مجله سبک زندگی

۱۰۱ مطلب در خرداد ۱۴۰۰ ثبت شده است

زیگورات چغازنبیل – نخستین میراث جهانی ایران 2021

چغازنبیل کجاست؟ زیگورات چیست؟ داخل چغازنبیل چیست؟ معماری و پلان زیگورات چغازنبیل چگونه است؟ نخستین میراث جهانی ایران چیست؟ بزرگترین اثر معماری بر جای مانده از تمدن عیلامی چیست؟ قیمت بلیط و ساعت بازدید از چغازبیل مکان های دیدنی اطراف چغازنبیل کدام مکان ها هستند؟ در سفر به چغازنبیل کجا اقامت کنیم؟ نکاتی که در بازدید از چغازبیل باید بدانیم چه نکاتی هستند؟ علت نام‌گذاری معبد چغازنبیل چیست؟ مراحل ساخت زیگورات چغازنبیل به چه صورت است؟ زیگورات دوراونتاش کجاست؟ چغازنبیل چگونه کشف شد؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

اگر به سفرهای ماجراجویانه و تاریخی به اعماق دنیای باستان علاقه‌مند هستید، پیشنهاد می‌دهیم در این سفر ما را همراهی کنید؛ چراکه مجله اینترنتی ماهتوتا تصمیم دارد سفری به یکی از شهرهای باستانی در دل تاریخ داشته باشد و بنایی حیرت‌انگیز و به یادگار مانده از عصر ایلامی‌ها را معرفی کند. این شهر دوراونتاش یا چغازنبیل نام دارد که معبدی حیرت‌انگیز را در قلب خود جای داده و نخستین اثر جهانی ایران است که در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسیده است.

نمایشگر ویدیو
 
 
 
00:00
 
04:16
 
 
 

حتما بخوانید » اولسبلنگاه ماسال

با زیگورات چغازنبیل بیشتر آشنا شوید:

شهر دوراونتاش

منبع عکس: یونسکو

چغازنبیل، نخستین اثر تاریخی ایران است که در فهرست میراث جهانی یونسکو به ثبت رسیده است.

معرفی چغازنبیل

اگر نام ایلامی‌ها را شنیده باشید و کمی با این تمدن باستانی و تاریخ آن آشنا باشید، پس حتما نام چغازنبیل نیز به گوشتان خورده است یا حتی آن را دیده‌اید. محوطه چغازنبیل در واقع یک شهر به‌جای مانده از دوره ایلامی است که ۱۰۰ هکتار وسعت دارد. زیگورات چغازنبیل یا معبد چغازنبیل بنایی مطبق و شگفت‌انگیز و شاخص‌ترین و مهم‌ترین بنای باقی‌‌مانده از این شهر باستانی است. این شهر در نیمه دوم هزاره دوم پیش از میلاد به دستور یکی از قدرتمند‌ترین پادشاهان ایلامی ساخته شد و در سال ۶۴۰ پیش از میلاد، به فرمان آشور بانی پال، پادشاه آشوری‌ها در جنگ با هومبان هالتاش آخرین شاه ایلام نیز ویران شد. چنانچه در کتیبه‌ای آمده است:

من زیگورات شوش را که از آجرهایی با سنگ لاجورد لعاب شده بود، شکستم … معابد عیلام را با خاک یکسان کردم … شوش را تبدیل به یک ویرانه کردم … ندای انسانی و بانگ شادی به دست من از آن جا رخت بربست…

با توجه به اهمیت و ارزشمندی چغازنبیل در دی‌ماه سال ۱۳۴۸، یک اثر ملی شناخته شد و در سال ۱۹۷۹ میلادی به‌عنوان نخستین میراث جهانی ایران در فهرست میراث یونسکو به ثبت رسید. در ادامه از این بنای شگفت‌انگیز بیشتر خواهیم گفت.

حتما بخوانید » 21 آبشار حیرت‌انگیز دنیا بلندترین آبشار جهان

علت نام‌گذاری معبد چغازنبیل

یکی از ورودی‌های چازنبیل

عکاس: هادی واقفی

زمانی که چغازنبیل کشف شد و پیش از کاوش‌های علمی و باستان‌شناسی این محوطه، یک تپه بزرگ و شبیه یک سبد برگشته بود به همین دلیل به نام محلی چغازنبیل معروف شد. این اسم مرکب از دو واژه «چُغا» که در زبان لری به آن تپه می‌گویند و «زنبیل» به معنی سبد است؛ اما نام اصلی این مکان بر اساس کتیبه‌ها و آجرنوشته‌های به دست آمده از این محوطه، به زبان ایلامی ال- اونتاش Al Untash و به زبان اکدی دور اونتاش Dur Untash است. در همین کتیبه‌ها آمده که این شهر در دوران اوج شکوه و عظمت ایلام به دستور اونتاش ناپیریشا یکی از پادشاهان مقتدر این امپراتوری بنا شده است؛ به همین دلیل آن را ال اونتاش یعنی شهر یا قلعه اونتاش می‌گفتند.

حتما بخوانید » عجیب‌ترین پدیده های طبیعی جهان 2021

داستان چغازنبیل

معبد اصلی چغازنبیل

عکاس: خلیلی

چغازنبیل، شهری مذهبی و سلطنتی بود که برای پرستش و عبادت خدایان ایلامی بنا شد

امپراتوری ایلام پیش از به حکومت رسیدن مادها در ایران حکومت می‌کردند. یکی از پادشاهان معروف این امپراتوری به نام اونتاش گال، در سال ۱۲۵۰ پیش از میلاد دستور ساخت شهری مذهبی و سلطنتی به نام دوراونتاش در نزدیکی رودخانه دز و شهر باستانی شوش صادر کرد. این شهر و معابد آن برای پرستش دو خدای بزرگ و حامی امپراتوری ایلام یعنی ناپیریشاه (خدای شهر انشان) و این شوشینک (حامی شهر شوش) احداث شده و در مراسم‌های آیینی مورد پذیرای زائران بود و سکونت دائمی نیز در آن وجود داشته است. در این شهر سه حصار تو در تو ساخته شده است که هفت دروازه دارد و در فاصله بین هر دو حصار کاخ‌ها، بناها، معابد و سازه‌های متعددی قرار دارند.

حتما بخوانید » گرانبهاترین کشورهای جهان برای زندگی

محله شاهی

بین حصار بیرونی و حصار میانی، محله شاهی قرار دارد. بناهای این محدود شامل کاخ شماره سه، کاخ شماره دو، کاخ‌-‌آرامگاه و معبدی خشتی به نام نوسکو، واحدهای مسکونی ساده در شمال و قبور پراکنده‌ است. کاخ-آرامگاه دارای پنج سرداب آجری است که در زیر سه اتاق آن قرار دارد و از آجر و ملات آن‌ها، قیر طبیعی و گچ ساخته شده‌اند. از این کاخ آجرهای لعابدار منقوش، نقاشی‌های دیواری، گل‌میخ‌های لعاب‌دار، تابلوی‌های تزیینی موزاییکی، درهای تزیین شده با شیشه‌های رنگی و حوضچه سنگی یافت شد.

