترسناک جیمز وان

ذوب شدن (The Thaw)

• کارگردان: مارک لوئیس
• بازیگران: وال کیلمر، مارتا ماکیساک، آرون اشمور
• تاریخ انتشار: ۲۰۰۹
• امتیاز راتن تومیتوز: ۴۶ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۵.۲ از ۱۰

ذوب شدن که از طرف سازندگان سه‌گانه مرده شرور ساخته شد، یک فیلم هیجان‌انگیز علمی‌تخیلی در سال ۲۰۰۹ است که کیلمر در آن، نقش دکتر دیوید کروپن را بازی می‌کند که یک دانشمند محقق است که یک انگل خفته پیش از تاریخی را کشف می‌کند که با افزایش دمای جهان، کل جمعیت بشر را تهدید می‌کند.

این فیلم، اثر ویژه‌ و منحصر به فردی در این ژانر محسوب نمی‌شود و بسیاری از منتقدان از شباهت‌های مشکوک آن با قسمت یخ سریال پرونده‌های ایکس، ابراز تاسف کردند اما به هر حال، ذوب شدن، به طرز جالبی وحشت ناشی از یک بیماری انگلی را به میزان مضاعفی به تصویر می‌کشد. کیلمر مانند مسکو صفر و هفت زیرین، مدت زمان کمی در فیلم حضور دارد، هرچند نقش او بسیار مهم‌تر از آثار قبلی است. 

حتما بخوانید » فیلم علمی تخیلی

شکارچیان ذهن (Mindhunters)

• کارگردان: رنی هارلین
• بازیگران: وال کیلمر، کاترین موریس، جانی میلر
• تاریخ انتشار: ۲۰۰۴
• امتیاز راتن تومیتوز: ۲۴ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۶.۴ از ۱۰

این فیلم (نباید آن را با سریالی به همین نام در نتفلیکس اشتباه بگیریم) دارای بازیگران ستاره‌ای مانند ال کول جی، کریستین اسلاتر و کیلمر است و داستان گروهی از ماموران جوان اف‌بی‌آی را دنبال می‌کند که آموزش می‌بینند تا با قاتلان زنجیره‌ای مقابله نمایند. گروه شکارچیان ذهن، برای دستیابی به مهارت در شناسایی قاتلان سریالی روانی، باید ابتدا یک سری سناریوهای آموزشی شبیه‌سازی‌شده واقع‌گرایانه را تجربه کنند اما این کارآموزان به سرعت کشف می‌کنند که این شبیه‌سازی‌ها در واقع به طور خطرناکی واقعی هستند.

کیلمر به عنوان مربی گروه در فیلم حضور دارد و در طی داستان، افراد تیم به دنبال این هستند تا در این طرح معمایی و راز آلود، قاتل اصلی را پیدا کنند. نظرات مخاطبان درباره این طرح داستانی معمولی، بسیار متفاوت بود و منتقدان عمدتا دیدی منفی و تماشاگران عمدتا دیدی مثبت نسبت به فیلم داشتند. شکارچیان ذهن، روی هم رفته، یکی از جذاب‌ترین فیلم‌های ترسناک کیلمر است. 

حتما بخوانید » بهترین فیلم های فرانسوی

سوپر (The Super)

فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر 

• کارگردان: استفن ریک
• بازیگران: وال کیلمر، پاتریک فلوگر، موتا کاتفورتی
• تاریخ انتشار: ۲۰۱۷
• امتیاز راتن تومیتوز: ۴۰ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۵.۵ از ۱۰

فیلم ترسناک وال کیلمر

کیلمر به دلیل سرطان گلو یا ویرایش صدایش پس از تولید (یا هر دو)، یک بازی سرگرم‌کننده و با صدایی جذاب در نقش فردی وحشتناک به نام والتر در فیلم مهیج سوپر در سال ۲۰۱۷ ارائه می‌دهد. والتر که یکی از بهترین بازی‌های او در دهه اخیر بود، شاید وحشتناک‌ترین نقش در آثار سینمایی کیلمر باشد و همان‌طور که در بررسی و نقد هالیوود ریپورتر بیان شد به او این فرصت را داد که بار دیگر نام و کاریزمای منحصر به فرد خود را بر روی پرده سینما نشان دهد.

این فیلم اثری متمایز در ژانر وحشت محسوب نمی‌شود و در هنگام انتشار نقدهای متفاوتی دریافت کرد اما فیلم یک پیچش داستانی خوب پایانی به سبک ام‌نایت شیامالان دارد که مدتی پس از تماشای فیلم نیز، ذهن شما را درگیر خواهد کرد. 

حتما بخوانید » بهترین فیلم های پزشکی

شبح و ظلمت (The Ghost And The Darkness)

فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر  فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر فیلم ترسناک وال کیلمر 

• کارگردان: استفن هاپکینز
• بازیگران: وال کیلمر، مایکل داگلاس، جان کانی
• تاریخ انتشار: ۱۹۹۶
• امتیاز راتن تومیتوز: ۵۰ از ۱۰۰
• امتیاز IMDb به فیلم: ۶.۸ از ۱۰

فیلم شبح و ظلمت به دلیل نقدهای متفاوت و نتایج و فروش ضعیف گیشه، از نظر طرفداران کیلمر، به عنوان یک فیلم کلاسیک ناشناخته تلقی می‌شود. این فیلم بر اساس کتاب بیوگرافیک و غیر داستانی جان اتری پاترسون به نام آدمخواران تساوو ساخته شده است و در آن کیلمر (در نقش پترسون که کمی یادآور نقش دکتر هالیدی در فیلم تامب‌استون است) و مایکل داگلاس (شکارچی معروفی به نام چارلز رمینگتون) در یک ماجراجویی منحصر به فرد و سادیستی به دل طبیعت می‌زنند.

حتما بخوانید » بهترین فیلم‌های کمدی

شبح و ظلمت که توسط فیلم‌نامه‌نویس لارنس عربستان و آرواره‌ها نوشته شده است، کیلمر را پس از رفتار زشتش سر صحنه فیلم جزیره دکتر مورو، احیا کرد و نجات داد. او اشتیاق زیادی برای حضور در این فیلم ابراز کرده بود. بازی او باعث شد که نامزد دریافت جایزه بدترین بازیگر نقش مکمل مرد شود. با این وجود، اشتیاق و جذابیت وال کیلمر باعث نمایش هر چه بیشتر خشونت در این اثر است و او در کل، بازی خوبی از خود ارائه می‌دهد.

حتما بخوانید » بهترین فیلم های دنیا

 

بهترین فیلم ترسناک‌ فیلم فیلم سینمایی معرفی فیلم وال کیلمر

طرز تهیه بستنی در خانه با طعم های مختلف + چند روش آسان 2022

طرز تهیه بستنی چیست؟ طرز تهیه بستنی بدون دستگاه بستنی ساز یا با دستگاه بستنی ساز به چه صورت میباشد ؟ بهترین طرز پخت بستنی در خانه چیست؟ ترفندهای تهیه بستنی در خانه چیست؟ مراحل تهیه بستنی خوشمزه چیست؟ مواد لازم برای تهیه بستنی در خانه چیست؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

بستنی یکی از دسرها و خوراکی‌های لذیذ و محبوب در تمام فصول سال است. هیچ‌کس نمی‌تواند در برابر یک اسکوپ بستنی وانیلی لذیذ مقاومت کند. تهیه‌کردن بستنی در خانه تجربه‌ای لذت‌بخش است که نتیجه‌ای شیرین دارد. اگر دوست دارید در خانه بستنی درست کنید، در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا ، طرز تهیه ساده‌ترین و بهترین بستنی خانگی را بخوانید.

یکی از مزایای تهیه بستنی در خانه این است که می‌توانید آن را با هر طعمی که دوست دارید تهیه کنید. برای تهیه بستنی در خانه ۲ روش اصلی وجود دارد: یکی با دستگاه بستنی‌ساز و دیگری بدون این دستگاه. با وجود دستگاه بستنی‌ساز با چند ماده ساده و در چند دقیقه می‌توانید بستنی خانگی درست کنید؛ ولی بدون دستگاه، کار کمی سخت می‌شود. دستورهای فراوانی برای طرز تهیه بستنی در خانه وجود دارد. طرز تهیه بستنی که در ادامه می‌خوانید یکی از ساده‌ترین روش‌هاست که بارها امتحان شده است.

طرز تهیه بستنی

ارزش غذایی بستنی

• قند ۲۸ گرم
• پروتئین ۳ گرم
• چربی ۲۷ گرم
• کربوهیدرات ۳۰ گرم
• سدیم ۹۷ میلی‌گرم
• کالری ۳۷۳ کیلوکالری
• کلسیم ۱۰۳ میلی‌گرم
• پتاسیم ۱۱۹ میلی‌گرم
• کلسترول ۱۰۰ میلی‌گرم
• ویتامین سی ۱ میلی‌گرم
• چربی اشباع‌شده ۱۷ گرم

طرز تهیه بستنی وانیلی خانگی

 

طرز تهیه بستنی وانیلی خانگی بسیار ساده است. کافی است تمام مواد را باهم در یک ظرف بریزید، بجوشانید، هم بزنید و در فریزر بگذارید. آماده‌سازی آن کمتر از ۱۰ دقیقه وقت می‌خواهد. آماده‌سازی کلی آن هم حدودا نصف روز طول می‌کشد؛ یعنی اگر صبح دست‌به‌کار شوید، برای شب بستنی شما کاملا آماده است.