محله تمنوس

 فاصله میان حصار میانی تا حصار درونی، محله تمنوس یا محوطه مقدس نام دارد. در این محدود معابد متعددی برای الهه‌ها و خدایان ایلامی و سایر خدایان فرهنگ‌ها دیگر وجود داشته و به همین دلیل مقدس شمرده می‌شود. در این محله ۱۰ معبد کشف شده و از آن‌ها آجرهای کتیبه‌دار‌ به‌همراه نام خدایانی که معابد به آن‌ها اهدا شده، به دست آمده است. با توجه به همین اسناد کتبی، معابد بیشتری برای این محله طراحی شده بود که ساخت آن‌ها به‌علت مرگ شاه نیمه‌کاره رها شد.

در سمت شرقی این محله، چهار معبد وجود دارد که متعلق به ایزدان پینیکیر، ایم (اداد)، شلا، شیموت و نین الی (بلت الی) و در پایان به نپراتپ هستند. این معابد به‌عنوان معابد شرقی شناخته می‌شوند. دو  معبد ساده و چهارگوش از دیگر معابد تمنوس هستد که در فاصله نزدیکی از حصار درونی ساخته شده‌اند.

زیگورات چغازنبیل یا معبد چغازنبیل

ورودی معبد چغازنبیل

منبع عکس: یونسکو

مهم‌ترین و شاخص‌ترین بنای شهر چغازنبیل یا دورانتاش، زیگورات آن است که معبد اصلی شهر محسوب می‌شود

زیگورات چغازنبیل مهم‌ترین و بلندترین بنای شهر اونتاش گال است که به‌صورت چهارگوش در پنچ طبقه و به ابعاد ۱۰۵ در ۱۰۵ متر بنا شده است که به‌صورت هرم از پایین به بالا کوچک‌تر می‌شد و بر بلندای آن معبد کوچکی قرار داشت. ارتفاع این معبد ۵۲ متر بوده که در حال حاضر تنها ۲۵ متر آن در دو و نیم طبقه باقی مانده است.

حتما بخوانید » موزه

مراحل ساخت زیگورات چغازنبیل

بنای آجری زیگورات چغازنبیل

منبع عکس: یونسکو

ساخت زیگورات چغازنبیل در دو مرحله صورت گرفته است. در مرحله اول زیگورات روی سکویی با اضلاعی به طول ۱۰۵ متر ساخته شد و  شامل یک حیاط مرکزی مربع که پیرامون آن رواق‌ها و اتاقی‌های باریک قرار داشت، بود. ورودی بعضی از اتاق‌ها در حیاط مرکزی و بعضی دیگر از بیرون بوده است.

زیگورات چغازنبیل، معبدی مطبق شکل است که پنج داشت و در حال حاضر حدود دو طبقه از آن باقی مانده است

در مرحله دوم، ورودی رواق‌ها و ورودی اتاق‌هایی که از حیاط مرکزی دسترسی داشتند، مسدود شده و حیاط با خشت در سه ارتفاع مختلف پر شده که به‌ترتیب طبقات دوم، سوم و چهارم را شکل داده‌اند؛ در واقع پی هر سه این طبقات از کف طبقه اول شروع می‌شود.

حتما بخوانید » گرافیتی

بنابراین زیگورات چغازنبیل بنای خشتی است که روی آن را با آجر پوشانده‌اند. روی طبقه چهارم، معبد کوچک اعلی به‌صورت یک اتاق ساخته شده بود. این معبد اعلی یا همان کوکونوم Kukunum به ناپیریشا یکی از خدایان بزرگ مردم نواحی مرتفع  ایلام تقدیم شده است. شمار کمی از افراد والامقام و کاهنان اجازه ورود به این بخش را داشتند. امروزه معبد اعلی وجود ندارد و تنها گل میخ‌ها و آجرهای لعابداری از آن باقی مانده است.

معماری زیگورات چغازنبیل

نمای پشت زیگورات چغازنبیل

منبع عکس: یونسکو

زیگورات چغازنبیل دارای چهار دستگاه پلکان است که همگی به ورودی طبقه اول وصل بودند و با استفاده از پلکان جنوب غربی می‌توانستند به طبقات بالاتر راه پیدا کنند. تعداد پلکان‌های آجری و سنگ‌چین زیگورات تقریبا یکسان به‌نظر می‌رسد و فقط در جاهایی که زمین شیب داشته، تعداد آن‌ها متفاوت بوده است. این پله‌ها آجری هستند و با لایه‌ای از سنگ‌چین حفاظت می‌شدند.

روی بخش‌هایی از پلکان‌ها‌ که در نهایت به معبد اعلی می‌رسید، طاق‌های هلالی ساخته‌اند و برخی از قسمت‌ها نیز به‌منظور داشتن نور فاقد طاق است. در اطراف ورودی‌ها مجسمه حیوانات به‌عنوان نگهبانان زیگورات قرار داده می‌شد که دو نمونه از این مجسمه‌ها در کاوش‌ها پیدا شدند. یکی مجسمه شیردال یا شیر عقاب است که در موزه هفت تپه نگهداری می‌شود و دیگری مجسمه گاو نر که در موزه ایران باستان می‌توانید از آن دیدن کنید.

حتما بخوانید » دانشگاه

جالب بدانید که زیگورات دارای ناودان نیز بوده تا آب باران به آن آسیب وارد نکند. در هریک از دیوارهای طبقه اول چهار ناودان وجود دارد که آب‌های سطح را جمع می‌کنند و یک ناودان نیز آب‌های پلکان و درها را دفع می‌کند. این ناودان‌ها وقتی به سطح مصطبه می‌رسند، به‌صورت آبراهی سرپوشیده با طاق هلالی امتداد می‌یابند و در صحن نیز احتمالا از طریق آبراهی به چاه‌های موجود سرازیر می‌شدند. در هر سمت طبقه دوم زیگورات نیز دو ناودان وجود داشته است که به طبقه اول وصل می‌شدند. این ناودان‌ها و آبراه‌ها با قیر و گچ پوشیده شده‌اند و در بعضی قسمت‌ها برای جلوگیری از سقوط عمودی و تند آب، آن‌ها را به‌صورت پلکانی می‌ساختند.

صحن زیگورات چغازنبیل

صحن زیگورات چغازنبیل

عکاس: خلیلی

دورتادو زیگورات چغازنبیل را صحن و حیاط در برگرفته که با آجر و خرده سفال مفروش شده است و در آن بناها و سازه‌های متعددی قرار دارد.

صحن شمال شرقی: این صحن وسیع‌ترین صحن زیگورات است که محل تجمع مردمان عادی بوده است و پودیم یا همان سکوی اجتماعات دارد. در این صحن پایه‌ آجری مدوری دیده می‌شود که ممکن است برای نصب کتیبه‌ها یا مجسمه‌ها به کار می‌رفته‌اند و عده‌ای آن را ساعت خورشیدی می‌دانستند. سه سکوی مربع مزین به آجرهای لعاب‌دار و چاه دفع آب از دیگر بناهای این بخش هستند.

صحن شمال غربی: چندین معبد، نیاشگاه و کارگاه، پایه آجری مدور، دو حلقه چاه و سکوهای اهدای نذورات از بناهای این قسمت هستند. معابد صحن شمال غربی متعلق به ناپیریشا یا گال، کری‌ریشا، و ایشنی کرب از الهه‌های ایلامی است و از مهم‌ترین معابد این شهر هستند. معبد کریریشا و معبد این شوشینک تنها معابدی هستند که نمای آجری دارند. در دیوارها، ورودی‌ها و سکوهای دو معبد ایشنی کرب و کریریشا، آجرهای کتیبه‌دار به دست آمده که نشان می‌دهند این معابد به دست اونتاش ناپیرشا ساخته شده‌اند.

معبد کریریشا و معبد این شوشینک در مجموعه معابد این شهر، تنها معابدی هستند که نمای آجری دارند و این نشان از اهمیت این دو معبد دارد.

صحن جنوب غربی: این صحن‌های از دیگر صحن‌ها کوچک‌تر است و ممکن است دسترسی به معبد اعلی از پلکان این بخش زیگورات بوده است. پایه آجری مدور و سه نیایشگاه کوچک در این بخش وجود دارند. از این نیایشگاه‌ها استوانه‌هایی از جنس سنگ یا خمیر شیشه، قطعات زره یا جوشن، دشنه‌های مفرغی، پیکرک‌های حیوانات مانند گراز، گاو نر و کبوتر به دست آمده است.

حتما بخوانید » جهان

صحن جنوب‌ شرقی: در این صحن سکوهای خشت پخته و شیب‌دار دیده می‌شود که ردیفی کنار هم قرار دارند و  روبه‌روی آن‌ها، یک خمره در کف جاسازی کرده‌اند. احتمالا این بخش برای قربانی کردن حیوانات باشد.

زیگورات چیست؟

فضاهای داخلی زیگورات چغازنبیل

منبع عکس: یونسکو

زیگورات‌ها، بناهای مذهبی و در واقع معابد باستانی هستند که در بین‌النهرین و در ایران در  دوره ایلامی ساخته شده‌اند

زیگورات‌ که در زبان سومری زیقورات و در ایلامی زیقورتو نام دارد؛ نوعی معماری مذهبی و آیینی در دنیای باستان است که ساختاری برج مانند و قیفی شکل دارد. زیگورات‌ها در واقع معبدی طبقه طبقه بودند که انسان را به خدایان نزدیک‌تر می‌کردند. این بناها در بین‌النهرین و دوره‌هایی چون بابلی‌ها و آشوری‌ها و در ایران در دوره ایلام ساخته شده‌اند.

زیگورات

چغازنبیل با نمونه‌های مشابه فرق دارد و تفاوت زیگورات چغازنبیل با زیگورات‌های بین‌النهرین در این است که طبقات فوقانی زیگورات‌ها روی طبقات تحتانی بنا می‌شدند؛ اما در چغازنبیل به‌گونه‌ای است که تمام طبقات شالوده مجزا دارند و همه آن‌ها از کف زمین ساخته شده‌اند.

حتما بخوانید »40 کودک خارق العاده ای که جهان را دگرگون کردند

جرنوشته‌ها و کتیبه‌های چغازنبیل

آجرنوشته‌های چغازنبیل

منبع عکس: یونسکو

آجرنوشته‌ها و کتیبه‌های چغازنبیل نقش بسزایی در معرفی و شناخته شدن این بنای عظیم و شگرف دنیای باستان دارند. مجموعه‌ای از هزاران کتیبه که بخشی از آن‌ها زیگورات چغازنبیل را همچون کمربندی در میان گرفته‌اند و بخشی نیز روی آثار و اشیای دیگر نوشته شده‌اند. این کتیبه‌ها به خط و زبان عیلامی هستند. در نوشته‌ها به‌دلایل ساخت زیگورات، نام سازنده، مصالح و تزیینات اشاره شده است. ترجمه یکی از این کتیبه‌ها چنین است:

من اونتاش نپیریشا با آجرهای طلایی رنگ، نقره‌ای رنگ، سنگ‌های عقیق سیاه، سنگ‌های سفید و سنگ‌های… این معبد مطبق را ساختم و به خدایان نپیریشا و این‌شوشینیک از محله مقدس هدیه کردم. کسی که آن را ویران کند و کسی که آجرهای آن را منهدم کند، کسی که طلا و نقره‌اش را، سنگ‌های عقیق سیاه، سنگ‌های سفید و سنگ‌های… و آجرهایش را بر دارد و به محل دیگری ببرد، باشد که نفرین خدایان محله مقدس نپیریشا، اینشوشینک و کریریشا بر سرش نازل شود و باشد که نسل او در زیر خورشید برچیده شود.

تاکنون چیزی در حدود ۶,۵۰۰ قطعه از این آجرها خوانده شده است و در متن تمامی آن‌ها نام اونتاش گال دیده می‌شود و این نشان می‌دهد که این شهر و معبد، به دستور این پادشاه ساخته شده است.

حتما بخوانید » برنده ایرانی

شگفتی‌های چغازنبیل

سازه ابی یا تصفیه خانه چعازنبیل

عکاس: فرشید بلوری

ایلامی مکان شهر  چغازنبیل را کاملا هوشمندانه و با توجه به عوارض طبیعی انتخاب کردند و حتی طرح و نقشه نیز داشتند. این شهر در فاصله نزدیکی از رودخانه دز قرار دارد و امکان بهره‌برداری از آب رودخانه را فراهم می‌کند. همچنین قرا گرفتن روی برجستگی طبیعی خطر سیلاب‌ها و طغیان‌های رودخانه را نیز دفع می‌کرد و پشته‌های طبیعی، مانند دیوار از دوراونتاش در برابر طغیان‌های رودخانه حفاظت می‌کرد. جالب بدانید در شرایطی که هوا  خوب و صاف بوده است از بالای زیگورات می‌تواستند شهر باستانی شوش را ببینند.