این دستور با این مواد اولیه در هر دستگاه بستنی‌سازی به‌خوبی نتیجه می‌دهد. حتی با روش‌های دیگر تهیه‌ بستنی خانگی هم می‌توانید آن را امتحان کنید و فقط مخصوص دستگاه بستنی‌ساز نیست. این مقدار مواد برای ۶ نفر مناسب است.

مواد لازم:

• شکر سه‌چهارم فنجان؛
• خامه یک و سه‌چهارم فنجان؛
• عصاره وانیل ۱ قاشق غذاخوری؛
• شیر کامل یک و یک‌چهارم فنجان؛
• نمک دریا یک‌هشتم قاشق چای‌خوری؛
• طعم‌دهنده‌های اختیاری (کوکی یا براونی خردشده ۲ فنجان).

طرز تهیه بستنی خانگی وانیلی

1. ۱ فنجان خامه را داخل ماهیتابه بریزید و شکر و نمک را به آن اضافه کنید. عصاره‌ وانیل یا دانه‌ وانیل را داخل این مخلوط بریزید.
2. ظرف را روی شعله‌ ملایم قرار دهید تا زمانی که شکر کاملا داخل خامه حل شود. ظرف را از روی حرارت بردارید و بقیه‌ خامه را به آن اضافه کنید. شیر را هم در این مرحله به مخلوط سایر مواد اضافه کنید، خوب هم بزنید و داخل یخچال بگذارید.
3. در این مرحله، مواد را از یخچال بیرون بیاورید و یک بار دیگر به‌خوبی هم بزنید. سپس، مواد را داخل دستگاه بستنی‌ساز بریزید. در این مرحله، باید ادامه کار را بر اساس دستورالعمل دستگاه بستنی‌ساز انجام دهید.
4. بعد از اتمام کار با بستنی‌ساز، بستنی را داخل ظرفی بریزید که هوا نکشد. سپس، در فریزر بگذارید تا برای سروکردن آماده شود.

نکته:

می‌توانید از مرحله‌ حل‌کردن شکر در خامه روی حرارت، صرف‌نظر کنید و همان ابتدا تمام مواد را باهم مخلوط کنید و بعد در دستگاه بستنی‌ساز بریزید.

طرز تهیه بستنی شکلاتی

بستنی شکلاتی یکی از محبوب‌ترین انواع بستنی‌هاست و شکلات بهترین طعم‌دهنده برای انواع دسر و بستنی است.

مواد لازم:

• شیر ۱ فنجان؛
• خامه ۲ فنجان؛
• زرده تخم‌مرغ ۳ عدد؛
• شکر سه‌چهارم فنجان؛
• پودر کاکائو ۲ قاشق غذا‌خوری؛
• عصاره وانیل ۱ قاشق چای‌خوری؛
• نمک یک‌چهارم قاشق چای‌خوری؛
• شکلات خردشده نیمه‌شیرین ۶۰ گرم.

طرز تهیه

• مرحله اول

1. شکر، شیر، نمک و پودر کاکائو را در ظرفی باهم مخلوط کنید و روی حرارت ملایم بگذارید؛
2. مرتب مواد را هم بزنید تا یکدست شود. صبر کنید تا به مرحله‌ی جوشیدن برسد؛
3. زرده‌های تخم‌مرغ را در ظرفی بریزید و هم بزنید؛
4. حدود نصف فنجان از مایع داغ را داخل تخم‌مرغ‌ها بریزید و هم بزنید و مواد را به داخل ظرف روی حرارت برگردانید؛
5. اجازه دهید مواد سفت شوند، ولی نباید بجوشند؛
6. ظرف را از روی حرارت بردارید و شکلات خردشده را داخل آن بریزید تا آب شود؛
7. مخلوط را در کاسه‌ای خنک بریزید و ۲ ساعت در یخچال بگذارید. چند دقیقه یک بار آن را هم بزنید.

• مرحله دوم

1. وقتی مخلوط بستنی شکلاتی کاملا سرد شد، خامه و وانیل را به آن اضافه کنید؛
2. مواد را داخل دستگاه بستنی‌ساز بریزید و بر اساس دستورالعمل دستگاه، ادامه مراحل تهیه بستنی را طی کنید.

طرز تهیه بستنی بدون دستگاه بستنی‌ساز

بدون دستگاه بستنی از طرز تهیه‌ بستنی در خانه کمی طولانی‌تر می‌شود؛ اما بازهم امکان‌پذیر است. اگر در خانه دستگاه بستنی‌ساز ندارید، برای تهیه بستنی در خانه یکی از روش‌های زیر را امتحان کنید:

بستنی با دو ماده‌ اولیه – روش اول

این روش تهیه بستنی طرز تهیه مخصوص خود را دارد. در این روش، ۲ فنجان خامه را با همزن برقی حسابی هم بزنید تا فرم بگیرد و رد همزن روی آن باقی بماند. در این مرحله، به‌آرامی ۱ قوطی شیرعسلی یا شیر غلیظ را به مواد اضافه کنید.

در این مرحله، می‌توانید طعم‌دهنده‌ موردعلاقه‌تان مثلا عصاره وانیل را هم اضافه کنید. مواد را باهم مخلوط کنید و در ظرف دردار در فریزر بگذارید. به همین سادگی می‌توانید بستنی خانگی خوش‌مزه داشته باشید.

استفاده از کیسه پلاستیکی – روش دوم

طرز تهیه بستنی

در این روش، باید از کیسه‌های پلاستیکی استفاده کنید که درِ آنها کیپ و دوباره باز می‌شود. مواد مخلوط‌شده بستنی را در این کیسه بریزید و تا جایی که می‌توانید هوای آن را خالی کنید و بعد درِ آن را ببندید تا حسابی کیپ شود.

حتما بخوانید » طرز تهیه کرانچی

این کیسه را داخل کیسه‌ پلاستیکی دیگری قرار دهید. هوای آن را تا جایی که می‌شود خالی کنید و درِ آن را ببندید. کیسه‌ها را داخل کیسه پلاستیکی بزرگ‌تری با حجم حدود ۳٫۵ لیتر بگذارید. داخل کیسه‌ بزرگ‌تر، ۴ فنجان یخ خردشده بریزید و ۴ قاشق غذاخوری نمک درشت روی آن بپاشید. نمک نقطه انجماد یخ را پایین می‌آورد و یک محیط سرد اضافی ایجاد می‌کند که گرما را جذب می‌کند و باعث بستن بستنی می‌شود.

• حتما بخوانید » طرز تهیه پاستا

هوای داخل کیسه را تا جایی که ممکن است خارج کنید و محکم درِ کیسه را ببندید. قبل از تکان‌دادن شدید کیسه، آن را در یک حوله بپیچید یا دستکش بپوشید و مطمئن شوید در تمام مراحل انجام کار، مخلوط بستنی با یخ احاطه شده است. حدود ۵ تا ۸ دقیقه یا تا زمانی که بستنی منجمد شود، کیسه را تکان دهید. هرچه با شدت بیشتری کیسه را تکان دهید، بستنی شما نرم‌تر و یک‌دست‌تر می‌شود.

فریزکردن و هم‌زدن – روش سوم

طرز تهیه بستنی خانگی

در این روش، مواد اولیه تهیه بستنی را باهم مخلوط کنید و بعد در ظرف استیل گودی بریزید و آن را برای ۴۵ دقیقه داخل فریزر بگذارید. مواد کم‌کم شروع به یخ‌زدن می‌کند و در این مدت‌زمان، کاملا یخ نمی‌زند؛ ولی به مرحله یخ‌زدن نزدیک می‌شود. در این مرحله، ظرف را از فریزر بیرون بیاورید و با کفگیر با شدت هم بزنید. دوباره مواد را داخل فریزر بگذارید.

حتما بخوانید » طرز تهیه الویه

هر نیم ساعت مخلوط را بررسی کنید. از فریزر بیرون بیاورید و هم بزنید. دوباره آن را داخل فریزر بگذارید. اگر مخلوط‌کن دستی یا هر نوع مخلوط‌کن دیگری دارید، می‌توانید از آن استفاده کنید. این فرایند را باید ۲ تا ۳ ساعت ادامه دهید تا زمانی که مخلوط کاملا یخ بزند و شکل بستنی به خود بگیرد.

استفاده از غذاساز یا مخلوط‌کن (بهترین روش)

طرز تهیه بستنی طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی  طرز تهیه بستنی 

در این روش، مواد اصلی تهیه بستنی را مطابق با دستورالعملی که دارید آماده کنید. به‌جای اینکه مواد را داخل بستنی‌ساز بریزید، آن را داخل کیسه‌ای پلاستیکی که درِ آن به‌خوبی بسته می‌شود بریزید و سعی کنید تمام هوای داخل آن را خارج کنید. درِ کیسه با ببندید و آن را داخل فریزر بگذارید تا زمانی که کمی سفت شود.

حتما بخوانید » طرز تهیه پنکیک

در مرحله‌ بعد، بستنی یخ زده را به چند قطعه کوچک تقسیم کنید و آن را داخل پارچ مخلوط‌کن یا ظرف غذاساز بریزید. برای این کار، باید مخلوط‌کنی قوی داشته باشید. مخلوط‌کن را روشن کنید تا بستنی کاملا صاف و یکدست شود.

حتما بخوانید » طرز تهیه ریسوتو

در این مرحله، می‌توانید افزودنی‌های موردعلاقه مثلا طعم‌دهنده‌های موردنظرتان را اضافه کنید و مخلوط کنید تا کاملا با سایر مواد ترکیب شود. سپس مواد را داخل ظرف دردار بگذارید و آن را در فریزر بگذارید تا آماده شود.