مهندسان و معماران ایلامی با جهت‌های چهارگانه جغرافیایی آشنا بودند به‌گونه‌ای که هر یک از اضلاع زیگورات به‌سمت جهت‌های اصلی شمال، جنوب، شرق و غرب ساخته شده‌اند.

زیگورات

یکی دیگر از شگفتی‌های چغازنبیل سازه آبی یا سیستم دفع آب است. ابتدا این سازه را تصفیه‌خانه می‌دانستند که آب جمع شده در خارج از حصار شهر را با توجه به قانون ظروف مرتبط تصفیه می‌کرده و از طریق کانال‌ها در حوضچه کوچک درون شهر جاری می‌ساخته و مردمان از این حوضچه، آب مورد نیاز خود را تأمین می‌کردند. اما بر اساس پژوهش‌های جدید، این سازه برای دفع آب‌های سطحی درون محوطه شهر به کار می‌رفته است و آب‌های حاصل از بارندگی را از داخل شهر به بیرون هدایت می‌کرده است. در دیوار بیرونی شهر نیز دو سازه مشابه وجود دارد اما به‌شدت آسیب دیده‌اند.

اولین نمونه‌های شیشه‌گری ایران از هزاره دوم پیش از میلاد در چغازنبیل به دست آمده است. این یافته‌ها مفتول‌های شیشه‌ای هستند که به‌عنوان جزیی از درها و پنجره‌های معبد چغازنبیل به کار می‌رفتند. این اشیا که به‌صورت انبوه و با ابعاد یکسان تولید می‌شدند، نشان از دانش و توانایی ایلامی در به کارگیری مواد خام و تولید اشیای شیشه‌ای است.

چغازنبیل چگونه کشف شد؟

فضاهای داخلی معبد چغازنبیل

منبع عکس: پایگاه جهانی چغازنبیل

داستان کشف معبد چغازنبیل به سال ۱۹۳۹ میلادی برمی‌گردد. در این سال گروهی از اعضای شرکت نفت ایران و انگلیس در حین بازدید هوایی در حوالی محوطه چغارنبیل بودند که متوجه تپه بزرگ و محصور در میان دو دیوار می‌شوند. یکی از زمین‌شناسان این گروه به نام براوان Brown از سطح محوطه چندین آجر کتیبه‌دار جمع‌آوری می‌‌کند و وجود چنین تپه‌ای را به هیئت باستان‌شناسی که در شوش مشغول کاوش بودند اطلاع می‌دهند.

چغازنبیل

از این زمان توجه باستان‌شناسان فرانسوی به این محوطه جلب می‌شود. در سال ۱۹۳۵ میلادی اولین بازدید باستان‌شناسان از این محوطه توسط دو نفر از اعضای هیئت باستان‌شناسی فرانسوی به نام‌های ون در مییر  Meer و لوییس لوبرتون Louis Le Breton انجام شد. پس از بازدیدهای اولیه کاوش‌های علمی در این محوطه آغاز شد که تا دهه‌های اخیر ادامه داشت. عمده کاوش‌هایی که به شناخت بیشتر از شهر دوراونتاش منجر شد، توسط هیئت رومن گیرشمن؛ باستان‌شناس فرانسوی صورت گرفت.

چغازنبیل کجاست؟

 چغازنبیل در استان خوزستان قرار دار دارد و یکی از جاهای دیدنی شوش به شمار می‌رود. این معبد در ۴۵ کیلومتری جنوب شهر شوش و ۳۵ کیلومتری غرب شهر باستانی شوشتر در نزدیکی منطقه باستانی هفت تپه واقع است.

دورنمای چغازنبیل

عکاس: ایمان زمهریر

مسیر دسترسی چغازنبیل

اثر جهانی چغازنبیل از طریق مسیر جاده شوش به اهواز قابل دسترسی است. همچنین با در پیش گرفتن جاده شوشتر به هفت تپه یا همان جاده کشت و صنعت کارون می‌توانید چغازنبیل برسید.

  • آدرس چغازنبیل: استان خوزستان، ۴۵ کیلومتری جنوب شهر شوش (مشاهده روی نقشه)

نکاتی که در بازدید از چغازبیل باید بدانید

پایه آجری چغازنبیل

منبع عکس: پایگاه جهانی چغازنبیل 

چغازنبیل میراث جهانی است که متعلق به همه است خواهشمند است که در بازدید از این محوطه نکات زیر را رعایت کنید تا این اثر ارزشمند برای نسل‌ها نیز آینده باقی بماند.

  • در این محوطه سرویس بهداشتی، نمازخانه و آبسردکن وجود دارد.
  •  محوطه میراث جهانی چغازنبیل بوفه مواد خوراکی بوفه و مغازه ندارد بنابراین آب به‌همراه داشته باشید.
  • تهیه بلیط به‌صورت اینترنتی و از طریق درگاه‌های ذکر شده در سایت پایگاه جهانی چغازنبیل امکان‌پذیر است.
  • کشیدن سیگار و ریختن زباله در سراسر عرصه ممنوع است.
  • ورود با کفش پاشنه میخی و آسیب زننده به محوطه زیگورات ممنوع است.
  • در زمان بارندگی و تا حداقل۱۲ و حداکثر ۲۴ ساعت پس از آن، بازدید از محوطه، به دلیل جلوگیری از آسیب رسیدن به کف فرش آجری و ساختارها ممنوع است.
  • هرگونه عکاسی و فیلم‌برداری حرفه‌ای از مجموعه به‌صورت زمینی یا هوایی، تنها با اخذ مجوز کتبی ار حراست اداره کل میراث‌فرهنگی استان خوزستان و مدیریت پایگاه جهانی چغازنبیل امکان‌پذیر است.

در سفر به چغازنبیل کجا اقامت کنیم؟

طاق‌های زیگورات چغازنبیل

منبع عکس: خبرگزاری ایسنا (عکاس: سید وحید حسینی)

خوشبختانه در نزدیکی چغازنبیل اقامتگاه‌های متعدد و ارزان قیمتی وجود دارد که پذیرای گردشگران و مسافران هستند و می‌توانید شبی به‌یادماندنی را در آن‌ها سپری کنید. از جمله این اقامتگاه‌ها از این قراراند:

  • اقامتگاه بوم گردی احمد: شوش، روستای خماط
  • اقامتگاه بوم گردی ابوعلی: شوش، دانیال، هفت تپه، روستای خماط، دو کیلومتری چغازنبیل
  • اقامتگاه بوم.گردی دورانتاش یا اهورا دانیال: شوش، فلکه یا زهرا، خیابان حرم، روبه‌روی درب موزه، کوچه شهید سوهانی
  • اقامتگاه بوم گردی آوان: شوش، منطقه هفت تپه، کوی آوان، پلاک هفت