حتما بخوانید » طرز تهیه کیش لورن

سخن پایانی

با طرز تهیه بستنی خانگی می‌توانید در خانه این خوراکی لذیذ را تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید. اگر تجربه‌ای از تهیه بستنی در خانه دارید، آن را با سایر همراهان مجله اینترنتی ماهتوتا در میان بگذارید.

---

در ادامه بخوانید » طرز تهیه ترافل

---

حتما بخوانید » طرز تهیه سمبوسه

 

بستنی خوشمزه دستور آشپزی دسر دسر اروپایی

11 انیمه‌ سینمایی برتر شبیه « اسم تو » که باید تماشا کنید

در لیست 11 انیمه‌ سینمایی برتر شبیه « اسم تو » که باید تماشا کنید کدام انیمه ها قرار دارند؟ 11 انیمه پرطرفدار شبیه « اسم تو » که باید تماشا کنید کدام انیمه ها میباشند؟ در لیست برترین انیمه های شبیه « اسم تو » که باید تماشا کنید کدام انیمه ها قرار دارند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

انیمه‌ی سینمایی «اسم تو» از ماکوتو شینکای سال ۲۰۱۶ اکران شد و از همان زمان اکران به موفقیت گسترده‌ای رسید و کلی هوادار سراسر جهان پیدا کرد. فیلم رکوردهای فروش انیمه‌ها در ژاپن و جهان را شکست و یکی از پرفروش‌ترین انیمه‌های تاریخ شد. جلوه‌های بصری عالی، ریتم سریع و یک داستان عاشقانه تاثیرگذار، از مهم‌ترین عواملی بودند که باعث موفقیت آن شدند.

 

مسلما انیمه‌ای با چنین محبوبیتی به این زودی‌ها فراموش نمی‌شود، و هواداران آن تلاش می‌کنند همچنان در همان حال و هوا باشند و آثار مشابه دیگری هم تماشا کنند. علاوه بر چندتا از کارهای خود شینکای، چند انیمه‌ی سینمایی عالی دیگر هم هستند که یا چنین مضمون مشابهی را به کار برده‌اند، و یا از نظر بصری و زیبایی‌شناسی، شبیه «اسم تو» هستند.

انیمه‌ سینمایی

«اسم تو» را چه یک داستان بلوغ با زیرلایه‌های ماوراءالطبیعه در نظر بگیریم، یا یک داستان عاشقانه‌ی عجیب و غریب، باز هم در صنعت انیمه نمونه‌های مشابه خوب دیگری هم برای تماشا وجود دارد.همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

دختری که در زمان پرش می‌کرد (The Girl Who Leapt Through Time)

• کارگردان: مامورو هوسودا
• نویسنده: ساتوکو اوکودرا
• تولید کننده: مدهاوس
• سال: ۲۰۰۶

«دختری که در زمان پرش می‌کرد» یکی از کارای قدیمی‌تر مامورو هوسودا است، کسی که بیشتر به خاطر کارگردانی نسخه‌ی سینمایی «دیجیمون» مشهور شد. فیلم داستان دختری است که به یک‌باره متوجه می‌شود توانایی سفر در زمان را دارد و به معنای واقعی کلمه می‌تواند در آن پرش کند. او خیلی زود متوجه می‌شود که سفر در زمان آن‌قدرها هم که فکر می‌کرد راحت نیست و باید با کلی پیامدهای عجیب دست‌وپنجه نرم کند که خودش عاملشان بوده.

حتما بخوانید » بهترین انیمه های 2020

وجه تشابه فیلم با «اسم تو» در این است که این‌جا هم به نوعی با یک داستان بلوغ طرف هستیم، همچنین آن جنبه‌های ماوراءالطبیعه مشابه هم این‌جا دیده می‌شوند. فیلم هوسودا به اندازه‌ی «اسم تو» عاشقانه نیست، ولی او مثل شینکای، خیلی خوب موفق می‌شود پی‌رنگ سفر در زمان را به پایان احساسی خوبی برساند.

۵ سانتیمتر در ثانیه (Five Centimeters per Second)

• کارگردان: ماکوتو شینکای
• نویسنده: ماکوتو شینکای
• تولیدکننده: کامیکس ویو
• سال: ۲۰۱۱

تا قبل از این که «اسم تو» اکران شود، خیلی‌ها «پنج سانتیمتر در ثانیه» را بهترین فیلم شینکای در نظر می‌گرفتند. واقعا هم شایسته‌ی این همه تحسین بود. خیلی از عناصری که امضای کارهای شینکای هستند، در این فیلم دیده می‌شوند: انتظار عمیقی که بین دو عاشق جدا از هم شکل گرفته است، و آن پس‌زمینه‌های بصری درخشان و تماشایی.

حتما بخوانید » بهترین انیمه های درام

ولی با وجود این شباهت‌ها، «۵ سانتیمتر در ثانیه» در پایان شبیه یک پیش‌نویس از «اسم تو» به نظر می‌رسد. در حالی که «اسم تو» پر امید و الهام‌بخش است، «۵ سانتیمتر در ثانیه» فضای تلخ‌تر و غم‌انگیزتری دارد. این دو فیلم اگر از نظر حال‌وهوا با هم متفاوتند، ولی به نوعی مکمل هم‌دیگر حساب می‌شوند. و «۵ سانتیمتر در ثانیه» همچنان یکی از تاثیرگذارترین و دلنشین‌ترین آثار او باقی مانده است.

صدای خاموش (A Silent Voice)

• کارگردان: نائوکو یامادا
• نویسنده: ریکو یوشیدا
• تولید کننده: کیوتو انیمیشن
• سال: ۲۰۱۶

در بین کارگردان‌های زنی که انیمه می‌سازند، نائوکو یامادا به لطف انیمه‌ی سینمایی «صدای خاموش» به یکی از موفق‌ترین آن‌ها تبدیل شده است. این انیمه‌ی سینمایی احساسی و تاثربرانگیز، الان دیگر به یک جایگاه دست نیافتنی رسیده است. جالب این است که فیلم هم‌زمان با «اسم تو» اکران شد و البته در خیلی از زمینه‌ها، بازی را به رقیب قدر خود باخت. ولی می‌توان محتوای مضمونی کم‌وبیش مشابهی را در هردو اثر پیدا کرد.

حتما بخوانید » انیمه‌ی جدید

«صدای خاموش» آن چشم‌انداز و جنبه‌ی جادویی و فراطبیعی «اسم تو» را در خود ندارد، ولی درامی شخصی و هولناک درباره رستگاری و عشق‌های نادیده ارائه می‌دهد. با این‌حال، داستان‌های عاشقانه‌ی دراماتیکی که در هر دو فیلم پیاده شده‌اند، تا حدی شبیه بهم به نظر می‌رسند. همین باعث شده که «صدای خاموش» همیشه به عنوان یک گزینه‌ی بعدی به هواداران «اسم تو» پیشنهاد شود.

باغی از کلمات (The Garden Of Words)

• کارگردان: ماکوتو شینکای
• نویسنده: ماکوتو شینکای
• تولید کننده: کومیکس ویو فیلمز
• سال: ۲۰۱۳

«باغی از کلمات» یک نقطه‌ی میانی قابل توجه در کارنامه‌ی کاری شینکای است. فیلم در فاصله بین «پنج سانتیمتر در ثانیه» و «اسم تو» ساخته شده و جایگاه قابل توجهی دارد. هواداران پروپاقرص شینکای با مقایسه‌ی «اسم تو» با کارهای قدیمی‌تر شینکای متوجه شده‌اند که از «اسم تو» به بعد، شینکای نگاه امیدوارانه‌تری به زندگی پیدا کرده است.

حتما بخوانید» بهترین انیمه های روانشناختی

اگر کارنامه‌ی شینکای را از نظر مضمونی به دو دسته‌ی قبل و بعد از «اسم تو» تقسیم کنیم، «باغی از کلمات» در هیچ‌یک از این دو دسته قرار نمی‌گیرد. شاید به خاطر این‌که این فیلم زمان بسیار کوتاه‌تری دارد و در آن، خبری از جاه‌طلبی‌های فیلم‌های بلندی چون «اسم تو» دیده نمی‌شود. صرف نظر از این مسائل، انیمیشن و طراحی هنری فیلم فوق‌العاده زیبا هستند. با تماشای فیلم خیلی خوب می‌توان متوجه شد که ماکوتو شیکای کارگردان در حال عبور از یک دوره‌ی گذار است.

پاتمای وارونه (Patema Inverted)

• کارگردان: یاسوهیرو یوشیورا
• نویسنده: یاسوهیرو یوشیورا
• تولیدکننده: ریکا
• سال: ۲۰۱۳

«پاتمای وارونه» یک انیمه‌ی عالی ولی بسیار قدرنادیده از یاسوهیرو یوشیورا است که احتمال زیاد اسمش را نشنیده‌اید. فیلم همچنین از آن آثاری است که شباهت‌های زیادی به «اسم تو» دارد. هردو فیلم داستان یک رابطه‌ی عاشقانه میان دو نفر هستند و عناصر فراطبیعی هم لابه‌لای داستان خود گنجانده‌اند، و هردو فیلم کلی پیچش داستانی غافلگیر کننده دارند که کلی به غنای پی‌‌رنگ اضافه می‌کند.

حتما بخوانید » انیمیشن‌ آسیایی

در «پاتمای وارونه» به جای عوض شدن بدن‌ها، با دنیایی طرف هستیم که در آن برای گروهی از مردم، نیروی جاذبه به صورت وارونه عمل می‌کند. و لابه‌لای این تغییرات گرانشی عجیب، پسری با دختری مواجه می‌شود و آن‌ها دل به هم می‌بندند. فیلم شاید آن شکوه بصری «اسم تو» را نداشته باشد، ولی به لطف ترفندهای تماشایی جالب و یک رابطه‌ی عاشقانه قوی که محور مرکزی آن را تشکیل می‌دهد، کاری می‌کند که از تماشایش پشیمان نشوید.