قیمت بلیط و ساعت بازدید از چغازبیل

پله‌های معبد چغازنبیل

منبع عکس: پایگاه جهانی چغازنبیل

  • قیمت بلیط برای بازدیدکنندگان داخلی: ۵ هزار تومان
  • قیمت بلیط برای بازدیدکنندگان خارجی: ۵۰ هزار تومان
  • ساعت بازدید: شش ماهه اول سال ۸:۳۰ صبح تا ۱۹:۳۰ عصر و شش ماهه دوم سال ۸:۳۰ صبح ۱۷ عصر
  • روزهای تعطیل: ایام سوگواری تاسوعا و عاشورای حسینی، ۲۸ صفر رحلت نبی اکرم، ۳۰ صفر شهادت امام رضا، شهادت حضرت فاطمه، روزهای ۱۴ و ۱۴ خرداد ماه

جاهای دیدنی اطراف چغازنبیل

دیواهای معبد چغازنبیل

 منبع عکس: یونسکو

معبد

نمی‌شود این همه راه تا دیدن چغازنبیل و زیگورات آن بروید و از هفت تپه که یکی دیگر از شهر ایلامی است و در نزدیکی چغازنبیل قرار دارد، دیدن نکنید. بعد از آن از موزه هفت تپه و چغازنبیل که در جوار همین محوطه قرار دارد، بازدید کنید تا اطلاعات و شناختتان از دوره ایلامی و دست‌آوردهای تمدنی آن بیشتر شود.

میراث

در ۳۰ کیلومتری شهر شوش و چند کیلومتری چغازنبیل روستای زیبای خماط واقع است. در این روستا مهمان اهالی مهما‌ن‌نواز و خون‌گرم شوید و ساعتی را در مضیف نشسته و قهوه مخصوص عربی را نوش جان کنید. سپس با گردش در کوچه ‌پس‌ کوچه‌های خماط می‌توانید دست‌بافت‌های زنان و دختران هنرمند این دیار را برای دوستان و آشنایان خود سوغات ببرید.

پرسش‌های متداول

چغازنبیل کجاست؟

زیگورات چغازنبیل در استان خوزستان در ۴۵ کیلومتری جنوب شهر شوش قرار دارد.

معماری و پلان زیگورات چغازنبیل چگونه است؟

زیگورات چغازنبیل به‌صورت چهارگوش در پنچ طبقه بنا شده است که به‌صورت هرم از پایین به بالا کوچک‌تر می‌شد و بر بلندای آن معبد کوچکی قرار داشته است.

داخل چغازنبیل چیست؟

چغازنبیل شهری باستانی از دوران ایلامی‌ها است. در این شهر زیگورات یا معبد اصلی شهر، معابد متعدد، کاخ‌ها، آرامگاه‌های سردابی و… وجود دارد.

زیگورات چیست؟

نوعی معماری مذهبی و آیینی در دنیای باستان است که ساختاری برج مانند و قیفی شکل دارد.

 

بازدید مجازی رایگان از موزه‌های معروف جهان 10 موزه مشهور دنیا را رایگان ببینید

آدرس سایت بازدید مجازی از موزه سعدآباد چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از موزه لوور چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از موزه ون‌ گوگ چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از موزه بریتانیا چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از موزه واتیکان چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از موزه هنر متروپولیتن چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از موزه ملی آمستردام چیست؟ آدرس سایت بازدید مجازی از موزه اورسی چیست؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

بازدید مجازی از موزه فرصتی عالی برای آشنایی با تاریخ و فرهنگ و هنر بشر در طی قرون است. اگر امکان سفر ندارید، بازهم می‌توانید از خانه خودتان گشت‌وگذاری مجازی در بهترین موزه‌های دنیا داشته باشید.

موزه‌ها از جمله مهم‌ترین جاذبه‌های گردشگری در گوشه‌وکنار دنیا هستند. علاقه‌مندان به تاریخ و فرهنگ و هنر، قبل از سفر به هر مقصدی، درمورد موزه‌های آن تحقیق می‌کنند و بخش زیادی از سفر خود را به بازدید از موزه اختصاص می‌دهند.

تور مجازی و بازدید مجازی از موزه در دوره‌ای که امکان سفرکردن وجود ندارد و بسیاری از موزه‌ها تعطیل‌اند، بهترین فرصت برای دیدن آثار تاریخی و هنری و ارزشمند از گوشه‌وکنار دنیا است. زندگی بعد از شیوع ویروس کرونا در دنیا تغییر کرده است، از تحصیل و کار گرفته تا سفر و بازدید از موزه! با وجود این به‌لطف اینترنت، در شرایط همه‌گیری یک بیماری و قوانین منع از سفر، می‌توانیم سراغ دالان‌های مختلف در موزه‌های معروف دنیا برویم. به همین منظور در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا ، تعدادی از بزرگ‌ترین موزه‌های دنیا امکان بازدید مجازی را فراهم کرده‌اند که در ادامه، آنها را معرفی خواهیم کرد. در همین لحظه، از هرجایی در صورت دسترسی به اینترنت، می‌توانید بهترین موزه‌های دنیا را ببینید و لذت ببرید.

موزه لوور

بازدید مجازی از موزه لوور فرانسه

موزه لوور پاریس بدون تردید جذاب‌ترین و مشهورترین موزه دنیاست. موزه لوور آن‌قدر پراهمیت است که به نمادی از شهر پاریس تبدیل شده است. در این موزه، بیش از ۳۸هزار اثر از دوران پیش از تاریخ تا قرن بیست‌ویکم به نمایش گذاشته شده است. این موزه بیش از ۷۲هزار متر مربع وسعت دارد. تمرکز موزه لوور بر نمایش آثار هنری، تاریخ و فرهنگ است.

در سال ۲۰۱۹ این موزه میزبان ۹٫۶میلیون بازدیدکننده بود و به پربازدیدترین موزه دنیا تبدیل شد. این موزه در کاخ لوور میزبانی می‌شود و خودِ ساختمان آن بسیار دیدنی و جذاب است؛ همین‌طور هرم لوور، که از شیشه و فلز ساخته شده است.