فرزندان گرگ (Wolf Children)

• کارگردان: مامورو هوسودا
• نویسنده: ساتوکو اوکودرا، مامورو هوسودا
• تولید کننده: استودیو چیزو
• سال: ۲۰۱۲

داستان‌های بلوغی که در بستر اتفاقات ماوراءالطبیعه رخ می‌دهند، به مضمون ثابت آثار شینکای تبدیل شده‌اند. همین باعث شده است که آثار او با فیلم‌های مامورو هوسودا زیاد مقایسه شود. او هم مثل شینکای عاشق موضوع‌های این‌چنینی است، و «فرزندان گرگ» یکی از بهترین آثار هوسودا در این زمینه است.

حتما بخوانید » فیلم علمی تخیلی

در حالی که شینکای معمولا روی شخصیت‌های جوان و کم‌سن تمرکز می‌کند، شخصیت اصلی «فرزندان گرگ» مادری است که تلاش می‌کند دو کودک غیرطبیعی خود را بزرگ کند. همین بچه‌های غیرطبیعی گرگینه، از مهم‌ترین نقاط قوت فیلم هستند و آن را به یک اثر تماشایی تبدیل کرده‌اند.

زمزمه‌ی قلب (Whisper of the Heart)

• کارگردان: یوشیفومی کوندو
• نویسنده: هایائو میازاکی
• تولیدکننده: استودیو جیبلی
• سال: ۱۹۹۵

استودیو جیبلی انیمه‌ی معرکه و مشهور زیاد دارد، ولی «زمزمه‌ی قلب» قطعا یکی از قدرنادیده‌ترین آن‌هاست. فیلم همچنین یکی از عاشقانه‌ترین آثار جیبلی هم هست. اگرچه در تمام آثار جیبلی می‌توان داستان‌های فرعی عاشقانه‌ی زیادی پیدا کرد، ولی در «زمزمه‌ی قلب» این رابطه‌ی عاشقانه، محوریت اصلی فیلم را شکل می‌دهد.

حتما بخوانید » فیلم معمایی جدید

همچون «اسم تو» این‌جا هم بایک داستان بلوغ طرف هستیم که در قالب یک پی‌رنگ عاشقانه ارائه می‌شود. فیلم داستان دو شخصیت است که همچنان که بر موانع پیش روی خود غلبه می‌کنند، بزرگ می‌شوند. «زمزمه‌ی قلب» در مقایسه با «اسم تو، فضای غیرجادویی‌تر و زمینی‌تری دارد و بر خلاف قهرمان بازی‌های آثار شینکای، داستان کشمش‌های کوچک و انسانی دو نفر است.

فرزند آب‌وهوا (Weathering with You)

• کارگردان: ماکوتو شینکای
• نویسنده: ماکوتو شینکای
• تولیدکننده: کومیکس ویو فیلمز
• سال: ۲۰۱۹

«فرزند آب‌وهوا» دیگر بلاک‌باستر موفق شینکای است که بعد از «اسم تو» ساخته شد. منتقدان خیلی زود دست به مقایسه‌ی این دو فیلم زدند و زیبایی‌شناسی و مضامین و موسیقی (موسیقی هر دو فیلم را یک گروه ساخته بودند) آن‌ها را مورد بررسی قرار دادند.

حتما بخوانید » فیلم کوتاه

بعد از اثر موفقی مثل «اسم تو»، ساخت یک فیلم دیگر با همان کیفیت کار سختی است، «فرزند آب‌وهوا» هم بعد از اکران، نتوانست آن موفقیت افسانه‌ای «اسم تو» را از نظر هواداران و منتقدان به دست آورد. ولی باز هم با یک فیلم درجه یک طرف هستیم که اتفاقا در بعضی حوزه‌ها، خیلی خوب می‌تواند کاستی‌های «اسم تو» را جبران کند.

لیز و پرنده‌ی آبی (Liz and the Blue Bird)

• کارگردان: نائوکو یامادا
• نویسنده: ریکو یوشیدا
• تولیدکننده: کیوتو انیمیشن، باندای نامکو آرتس، پونی کنیون
• سال: ۲۰۱۸

این شاهکار قدرنادیده‌ی نائوکو یامادا، با ارائه‌ی یک داستان عاشقانه‌ی تاثیرگذار همچون «اسم تو»، خیلی خوب می‌تواند آن حس انتظار شدید را در مخاطب برانگیزد. همچون فیلم شینکای، «لیز و پرنده‌ی آبی» هم از مضامین مشابهی چون فاصله احساسی و فیزیکی بین دو شخصیت استفاده می‌کند، تنها فرق این است که با یک ریتم کند و آهسته طرف هستیم.

حتما بخوانید » بهترین فیلم های پزشکی

شاید مقایسه‌ی بهتر این است که بگوییم «لیز و پرنده‌ی آبی» در مقابل «صدای خاموش»، حکم «پنج سانتیمتر در ثانیه» را در مقابل «اسم تو» دارد. اگرچه تمام این فیلم‌ها به سراغ مفاهیم مضمونی مشابهی رفته‌اند، ولی «لیز» و «پنج سانتیمتر» با یک زیبایی‌شناسی متمایز به سراغ چنین دستمایه‌هایی می‌روند و پایان‌های متفاوتی را به نمایش می‌گذارند.

ناپدید شدن هاروهی سوزومیا (The Disappearance of Haruhi Suzumiya)

انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی انیمه‌ سینمایی

• کارگردان: تاتسویا ایشیتارو، یاسوهیرو تاکه‌موتو
• نویسنده: فومیهیکو شیمو
• تولیدکننده: کیوتو انیمیشن
• سال: ۲۰۱۰

انیمه‌ های معروف

«ناپدید شدن» در اصل یک پایان عالی و درجه یک است برای «مالیخولیای‌ هاروهی سوزومیا»، سریال انیمه‌ی محبوبی که در سال ۲۰۰۶ پخش شد. فیلم «ناپدید شدن» هم محوریت داستان خود را روی ناپدید شدن دختری به نام هاروهی سوزومیا گذاشته است. «ناپدید شدن» بسیار محبوب است، مخصوصا از این نظر که خیلی خوب موفق می‌شود  دنباله‌ی داستانی که در سریال شروع شده است را پی بگیرد و آن را به یک اثر رضایت‌بخش و عالی تبدیل کند.

حتما بخوانید » بهترین فیلم های جهان

همچون «اسم تو»، «ناپدید شدن» هم یک داستان عاشقانه در بستر رویدادهای فانتزی روایت می‌کند و می‌توان آن را یکی از بهترین انیمه‌های عاشقانه‌ای در نظر گرفت که لزوما تمام تاکید خود را روی عشق نگذاشته است. با این‌حال، باز هم در مقایسه با «اسم تو»، «ناپدید شدن» دیگر پیاز داغش را زیاد می‌کند و بیش از حد غرق در عناصر فراطبیعی و علمی تخیلی می‌شود. اگر با این مجموعه هیچ آشنایی ندارید، بهتر است اول به سراغ سریال بروید، چرا که دنبال کردن اتفاقات «ناپدید شدن» بدون شناخت از داستان و اتفاق‌های پیشین، کار راحتی نیست.

 

انیمه برتر بهترین بهترین انیمه ها

بهترین نمایشنامه های جهان؛ از داستان‌های کلاسیک شکسپیر تا آثار معاصر با رویکرد اجتماعی 2022

بهترین نمایشنامه های جهان کدام نمایشنامه ها میباشند؟ در لیست بهترین نمایشنامه های جهان؛ از داستان‌های کلاسیک شکسپیر تا آثار معاصر با رویکرد اجتماعی کدام نمایشنامه ها قرار دارند ؟ بهترین نمایشنامه های جهان؛ از داستان‌های کلاسیک شکسپیر تا آثار معاصر با رویکرد اجتماعی کدام نمایشنامه ها میباشند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

نمایشنامه (تئاترنوشت) مجموعه‌ای گفت‌وگو بین چند شخصیت است. نمایشنامه هم در قالب کتاب به‌صورت دیالوگ‌های پیوسته نوشته می‌شود و هم در قالب نمایش به‌اجرا در می‌آید. برخی از کتاب‌دوستان و اهالی سینما به خواندن نمایشنامه علاقه دارند. در واقع نماشنامه‌خوانی هم طرفداران پروپاقرص خود را دارد. برای همین در مقاله امروز تصمیم داریم شما را با مجموعه‌ای از بهترین نمایشنامه های جهان آشنا کنیم. در این لیست تلاش کردیم تنوع ژانر و همچنین سال نگارش هر نمایشنامه را مدنظر قرار دهیم و شما را با نمایشنامه‌های تاثیرگذار آشنا کنیم.

ابر شماره نه

نمایشنامه «ابر شماره ۹» (Cloud Nine) اثر «کاریل چرچیل» است. این نمایشنامه در سال ۱۹۷۹ به نگارش درآمده است. کاریل چرچیل بیش از ۵۰ اثر هنری را خلق کرده است. چرچیل در این نمایشنامه سیاست‌های نژادی و جنسیتی را به چالش می‌کشد. کلیت نمایش، تلفیقی از زبان طنز، مهربانی و اشاره به نیازهای پایه‌ای انسان‌هاست.