چرا باید موزه لوور را ببینیم؟

موزه لوور یکی از مشهورترین جاذبه‌های گردشگری دنیا است. دلایل بسیاری برای استفاده از تور مجازی لوور وجود دارد. از جمله:

  • تعدادی از مشهورترین آثار هنری دنیا در این موزه به نمایش درآمده است، از جمله تابلوی مونالیزا و همین‌طور تابلوی بانوی صخره‌ها اثر لئوناردو داوینچی، تندیس ونسو میلو اثری از اسکندر آنتیوخی؛
  • آثار ارزشمندی از گذشته و تاریخ ایران در این موزه نگهداری می‌شود، از جمله سنگ‌نگاره یادبود اونتاش ناپیریشا، نقش‌برجسته آجری شیر کاخ آپادانای شوش، سرستون گاو دوسر کاخ آپادانای شوش، کتیبه داریوش بزرگ در کاخ آپادانای شوش، افسار برنزی لرستان، صدف‌نوشتۀ اکدی و سنگ‌نگاره کمان‌داران، تزئیناتی مجلل و معروف از بخش مسکونی کاخ آپادانا؛
  • آثار تاریخی مصر باستانی و آثار تاریخی یونان باستان از مهم‌ترین و دیدنی‌ترین بخش‌های موزه است که علاقه‌مندان به تاریخ را از گوشه‌وکنار دنیا به‌سمت این موزه می‌کشاند.

برای بازدید مجازی از موزه لوور اینجا کلیک کنید

موزه ون‌ گوگ

بازدید مجازی از موزه ون گوگ

موزه ون‌ گوگ یک گالری هنری در آمستردام هلند است. این موزه به آثار ونسان ون‌ گوگ، نقاش پسادریافتگر هلندی اختصاص دارد. آثار او تأثیر بسیار عمیقی بر هنر قرن بیستم داشت. اگر از علاقه‌مندان به هنر خصوصا هنر نقاشی هستید، فرصت بازدید مجازی از موزه ون ‌گوگ را از دست ندهید.

این موزه در ۲ ژوئن ۱۹۷۳ افتتاح شد و شامل بزرگ‌ترین مجموعه از طراحی‌ها و نقاشی‌های ون‌ گوگ در کل دنیاست. البته بسیاری از آثار این نقاش در موزه‌ها و گالری‌های سراسر دنیا به نمایش گذاشته شده است. این موزه در سال ۲۰۱۷ میزبان ۲٫۳میلیون بازدیدکننده بود که باعث شد در همان سال پربازدیدترین موزه هلند و در سال ۲۰۱۹ به‌عنوان بیست‌وسومین موزه هنری پربازدید دنیا شناخته شود.

چرا باید موزه ون گوگ را ببینیم؟

  • این موزه بزرگ‌ترین مجموعه آثار ون ‌گوگ را در اختیار دارد؛
  • مجموعه دائمی موزه شامل ۹ اثر خودنگاره از ون‌ گوگ است؛
  • تعدادی از قدیمی‌ترین آثار ون‌ گوگ که قدمت آنها به سال ۱۸۸۲ برمی‌گردد در این موزه به نمایش گذاشته شده است.

برای بازدید مجازی از موزه ون‌ گوگ اینجا کلیک کنید

موزه واتیکان

بازدید مجازی از موزه واتیکان

موزه واتیکان موزه هنر عمومی و مجسمه‌سازی در شهر واتیکان است. آثار این موزه را طی قرن‌های متمادی کلیسای کاتولیک و پاپ‌ها جمع‌آوری کرده‌اند. این موزه میزبان بیش از ۷۰هزار اثر ارزشمند است که از این تعداد، ۲۰هزار اثر به نمایش گذاشته شده است. وب‌سایت موزه واتیکان شامل ۷ تور مجازی بازدید از موزه از جمله نمای ۳۶۰ درجه از سیستین شپل است.

پاپ ژولیوس دوم در اوایل قرن شانزدهم این موزه را پایه‌گذاری کرد. کلیسای سیستین، با نقاشی‌های سقفی خیره‌کننده که اثر میکل‌ آنژ است، در مسیر حرکت به‌سمت موزه واتیکان قرار دارد. در سال ۲۰۱۹ تقریبا ۷میلیون نفر از این موزه بازدید کردند. موزه واتیکان با ۵۴ گالری یکی از بزرگ‌ترین موزه‌های دنیاست.

چرا باید موزه واتیکان را ببینیم؟

  • در موزه واتیکان مجموعه ارزشمندی از تندیس‌های رومی نگهداری می‌شود، آثاری که با جزئیاتی خیره‌کننده ساخته شده‌اند؛
  • تعدادی از مهم‌ترین شاهکارهای هنر رنسانس در این موزه نگهداری می‌شود؛
  • مجموعه‌ای از آثار هنری مدرن مذهبی بخش دیگری از آثار این موزه را تشکیل می‌دهند؛
  • آثار ارزشمندی از نقاشان مشهوری چون جوتو، رافائل و لئوناردو داوینچی را می‌توانید در این موزه تماشا کنید.

برای بازدید مجازی از موزه واتیکان اینجا کلیک کنید


موزه بریتانیا

بازدید مجازی از موزه بریتانیا

موزه بریتانیا در لندن قرار دارد. این موزه به مباحثی چون تاریخ بشر، هنر و فرهنگ اختصاص یافته است. مجموعه دائمی موزه شامل ۸میلیون اثر هنری و تاریخی و یکی از بزرگ‌ترین و کامل‌ترین مجموعه‌ها در کل موزه‌های دنیاست. بیشترِ این آثار در دوره امپراتوری بریتانیا جمع‌آوری شده است و داستان فرهنگ بشر را از ابتدا تا به حال روایت می‌کند. این موزه اولین موزه عمومی ملی در کل دنیاست.

این موزه در سال ۱۷۵۳ پایه‌گذاری شد و اولین بار در سال ۱۷۵۹ درهای آن به روی عموم مردم باز شد. با موس و دکمه‌های بالا و پایین صفحه‌کلید رایانه می‌توانید در موزه بریتانیا سفر در زمان را تجربه کنید؛ البته با یک بازی تعاملی که وب‌سایت موزه بریتانیا طراحی کرده است. توضیحات صوتی با اطلاعات دقیق و کامل کمک می‌کند که به‌شکل مجازی در نمایشگاه‌های موزه گردش کنید و به دانسته‌های خود اضافه کنید.

چرا باید موزه بریتانیا را ببینیم؟

  • موزه بریتانیا دارای چندین بخش است که هرکدام به یک منطقه جغرافیایی اختصاص یافته است و کل دنیا را دربرمی‌گیرد؛
  • این موزه، به‌عنوان بخشی از وب‌سایت بزرگ خود، دارای بزرگ‌ترین بانک اطلاعاتی آنلاین از اشیای موجود در مجموعه موزه‌های جهان است که در ابتدای سال ۲۰۱۲، با ۲میلیون اثر مجزا (که ۶۵۰هزار از این مجموعه مصور است)، به‌صورت آنلاین در اختیار عموم مردم قرار گرفت؛
  • اتاق ۵۲ این موزه میزبان آثاری از ایران باستان است، از جمله استوانه کوروش که به‌عنوان اولین منشور حقوق بشر در دنیا شناخته می‌شود.

برای بازدید مجازی از موزه بریتانیا اینجا کلیک کنید

موزه هنر متروپولیتن

بازدید مجازی از موزه هنر متروپولیتن

موزه هنر متروپولیتن یک موزه هنری در نیویورک و در واقع بزرگ‌ترین موزه هنری در آمریکاست. این موزه در سال ۲۰۱۹ با حدود ۶٫۵میلیون نفر بازدیدکننده به‌عنوان چهارمین موزه پربازدید دنیا انتخاب شد. مجموعه دائمی موزه شامل بیش از ۲ میلیون اثر مختلف است که در ۱۷ بخش دسته‌بندی شده‌اند. فضای فیزیکی موزه در ۳ مکان مختلف در نیویورک قرار دارد. در تور مجازی این موزه می‌توانید گشتی در آن بزنید و با کلیک روی هر نمایشگاه، اطلاعات جامعی در مورد موزه به ‌دست آورید.

چرا باید موزه هنر متروپولیتن را ببینیم؟

  • این موزه میزبان آثار هنری از اروپا در دوران قدیم و از مصر باستان است؛
  • مجسمه‌ها و نقاشی‌هایی از مشهورترین استادان اروپایی در این موزه به نمایش گذاشته شده است؛
  • آثار هنری از آفریقا، آسیا، اقیانوسیه و بیزانس در این موزه نگهداری می‌شود و هنر اسلامی بخش مهم دیگری از موزه را تشکیل می‌دهد؛
  • آثار این موزه به مجسمه و نقاشی ختم نمی‌شود. مجموعه‌ای از آلات موسیقی، لباس و زیورآلات، سلاح‌های قدیمی و لباس‌های رزم از سراسر دنیا در این موزه به معرض نمایش گذاشته شده است.

برای بازدید مجازی از موزه هنر متروپولیتن اینجا کلیک کنید

موزه ملی آمستردام

بازدید مجازی از موزه ملی آمستردام

موزه ملی آمستردام به نمایش آثار هنری و تاریخی اختصاص دارد و در نزدیکی موزه ون ‌گوگ واقع شده است. این موزه ابتدا در سال ۱۷۹۸ در لاهه ساخته شد، ولی در نهایت در سال ۱۸۰۸ به آمستردام تماشایی منتقل شد. در سال‌های ۲۰۱۳ و ۲۰۱۴، این موزه پربازدیدترین موزه هلند شناخته شد و در این ۲ سال به‌ترتیب ۲٫۲میلیون نفر و ۲٫۴۷میلیون نفر از موزه بازدید کردند.

چرا باید موزه ملی آمستردام را ببینیم؟

  • این موزه میزبان آثاری ارزشمند از هنرمندانی چون رامبران، ون‌ گوگ و سایر استادان هنر هلند است؛
  • ۸ هزار اثر هنری و تاریخی در این موزه به نمایش گذاشته شده است و در مجموع دارای ۱میلیون اثر است که قدمت آنها از سال ۱۲۰۰ تا ۲۰۰۰ میلادی است؛
  • این موزه یک بخش کوچک هم دارد که به هنر آسیایی اختصاص یافته است.

برای بازدید مجازی از موزه ملی آمستردام اینجا کلیک کنید

موزه اورسی

بازدید مجازی از موزه اورسی

موزه اورسی یکی از موزه‌های مشهور پاریس است. این موزه در ساختمان قدیمی ایستگاه اورسی که یک ایستگاه به سبک هنرهای زیبا بود میزبانی می‌شود. ساختمان موزه بین سال‌های ۱۸۹۸ و ۱۹۰۰ ساخته شده است. این موزه غالبا شامل آثار هنر فرانسه از سال ۱۸۴۸ تا ۱۹۱۴ است. این آثار شامل نقاشی، مجسمه‌سازی و عکاسی است. در سال ۲۰۱۹، بیش از ۳٫۶میلیون نفر از این موزه بازدید کردند.

چرا باید موزه اورسی را ببینیم؟

  • موزه اورسی میزبان بزرگ‌ترین مجموعه شاهکارهای هنری امپرسیونیسم و پست‌امپرسیونیسم است؛
  • آثاری از هنرمندان مشهوری چون مونه، دگا، رنوار و حتی ون ‌گوگ در این موزه به نمایش درآمده است؛
  • موز اورسی یکی از بزرگ‌ترین موزه‌های هنری در اروپاست.

برای بازدید مجازی از موزه اورسی اینجا کلیک کنید

موزه پرگامون

بازدید مجازی از موزه پرگامون

موزه پرگامون یکی از بناهای فهرست‌شده در جزیره موزه در مرکز تاریخی برلین و بخشی از میراث جهانی یونسکو است. این موزه بین سال‌های ۱۹۱۰ تا ۱۹۳۰ به‌دستور امپراتور آلمان، ویلیام دوم ساخته شد. بخش‌هایی از این موزه تا سال ۲۰۲۳ به‌خاطر عملیات نوسازی بسته است.

بازدید موزه‌

حتما بخوانید » زیگورات

چرا باید موزه پرگامون را ببینیم؟

  • این مجموعه شامل مجسمه‌هایی از دوران باستان تا عصر هلنیستی و همچنین آثار هنری مربوط به دوران یونان و روم است: معماری، مجسمه، کتیبه، موزاییک، آثار برنزی، جواهرات و ظروف سفالی در این موزه به نمایش درآمده است؛
  • از مهم‌ترین آثار این موزه می‌توان به دروازه یشتار یا دروازه بابل، محراب پرگامون و دروازه بازار ملط اشاره کرد؛
  • مجموعه منحصربه‌فردی از آثار حفاری‌شده در منطقه تیسفون و طاق کسری در موزه پرگامون نگهداری می‌شود؛
  • مجموعه آثار دوره تاریخی هنر اسلامی بخش ویژه‌ای را در این موزه به خود اختصاص داده است.

برای بازدید مجازی از موزه پرگامون اینجا کلیک کنید


حتما بخوانید » اولسبلنگاه


موزه سعدآباد

بازدید مجازی از موزه سعدآباد

مجموعه فرهنگی ـ تاریخی سعدآباد یکی از مهم‌ترین موزه‌های ایران است. موزه سعدآباد شاهد ۴ دوره تاریخی ایران یعنی قاجاریه، پهلوی اول و پهلوی دوم و پس از انقلاب ایران بوده است. این مجموعه شامل چندین کاخ است که به موزه تبدیل شده‌اند. در واقع، موزه‌های متعدد را با سرزدن به موزه سعدآباد می‌توانید مشاهده کنید. از میان این موزه‌ها می‌توان به موزه آب، موزه استاد بهزاد، موزه برادران امیدوار، موزه چهره‌های ماندگار، موزه خط و کتابت میرعماد، موزه ظروف سلطنتی، موزه مردم‌شناسی، موزه مینیاتور استاد آبکار، موزه فرشچیان، موزه نظامی، موزه نگارستان، موزه هنرهای زیبا، موزه هنر ملل اشاره کرد.