حتما بخوانید » بهترین مجله‌های ادبی

این نمایشنامه دو پرده‌ای است. پرده اول در آفریقا و دوران ویکتوریا اتفاق می‌افتد و بخش دوم در یک پارک در لندن. در بخش اول این نمایشنامه شکلی از زور و استعمار نمایش داده ‌می‌شود. در پرده دوم، طنز و کمدی وارد قصه می‌شود و به مخاطب نشان می‌دهد که بدون استعمار، زندگی چطور پیش خواهد رفت؟

مکبث

نمایشنامه «مکبث» (Macbeth) اثر «ویلیام شکسپیر» است. این نمایشنامه که بین سال‌های ۱۵۹۹ و ۱۶۰۳ به نگارش درآمده است، کوتا‌ه‌ترین و پر طرفدارترین نمایشنامه‌ی تراژدی ویلیام شکسپیر است. داستان درباره قدرت‌طلبی و طمع اشراف‌زاده‌ای جسور و مورداعتماد پادشاه اسکاتلند است. گرچه این نمایشنامه بیش از ۳ قرن عمر دارد، همچنان کم‌نظیر است و در اوج قرار دارد. موضوع و حس این نمایشنامه به‌قدری زیباست که باگذشت این همه سال همچنان محبوب طرفداران نمایشنامه‌خوانی است.

حتما بخوانید » هارولد پینتر – من آمده ام تا تو مُرده باشی!

ایرانیان

نمایشنامه «ایرانیان» (The Persians) اثر «آیسخولوس (آشیل)» است. این نمایشنامه در سال ۴۷۲ پیش از زایش مسیح (۶۶ آریایی) به نگارش درآمده است. این اثر روایت یورش خشایارشا به یونان است. شاهنشاه هخامنشی، خدایان را فرا می‌‌خواند تا با همکاری آنان، یونان را‌ به‌چنگ آورد.

آتوسا، ملکه مادر و خشایارشا از برجسته‌ترین شخصیت‌های این نمایشنامه هستند. این نمایشنامه با قدمتی که دارد، جزو برترین نمایشنامه‌های تراژدی در جهان است و تاکنون بارها ترجمه شده و در کشورهای مختلف به نمایش درآمده است.

حتما بخوانید » بهترین کتاب های کمدی

باغ آلبالو

نمایشنامه «باغ آلبالو» (The Cherry Orchard) اثر « آنتون چخوف» از تأثیرگذارترین نویسندگان روسی است. این نمایشنامه در سال ۱۹۰۳ به نگارش درآمده است. این نمایشنامه که آخرین اثر چخوف است، توانست در زمان بسیار کمی به شهرت برسد. این نمایش کمدی درباره خانواده‌ای اشراف‌زاده است که دچار ورشکستگی می‌شوند و به‌خاطر فشار مالی مجبور می‌شوند که باغ آلبالوی زیبایشان را به بانک بدهند. بزرگ علوی و سیمین دانشور از جمله مترجمان برجسته‌ای هستند که این اثر را به فارسی برگردانده‌اند.

حتما بخوانید » بهترین فیلم های دهه‌‌ی گذشته

بالاخره این زندگی مال کیه؟

نمایشنامه «بالاخره این زندگی مال کیه؟» (?Whose Life Is It Anyway) اثر «برایان کلارک» است. این نمایشنامه در سال ۱۹۷۲ به نگارش درآمده است. این اثر داستانی قوی درباره‌ی کسانی است که روزی باید بین زنده‌ماندن و مرگ انتخاب کنند. روایتی تلخ ولی واقعی که مخاطب از خواندنش همانند دیدنش کیف می‌کند. این نمایشنامه محبوب را می‌توان به کلیه دوستداران این ژانر (نمایشنامه تراژدی/فلسفی) توصیه کرد.

حتما بخوانید » بهترین سریال های کره ای

چه کسی از ویرجینیا وولف می‌ترسد؟

نمایشنامه «چه کسی از ویرجینیا وولف می‌ترسد؟» (?Who’s Afraid of Virginia Woolf) اثر «ادوارد آلبی»، در سال ۱۹۶۲ به نگارش درآمده است. در این نمایشنامه زیبا یک شب‌نشینی روایت می‌شود که در آن یک زن و شوهر مسن با یک زوج جوان گفت‌وگو می‌کنند. در این گفت‌وگو کار دو طرف به تنش و مجادله می‌رسد و همین سرآغاز آشکار شدن ناراستی‌های بین آنهاست. این نمایشنامه نیز یکی از معروف ترین نمایشنامه های جهان است.

حتما بخوانید » وطن فضایی است در زمان

خانه عروسک

نمایشنامه «خانه عروسک» (A Doll’s House) اثر «هنریک ایبسن» است. این نمایشنامه در سال ۱۸۷۹ به نگارش درآمده است. نمایش داستان طغیان زنی به نام نورا در دنیای مردسالار است. فرآیند گذار شخصیتی نورا محور اصلی این داستان است. این نمایشنامه در مدارس هنری بسیاری از کشورها تدریس می‌شود.

حتما بخوانید » هر دقیقه یک ساده‌لوح به دنیا می‌آید

دایی وانیا

چخوف نه‌تنها در نوشتن رمان و داستان کوتاه قهار بود، نمایشنامه‌های قدرتمندی هم می‌نوشت. نمایشنامه «دایی وانیا» (Uncle Vanya) اثری دیگر از «آنتون چخوف» در این فهرست است. نمایشنامه که در سال ۱۸۹۹ به نگارش درآمده است، روایت زندگی خانواده‌ای است که چالش‌های عاشقانه و اقتصادی بسیاری دارند. در این نمایشنامه دو شکل متفاوت زندگی، حقیقت‌گرایی، همدلی و تساهل در برابر ابتذال و بی‌توجهی قرار می‌گیرد. دایی وانیا یکی از بهترین نمایشنامه های معاصر با ژانر خانوادگی و عاشقانه است.

حتما بخوانید » اگزیستانسیالیست

دکتر فاستوس، داستان سقوط

نمایشنامه «دکتر فاستوس، داستان سقوط» (Marlowe’s Doctor Faustus) اثر «کریستوفر مارلو» است. این نمایشنامه بین سال‌های ۱۵۸۹ تا ۱۵۹۲ به نگارش درآمده است. در این تراژدی جذاب با ماجراهایی خلاف انتظار مواجه می‌شویم. قهرمان‌ها سرنوشتی متفاوت دارند و زندگی در سطحی است که دیگر روزمرگی چندان اهمیت ندارد. این اثر به‌خاطر ذات متفاوتی که دارد، موردتوجه بسیاری از مخاطبان قرار گرفت و همچنان با گذشت زمان طولانی، در اوج قرار دارد و به نمایش در می‌آید.

حتما بخوانید » تاریخ فلسفه غرب

رومئو و ژولیت

نمایشنامه «رومئو و ژولیت» (Romeo and Juliet) اثر جاودانه «ویلیام شکسپیر»، در سال ۱۵۹۷ به نگارش درآمده است. یک نمایش فوق‌العاده زیبا و داستانی عاشقانه که مخاطب نه از دیدنش خسته می‌شود و نه از خواندنش! این شاهکار شکسپیر شما را به دنیایی از احساسات پرتاب می‌کند. رومئو و ژولیت بارها در کشورهای مختلف ترجمه شده و به اجرا درآمده است. دختر و پسری که عاشق یکدیگر می‌شوند و به‌خاطر اختلافات قبیله‌ای شانسی برای تحقق رویاهایشان ندارند. در این نمایشنامه آنقدر با حوادث غیرقابل‌پیشبینی روبه‌رو می‌شویم که حتی یک لحظه نمی‌توانیم از دنبال‌کردن ماجرا دست بکشیم!

حتما بخوانید » بهترین رمان های عاشقانه

شب دوازدهم

نمایشنامه «شب دوازدهم» (Twelfth Night)، با نام دوم هر چه تو بخواهی (What You Will) اثری دیگر از «ویلیام شکسپیر» است. این نمایشنامه در سال ۱۶۰۲ به نگارش درآمده است. در این اثر کمدی، مانند دیگر آثار شکسپیر، شخصیت‌های دوست‌داشتنی قصه متفاوتی را بازگو می‌کنند. عشق و زندگی دختری در لباس مبدل مردانه، از عناصر این نمایشنامه است. اگر شما هم از طرفداران نمایشنامه‌خوانی هستید، شب دواردهم را حتما بخوانید.

حتما بخوانید » بهترین رمان های داستایوفسکی

فرشتگان در آمریکا

نمایشنامه «فرشتگان در آمریکا» (Angels in America) اثر «تونی کوشنر» است. این نمایشنامه در سال ۱۹۹۱ به نگارش درآمده است. کوشنر با نوشتن این نمایشنامه دست روی تابوها گذاشت: ایدز و زندگی در شرایطی که کلیت جامعه آن را قبول ندارد. این موضوعی است که در نمایشنامه فرشتگان در آمریکا به‌خوبی به‌تصویر کشیده شده و بارها و بارها به اجرا درآمده است.

حتما بخوانید » کمدی سیاه

مِده‌آ

نمایشنامه «مِده‌آ» (Medea) اثر «اوریپید»، در سال ۴۳۱ پیش از میلاد به نگارش درآمده است. این نمایشنامه بیشترین اجرا را از میان تراژدی‌های یونان باستان در قرن بیستم داشته است: یک تراژدی تاریخی در یونان باستان، باز هم عشق، خیانت و مسیر سخت عاشقی. اگر می‌خواهید مدتی را به لذت‌بردن از خواندن نمایشنامه اختصاص دهید، مده‌آ انتخابی بی‌نظیر است.

حتما بخوانید » بهترین کتاب‌ها برای زنان

گربه روی شیروانی داغ

نمایشنامه «گربه روی شیروانی داغ» (Cat on a Hot Tin Roof) اثر «تنسی ویلیامز» است. این نمایشنامه در سال ۱۹۵۵ به نگارش درآمده است. ویلیامز بابت نوشتن این نمایشنامه جایزه ادبی پولیتزر را دریافت کرده است. این نمایشنامه از بهترین نمایشنامه های جهان، درباره جوانی الکلی است که درحالی‌که به‌خاطر مرگ دوست صمیمی‌اش احساس گناه می‌کند، به جمع خانوادگی‌شان پیوسته است؛ خانواده‌ای که با دورویی و طمع دست‌وپنجه نرم می‌کند.

حتما بخوانید » چکیده رمان بر باد رفته

مدرسه ای برای آبروریزی

نمایشنامه «مدرسه ای برای آبروریزی» (The School for Scandal) اثر «ریچارد برینزلی شریدان»، در سال ۱۷۷۷ به نگارش درآمده است. پیرمردی در آستانه مرگ ولی بسیار دارا و ثروتمند، محور اصلی این قصه است. کسی که می‌خواهد ثروتش را بین دو برادرزاده‌اش تقسیم کند اما ماجرا این است که یکی بسیار خوش‌نام است و دیگری بدنام. حال باید دید سرنوشت آن همه ثروت چه می‌شود؟ به‌راستی کدام یک از برادران بدنیت هستند؟

حتما بخوانید » اروهان پاموک

مرد و اسلحه

نمایشنامه «مرد و اسلحه» (Arms and the Man) اثر «جرج برنارد شاو» است. این اثر در سال ۱۸۹۴ به نگارش درآمده است. نمایش جنگ و جنگ‌زدگی در اروپای شرقی در قالب کمدی هدف اصلی این نمایشنامه است. این نمایشنامه در کشورهای مختلفی روی صحنه رفته و بسیار پرمخاطب و تاثیرگذار است. به‌راستی می‌توان مرد و اسلحه را یکی از بهترین نمایشنامه های جهان نامید.

حتما بخوانید » بهترین رمان های کلاسیک

مرگ فروشنده

نمایشنامه «مرگ فروشنده» (Death of a Salesman) اثر «آرتور میلر» است، در سال ۱۹۴۹ به نگارش درآمده است. این نمایشنامه جایزه ادبی پولیتزر نمایشنامه و جایزه تونی بهترین نمایشنامه را برای میلر به ارمغان آورده است. مرگ فروشنده روایت زندگی مردی است که در زمان گم شده است. کجا هستیم؟ حال، گذشته یا شاید آینده … این نمایشنامه که در کشورهای بسیاری به اجرا درآمده است را باید دید/خواند و از داستان زیبایش لذت ببرید.

حتما بخوانید » نقد فیلم آخرین تانگو

هدا گابلر

نمایشنامه «هدا گابلر» (Hedda Gabler) اثری دیگر از «هنریک ایبسن»، در سال ۱۸۹۰ به نگارش درآمده است. این نمایشنامه که جایزه لارنس اولیور را دریافت کرده، درباره زنی است که با شرایط و ازدواج ناخواسته‌اش کلنجار می‌رود. این اثر ابتدا با بازخوردهای منفی بسیاری روبه‌رو شد، اما به‌مرور پذیرفته شد و امروز به‌عنوان یکی از بهترین نمایشنامه های جهان شناخته می‌شود.

حتما بخوانید » انسان در حافظه کوتاه مدت

هملت

بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه

نمایشنامه «هملت» (Hamlet) این اثر پرآوازه «ویلیام شکسپیر»، در سال ۱۶۰۲ به نگارش درآمده است. این اثر که یکی از بلندترین نوشته‌های شکسپیر است، مشهورترین نمایش‌نامه‌ تاریخ ادبیات کلاسیک جهان نیز نام گرفته است. شاهزاده‌ای که در سفر است، متوجه مرگ پدرش می‌شود. وقتی به قصر بازمی‌گردد با ماجراهای مرموزی روبه‌رو می‌شود، ازجمله برتخت نشستن عمویش و ازدواج عمو با مادرش! شاهزاده درپی کشف راز مرگ پدر و پیداکردن جنایتکاران متوجه می‌شود پدر معشوقه خودش هم در گروه مجرمان است. ماجرا بس پیچیده و عجیب پیش می‌رود و مخاطب با هیجان تا آخرین لحظه جذب داستان می‌ماند.

اهمیت جدی بودن

بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه بهترین نمایشنامه

بهترین نمایشنامه

نمایشنامه «اهمیت جدی بودن» (The Importance of Being Earnest) اثر «اسکار وایلد»، شاعر و نمایشنامه‌نویس ایرلندی است. این نمایشنامه در سال ۱۸۹۵ به نگارش درآمده است. ماجرای این اثر درباره اهمیت صداقت و جدیت در زندگی است. اما شخصیت‌های قصه هر یک به شکلی ارزش روراستی را به چالش می‌کشند. البته نمی‌توان از تاریخی‌بودن آن نیز صرف نظر کرد. بدون شک اهمیت جدی بودن یکی از بهترین نمایشنامه های جهان است.

دیگر نمایشنامه‌های ارزشمند که بهتر است بشناسیم

تا اینجای مقاله شما را با 20 نمایشنامه آشنا کردیم و در ادامه لیستی از نمایشنامه های معروف دیگر را مرور خواهیم کرد:

• «تارتوف» نوشته مولیر؛
• «زنان» نوشته کلر لوس؛
• «جان» نوشته آنی بیکر؛
• «پیچاب» نوشته نوئل کوارد؛
• «وُلپن» نوشته بن جانسون؛
• «هلندی» نوشته امیری باراکا؛
• «ویران شده» نوشته لین ناتیج؛
• «شهر ما» نوشته تورنتن وایلدر؛
• «ادیپ شهریار» نوشته سوفوکل؛
• «اتفاق می‌افتد» نوشته دیوید هِر؛
• «ویتسک» نوشته گئورگ بوشنر؛
• «کاندیدا» نوشته جورج برنارد شاو؛
• «مرغ دریایی» نوشته آنتون چخوف؛
• «پیگمالیون» نوشته جرج برنارد شاو؛
• «در انتظار گودو» نوشته ساموئل بکت؛
• «پارک کلایبورن» نوشته بروس نوریس؛
• «پروانه اِم.» نوشته دیوید هنری هوانگ؛
• «آوازه‌خوان طاس» نوشته اوژن یونسکو؛
• «چشمان کوچک» نوشته میگوئل پینرو؛
• «بازگشت به خانه» نوشته‌ هارولد پینتر؛
• «زندگی ماشینی» نوشته سوفی تردوِل؛
• «این جوانی ماست» نوشته کنت لونرگان؛
• «با خشم به یاد آر» نوشته جان جیمز آزبرن؛
• «بیدار شو و بخوان!» نوشته کلیفورد اودتس؛
• «آقای باتلر چی دیده بود» نوشته جو اورتون؛
• «سفر دراز روز در شب» نوشته یوجین اونیل؛
• «فِفو و دوستانش» نوشته ماریا ایرن فورنس؛
• «فِفو و دوستانش» نوشته ماریا ایرن فورنس؛
• «باغ وحش شیشه‌ای» نوشته تنسی ویلیامز؛
• «اشتباهات یک شب» نوشته الیور گلدسمیت؛
• «ننه دلاور و فرزندان او» نوشته برتولت برشت؛
• «اتوبوسی به نام هوس» نوشته تنسی ویلیامز؛
• «سگ بالایی/سگ پایینی» نوشته سوزان لوری پارکز؛
• «زنان غیر معمول و دیگران» نوشته وندی واسرستاین؛
• «روزنکرانتز و گیلدنسترن مرده‌اند» نوشته تام استاپارد؛
• «خرده جنایت‌های زناشویی» نوشته اریک امانوئل اشمیت؛
• «دلاور سرزمین های غرب» نوشته جان میلینگتون سینگ؛
• «مویزی در آفتاب/کشمشی در آفتاب» نوشته لورن ‌هانسبری؛
• «ارباب هارولد و پسرها» نوشته هارولد آثول لانیگان فوگارد.

کلام آخر

شما با کدام یک از نمایشنامه‌هایی که معرفی کردیم آشنایی دارید؟ آیا نمایشنامه دیگری می‌شناسید که جایش را در لیست ما خالی بدانید؟ لطفا برداشت خود را در بخش «ارسال دیدگاه» با ما و مخاطبان مجله اینترنتی ماهتوتا به‌اشتراک بگذارید.

در ادامه بخوانید » مکافات انتخاب و دیگر هیچ،چشم سگ

 

 

اجتماعی ادبیات کلاسیک بهترین جهان داستان داستان کوتاه شکسپیر کلاسیک نمایشنامه

غلبه بر تنبلی ؛ 11 کتاب که باید تنبل‌ها بخوانند

بهترین کتاب ها برای غلبه بر تنبلی کدام کتاب ها میباشند؟ در لیست بهترین کتاب ها برای کنار گذاشتن تنبلی کدام کتاب ها قرار دارند؟ بهترین کتاب هایی که تنبل ها باید بخوانند کدام کتاب ها میباشند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

«تنبلی» رفتاری است که بیشتر مردم جامعه از خود نشان می‌دهند. شاید اگر غیر از این می‌بود، تعداد افراد موفق و نامدار خیلی بیشتر از آن چیزی بود که اکنون داریم. در واقع، برخلاف باور عموم، موفقیت نه وابسته به هوش و استعداد که در گرو تلاش و پشتکار است. آنچه موفقیت را از ما می‌گیرد عادت ما برای تلاش‌نکردن و اراده ضعیف است.

از آنجا که این عادت عادتی فراگیر در جامعه است، تصمیم داریم در این مقاله شما را با چند کتاب آشنا کنیم که کمکتان خواهند کرد نوع تنبلی خود را بشناسید و بر آن غلبه کنید. اگر به دنبال کتاب برای غلبه بر تنبلی هستید، تا پایان معرفی امروز با مجله اینترنتی ماهتوتا همراه باشید.

قدرت عادت

نویسنده: چارلز داهیگ
مترجم(ها): مصطفی طرسکی و معصومه ثابت‌قدم (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: نوین (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۳۲۷

تنبلی مانند تلاشگربودن فقط عادت است. برای همین، شناخت بهتر عادت‌ها، چگونگی ایجادشدنشان و نیز آشنایی با نحوه ترک و جایگزینی عادت نادرست در کنارگذاشتن تنبلی به ما کمک می‌کنند. ازاین‌رو، ما فهرست معرفی امروز را با کتاب قدرت عادت شروع می‌کنیم. قدرت عادت در ۳ بخش متفاوت به نگارش درآمده است:

• اولین بخش: عادت‌ها چگونه در زندگی افراد پدید می‌آیند؛
• دومین بخش: عادت‌های شرکت‌ها و سازمان‌های موفق را بررسی می‌کند؛
• سومین بخش: عادت‌های جوامع را بررسی می‌کند.

در این کتاب، ذات شکل‌گیری عادت به‌خوبی شرح داده شده و فردی که به تنبلی عادت کرده می‌تواند شکل عادت خود را شناسایی کند. سپس، بر اساس راهبردهای خوبی که نویسنده بیان کرده است عادت تنبلی خود را به‌مرور زمان به عادتی مثبت تبدیل کند.

این کتاب یکی از معروف‌ترین کتاب‌های این حوزه است و از ده‌ها پژوهش و مصاحبه علمی برای نوشتن آن استفاده‌ شده. مهم‌ترین نکته‌ای که چارلز داهیگ با کتاب قدرت عادت بیان کرد بحث «جایگزینی عادت» به‌جای «ترک عادت» است؛ بنابراین اگر شما هم از تنبلی خود خسته شده‌اید، پیشنهاد می‌کنیم حتما این کتاب مؤثر را مطالعه کنید.

حتما بخوانید » بهترین رمان های جهان

محققان دریافتند تمایل افراد به پاداش بر وسوسه شکستن تعهدشان غلبه می‌کند. این میل به پاداش چرخه عادت را در آنها استوار می‌کرد.

صفر تا یک

 

نویسنده(ها): بلک مسترز، پیتر تیل
مترجم: علی بهزادیان‌نژاد (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: هورمزد (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۲۷۲

بسیاری از ما تنبلی‌مان را در کسب‌وکار بروز می‌دهیم. آنجا که باید کار کنیم و درآمدی داشته باشیم، بی‌آنکه دلیل درستی وجود داشته باشد فقط کوتاهی می‌کنیم. صفر تا یک برای چنین افرادی است. کتابی که کمکتان خواهد کرد یک استارتاپ را راه‌اندازی کنید. در این کتاب ارزشمند، نکاتی برای شروع کسب‌وکاری خوب و همچنین حفظ آن بیان شده است.

از سویی دیگر، برخی از شرکت‌ها و استارت‌آپ‌هایی که نویسندگان کتاب پایه‌گذاری‌شان کرده‌اند در این کتاب بررسی شده‌اند. در این بررسی‌ها، نقشه راه آنها و افت‌وخیزهای مسیر برای مخاطب تصویر شده تا هم بتواند از آن ایده بگیرد و هم انرژی! پس اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که در حوزه کسب‌وکار سردرگم و ناخودآگاه وارد پروسه تنبلی شده‌اید، صفر تا یک برای شما نوشته شده است.

هدف سرمایه‌گذاران مخاطره‌آمیز شناسایی، سرمایه‌گذاری و سودگرفتن از شرکت‌های نوپای امیدبخش است.

حتما بخوانید » بهترین رمان های عاشقانه

صبح جادویی

 

نویسنده: هال الرود
مترجم: لطیف احمدپور (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: نوآوران سینا (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۲۱۶

بسیاری از افراد موفق سحرخیزی را عامل موفقیتشان می‌دانند. آنها معتقدند در لحظاتی که بقیه خواب‌اند، مسیر موفقیتشان را می‌سازند. از طرفی، دیر بیدارشدن و تا حوالی ظهر خوابیدن نیز یکی از نشانه‌های تنبلی است. برای همین، کتاب سوم کتابی است در این باره: چطور صبح زود از خواب بیدار شویم؟ صبح جادویی در یک دوره شما را همراهی می‌کند تا به سحرخیزی عادت کنید و بتوانید روز خود را پربارتر به شب برسانید.

صبح جادویی نه صرفا بیدارشدن که سرحال بیدارشدن، پرانرژی‌بودن و نیز ساختن روزی فوق‌العاده را به مخاطبش آموزش می‌دهد. این کتاب کمکتان خواهد کرد تنبلی را کنار بگذارید و صبح زود از خواب بیدار شوید و با بهره‌گیری از فواید سحرخیزی به‌دنبال اهدافتان بروید. اگر از آن دسته افرادی هستید که بیدارشدن برایتان سخت است و دنبال کتاب برای غلبه بر تنبلی صبح‌گاهی هستید، صبح جادویی برای شماست!

صبح جادویی اساسا به خلق دوباره تجربه با انگیزه و پرهیجان بیدارشدن تا پایان عمر خواهد پرداخت. هدف این کتاب این است که بتوانید صبح هنگام با اراده و نه از روی اجبار از تخت‌خواب بلند شوید و بخشی از هر روزتان را صرف رشد پیشرفت خود کنید تا بتوانید به یک زندگی خارق‌العاده و سرشار از برکت و رضایتمندی دست یابید. هزاران نفر در سراسر دنیا هم‌اکنون مشغول انجام همین کارند؛ افرادی مانند خود شما.

حتما بخوانید » کتاب‌های مورد علاقه ثروتمندان

اثر مرکب

نویسنده: دارن هاردی
مترجم(ها): لطیف احمدپور، میلاد حیدری (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: نگاه نوین (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۲۴۰

به‌سختی می‌توان از «موفقیت» حرف زد و مستقیم یا غیرمستقیم، «تنبلی» را مورد هدف قرار نداد! اثر مرکب کتابی است که درباره عادت‌های درست نوشته شده است. همان عاداتی که با داشتن آنها می‌توان از سکون و شکست دور شد و در مسیر موفقیت افتاد. منتها رسیدن به عادت‌های معرفی‌شده و تبدیل‌شدن به کسی که آن عادت‌ها را جزئی از شخصیتش می‌کند به‌معنای دور شدن از تنبلی است!

پس اگر شما هم مایلید عادت‌های جدید بسازید و بر پایه آنها به‌دنبال موفقیت بروید، اثر مرکب برای شماست. نویسنده این کتاب معتقد است «هیچ فرمول مخفی یا سریعی وجود ندارد». از همین رو، در کتاب اثر مرکب، نویسنده با ترکیبی از روش‌ها به مخاطب کمک می‌کند بتواند عادت‌های خوب را جایگزین روش‌های تنبلی کند.

اگر پیشرفتی را که دوست دارید داشته باشید ندارید اما توانایی آن را در خود حس می‌کنید، تنها به این دلیل است که اهدافتان را به‌روشنی تعریف نکرده‌اید.

حتما بخوانید » بهترین رمان های کلاسیک

عادت‌های اتمی

نویسنده: جیمز کلیر
مترجم: هوشمند دهقان (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: هورمزد (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۳۳۲

عادت های اتمی دیگر کتابی است که برای دوری از تنبلی می‌خواهیم به شما معرفی کنیم. همان‌طور که پیش‌تر اشاره کردیم، داشتن مجموعه‌ای عادت مثبت و درست ما را به فردی قوی و سخت‌کوش تبدیل می‌کند. عادت‌های اتمی کتابی است که به مخاطب نشان می‌دهد هر عادت درست نتیجه چند اقدام کوچک است و زندگی‌ای سالم نیز نتیجه چند عادت درست!

با این کتاب، متوجه خواهیم شد درست زندگی‌کردن اصلا آن‌قدر سخت نیست که از پس آن برنیاییم، وقت‌گیر نیست و ارتباطی به هوش و استعداد ندارد. بلکه سبک درست زندگی و اجتناب از تنبلی حاصل تلاش مستمر و کوچک ماست برای ساخت و حفظ عادت‌های مؤثر.

چگونه یک عادت خوب بسازیم اولین قانون (سرنخ): آن را شفاف و آشکار کنید. دومین قانون (تمایل): آن را جذاب کنید. سومین قانون (پاسخ): آن را ساده کنید. چهارمین قانون (پاداش): آن را رضایت‌بخش کنید. می‌توانیم این قوانین را معکوس کنیم تا نحوه شکستن یک عادت بد را یاد بگیریم. چگونه یک عادت بد را از بین ببریم اولین قانون (سرنخ): آن را مخفی (پنهان) کنید. دومین قانون (تمایل): آن را لوس و غیرجذاب کنید. سومین قانون (پاسخ): آن را دشوار کنید. چهارمین قانون (پاداش): آن را عامل نارضایتی کنید.

حتما بخوانید » بهترین کتاب‌ها برای زنان

آبلوموف

نویسنده: ایوان آلکساندروویچ گنچاروف
مترجم: مصطفی جمشیدی (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: نوین کتاب (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۹۱۲

بسیاری از مخاطبان و همچنین منتقدان آبلوموف را مؤثرترین رمان ایوان گنچاروف می‌دانند. در این کتاب، واژه‌ای نو به‌نام «آبلومویسم» معرفی می‌شود. آبلومویسم به افرادی گفته می‌شود که به‌شدت دچار ضعف عملکرد و بی‌ارادگی‌اند. همین ویژگی‌ها سرآغاز ورود به زندگی همراه با تنبلی است. نویسنده در این کتاب داستان شخصیتی را روایت می‌کند که در گرداب تن‌پروری گم شده است و نمی‌تواند آینده‌اش را بسازد.

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به داشتن زندگی آرام و بدون مشکلات مالی، مسافرت‌های به‌موقع، تفریح و خوشی و سلامتی کامل علاقه‌مندید ولی در راستای تحقق این خواسته‌ها کمترین تلاشی نمی‌کنید و خودتان هم نمی‌دانید چرا، آبلوموف را بخوانید. اگر بپرسید بهترین زمان برای خواندن آبلوموف چه وقتی است؟ با قاطعیت می‌گوییم: «دیروز!»

نمی‌دانست به نامه کدخدا فکر کند یا به تغییر منزل؟ یا به صورت‌حساب‌ها رسیدگی کند. در سیل دردسرهای زندگی سرگردان بود و همچنان خوابیده ماند و از این پهلو به آن پهلو می‌غلتید و گاهگاه آه‌های بریده بریده‌اش شنیده می‌شد: «وای خدای من، مصیبت که شروع شد از همه طرف می‌بارد.»

حتما بخوانید » کتاب 1984

اندر مزایای تنبلی

نویسنده: ال جینی
مترجم: سما قرایی (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: گمان (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۲۵۰

اندر مزایای تنبلی، چطور می‌تواند یک کتاب برای غلبه بر تنبلی باشد؟! این کتاب به فلسفه کار، تفریح و اوقات فراغت در زندگی اشاره می‌کند. گرچه این کتاب فلسفی است، روان و قابل‌درک برای همه خوانندگان است. در واقع، نویسنده فلسفه را ساده‌تر نکرده، بلکه فلسفه را با زبانی رساتر و بدون ترس و وحشت نوشته است. در این کتاب، مخاطب با دلیل زندگی، عشق و تلاش بیشتر از گذشته آشنا می‌شود. خواندن آن باعث می‌شود بهانه‌هایی که برای فرار از تلاش‌کردن می‌آوریم خودبه‌خود در وجودمان بی‌معنی شوند و بتوانیم بااراده‌تر باشیم.

اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که به‌خاطر درک نادرست چیستی زندگی، ترجیح می‌دهید زندگی را نادیده بگیرید و کمتر تلاش کنید، این کتاب برای شماست. آن را بخوانید و با دنیای قابل‌درک‌تری آشنا شوید تا بتوانید آن‌طور که آرزومند هستید، تلاش کنید و به‌پیش بروید.

فرضیه من خیلی ساده است. حتی اگر ما عاشق کارمان باشیم و ابتکار و موفقیت و لذتی که در آن می‌یابیم حسابی ارضایمان کند، بازهم هوایی می‌شویم و احساس نیاز می‌کنیم که کار نکنیم؛ نیاز داریم که کار نکنیم. فرقی نمی‌کند نانمان را از چه راه درمی‌آوریم، کار ما هرچه باشد بازهم عاشق اوقات فراغت و تفریح و رخوت و سکونیم. همه‌مان به بازیِ بیشتری در زندگی نیاز داریم.

حتما بخوانید » کتاب پنج قدم فاصله

قورباغه را قورت بده!

نویسنده: برایان تریسی
مترجم: فریبا سبز چمنی (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: شادن پژواک (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۱۰۱

بسیاری از ما تنبل می‌شویم، چون انجام کارهای سخت برایمان سخت است. به‌ عبارتی دیگر: می‌ترسیم. از جنبه‌های مختلف مانند سختی کار، زمان‌بربودن، نداشتن دانش کافی و… گرفته تا ترس از کیفیت خروجی کارمان. منتها این ترس فقط ساخته‌ ذهن خودمان است و نیز نوعی مقاومت درونی برای انجام‌ندادن و تلاش‌نکردن و البته تن‌پروری.

برای اینکه با این مقاومت درونی بهتر مواجه شویم و برای اینکه بتوانیم آن را مدیریت کنیم، قورباغه را قورت بده تمرین‌ها و توصیه‌های کاربردی جالبی دارد. شاید قورت‌دادن قورباغه برای همه ما کار سختی باشد. هدف از نام‌گذاری این کتاب همین است. قورباغه (استعاره از سخت‌ترین کار هر فرد) است و اگر آن را قورت دهیم، دیگر چیزی برای نگرانی وجود ندارد! بنابراین اگر شما هم در انجام کارها و مسئولیت‌های بزرگ و زمان‌بر دچار ترس می‌شوید، بهتر است چند ساعتی وقت کنار بگذارید و این کتاب خوب را مطالعه کتید.

سخت‌ترین مرحله از انجام هر کار مهمی اولین مرحله یعنی شروع‌کردن آن است. وقتی انجام یک کار مهم را واقعا آغاز می‌کنید، به‌طور طبیعی انگیزه پیدا می‌کنید تا آن را ادامه دهید. قسمتی از ذهن شما همیشه عاشق این است که سرگرم کارهای مهمی باشد که واقعا می‌توانند در زندگی شما تحول ایجاد کنند.

حتما بخوانید » بهترین کتاب های کمدی

۲۳ راه برای غلبه بر تنبلی

غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی

نویسنده: اس. جی. اسکات
مترجم: امیرحسین میرزائیان (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: پندار تابان (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۱۵۶

تا اینجا شما را با ۸ کتاب برای غلبه بر تنبلی آشنا کردیم. هرکدام به‌نوعی بر تنبلی تأثیرگذارند. هرکدام به‌شکلی ریشه‌های تنبلی را هدف قرار می‌دهند. کتاب بعدی که برای شما معرفی به شما انتخاب کرده‌ایم ۲۳ راه برای غلبه بر تنبلی است که تمرین‌هایی کاربردی برای غلبه بر تنبلی را به ما آموزش می‌دهد. چیزی که این کتاب آن را هدف قرار می‌دهد «به‌تعویق‌انداختن کارها» است.

حتما بخوانید » تغییر سبک زندگی

این کتاب به ما می‌آموزد چطور با این عادت نادرست مواجه شویم و آن را با عادتِ درستِ تلاش‌کردن جایگزین کنیم. با خواندن این کتاب متوجه خواهید شد کنارگذاشتن تنبلی کار سختی نیست، به شناخت و آگاهی نیاز دارد.

سخت‌ترین بخش یادگیری چگونگی «نه»گفتن به دیگران مدیریت واکنش آنها در زمانی که درمی‌یابند اولویت‌های شما با آنها متفاوت است می‌باشد.

حتما بخوانید » ادبیات فرانسه

بهانه ممنوع

غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلیغلبه بر تنبلی غلبه بر تنبلیغلبه بر تنبلی

نویسنده: وین دایر
مترجم: آزیتا عظیمی (پیشنهاد کاربران)
انتشارات: عطائی (پیشنهاد کاربران)
تعداد صفحه: ۳۵۰

پس از آنکه گرفتار تنبلی شدیم، ناخودآگاه برای توسعه و رشد آن شروع به تولید بهانه می‌کنیم؛ بهانه‌هایی که خودمان و اطرافیانمان باورشان می‌کنیم. هرچه در این زمینه وضعیت شدیدتری را تجربه کنیم، بهانه‌های قابل قبول‌تر و حرفه‌ای‌تری می‌توانیم تولید کنیم.

وین دایر این بار برخلاف کتاب‌هایی که پیش‌تر معرفی کردیم، در کنار ما قرار نمی‌گیرد. او با بهانه ممنوع در مقابل ما می‌ایستند و به ما می‌گوید هرآنچه برای تلاش‌نکردن به زبان می‌آوریم بهانه‌ای بیش نیست. به‌یک‌باره چنان توجیه‌ها و دلایل واهی‌مان را از ما می‌گیرد که دستمان خالی می‌ماند و جز تلاش‌کردن راهی جلوی پایمان احساس نمی‌کنیم! اگر شما هم احساس می‌کنید گاهی دچار این وضعیت می‌شوید یا برایتان به عادتی دائمی تبدیل شده است، حتما بهانه ممنوع را بخوانید.

حتما بخوانید » کتاب جالب

هر زمان که اتفاقی به‌طور ناگهانی در زندگی شما پیش می­‌آید که با تصور ذهنی‌تان هماهنگی ندارد، این گفته لائو-تسه را به خاطر بیاورید: «برای ازبین‌بردن نفوذ و تأثیر چیزهای منفی، کافی است آن­ها را نادیده بگیرید.» این کلام اگرچه ساده به نظر می‌رسد، ولی بسیار عمیق و پرمحتواست.

سخن پایانی

در این مقاله، از میان بهترین کتاب‌ها دراین‌باره، 11 کتاب برای غلبه بر تنبلی به شما معرفی کردیم. شما تجربه خواندن کدام‌یک از کتاب‌های این فهرست را دارید؟ لطفا نظرتان را درباره آن در بخش «ارسال دیدگاه» برایمان بنویسید. اگر کتاب دیگری هم می‌شناسید که جایش را در فهرست بالا خالی می‌دانید، لطفا با ما و مخاطبان مجله اینترنتی ماهتوتا به‌ اشتراک بگذارید.

حتما بخوانید » بهترین نمایشنامه

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

5 / 5 ( 10 امتیاز )

 

بهترین کتاب پیشرفت تنبلی چکیده کتاب کتاب موفقیت