موزه

حتما بخوانید » اولین موزه گل رز جهان ، تلفیق مدرنیته هنر و تاریخ 2021

چرا باید موزه سعدآباد را ببینیم؟

  • در مجموعه سعدآباد آثار تاریخی و هنری ارزشمندی در موزه‌های متنوع در معرض دید بازدیدکنندگان قرار دارد؛
  • غیر از آثار موزه، بنای کاخ‌ها به‌تنهایی یک اثر تاریخی جذاب و دیدنی است.
  • در این موزه می‌توانید سیر تکامل ایران را در قالب اشیا و اسناد به‌جامانده از دوره‌های مختلف تاریخی تماشا کنید.

برای بازدید مجازی از کاخ سعدآباد اینجا کلیک کنید

سخن پایانی

شیوع کرونا باعث محدودیت سفرها شده، ولی فرصت‌های بی‌شماری را برای بازدید مجازی از بهترین موزه‌های دنیا فراهم کرده است. گرچه بازدید مجازی نمی‌تواند حال‌وهوای قدم‌زدن در برترین موزه‌های دنیا را داشته باشد، فرصت خوبی برای آشنایی با تاریخ و فرهنگ و هنر بشر از گوشه‌وکنار دنیا و در طی قرن‌های متمادی است.

حتما بخوانید » عجیب‌ترین

بازدید

شما کدام‌یک از این موزه‌ها را از نزدیک دیده‌اید؟ آیا بازدید مجازی از موزه برایتان جذاب است؟

حتما بخوانید »  17 موزه برتر و معروف جهان با آثار تاریخی حیرت‌انگیز

 

عکس پروفایل جدید پسرانه و دخترانه 2021

آنچه در این مقاله میخوانید » بهترین عکس پروفایل غمگین تلگرام اینستا واتساپ ، عکس پروفایل خاص عاشقانه ، نابترین عکس های پروفایل ، عکس پروفایل دخترونه و پسرونه ، عکس پروفایل شاد عاشقانه و رمانتیک ، عکس نوشته های شاد دخترانه برای پروفایل ، عکس پروفایل شاد عاشقانه ، عکس نوشته های شاد و فانتزی قشنگ برای پروفایل ، عکس نوشته های شاد و باحال دخترونه ، عکس پروفایل ، عکس نوشته شاد عاشقانه و زیبا ، عکس شاد عاشقانه ، عکس پروفایل لبخند زدن ، عکس تلگرام جدید ، عکس اینستا جدید ، عکس واتساپ جدید ، عکس پروفایل تلگرام جدید ، عکس پست اینستا ، عکس پروفایل عاشقانه با متن رمانتیک و…

همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید.

عکس پروفایل

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل فانتزی بسیار زیبا با موضوع نبودن یار و غم هجران عشق

 line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,aks profile

عکس پروفایل تلگرام بسیار زیبا و عاشقانه در مورد دلتنگی

mahtuta.com

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,u s v thdg

عکس پروفایل بسیار زیبا در مورد سرعت زمان و غم خوردن عاشق

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل زیبا در مورد وابسته شدن به عشق و در زنجیر شدن

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل زنانه سال هاست تشنه ی یک صحبت طولانی ام …

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل اینستاگرام بسیار زیبا در مورد نذر کردن برای رسیدن به فرشته زندگی

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل پسرونه بسیار زیبا با غم زندگی زیر باران گریه کردن

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل فانتزی و کارتونی بسیار زیبا برای دخترخانم های عاشق

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل شبکه های اجتماعی

عکس پروفایل مذهبی بسیار زیبا از پند و نصیحت خدا از طریق قرآن به انسان ها

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل اینستاگرام

عکس پروفایل عاشقانه بسیار شیک و زیبا برای دونفره های عاشق و فانتزی

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل توتیتر

عکس پروفایل پدر و بابا با عکس نوشته ای زیبا و فرشته بودن پدر

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل فیسبوک

عکس پروفایل پسرانه بسیار زیبا در مورد عشق دوم بودن و غم و درد

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل خدا

عکس پروفایل مذهبی بسیار زیبا و درد و دل با پروردگار آسمان و زمین

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل گل

عکس پروفایل مردانه بسیار زیبا برای وفاداری در عشق و ماندن با همسر

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل امیدوار کننده

عکس پروفایل گل بسیار زیبا گل رز سفید و گل رز قرمز

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل قشنگ

عکس پروفایل زیبا و جدید و با معنی تاثیر گذار و امیدوارکننده به زندگی

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل زیبا

عکس پروفایل غمگین و زیبا برای عاشقی که از معشوق جدا مانده است

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل خفن

عکس پروفایل زیبا و با معنی در مورد انسان و خداوند متعال

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل تیکه دار

عکس پروفایل سنگین و تیکه دار زخمی با موضوع رفتن عشق

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل عاشقانه

عکس پروفایل گریه و غم دخترونه با احساسی زلال و شفاف

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل پسرونه

عکس پروفایل دخترونه بسیار غمگین و گریه دار عکس عاشقانه پر از درد و غم

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل دخترونه

عکس پروفایل بی وفایی و نامردی در عشق به خاطر عشق زیاد و یک طرفه

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل مذهبی

عکس پروفایل غمگین و ناراحت کننده برای نابود شدن عشق و رفتن مخاطب خاص

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل تیکه دار و سنگین برای کسانی که شکست عشقی خوردن

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل مادر با متن نوشته بسیار زیبا برای خوشحال کردن مامان ها

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر پروفایل

عکس پروفایل زیبا و عاشقانه احساسی و رمانتیک برای نامزدها

line

نقاشی گل , نقاشی گل رز , نقاشی گل با مداد رنگی

عکس پروفایل خنده دار و جالب انگشت کلاه دار در ال کشیدن پیپ

line

خطای دید , خطای دید خفن , خطای دید باور نکردنی , خطای دید عجیب

عکس پروفایل عاشقانه دونفره جذاب برای همسر بدون آدرس سایت روی عکس ها

line

عکس پروفایل,عکس پروفایل جدید,عکس پروفایل تلگرام,تصویر برای گذاشتن روی پروفایل تلگرام

عکس پروفایل بسیار زیبا و دلشکسته با متن نوشته من اونیم که سایه هم نداشت

line

عکس پروفایل دخترانه و پسرانه عاشقانه و غمگین جدید 98 و 2019

عکس پروفایل خدایا یعنی میشه که بشه؟

عکس پروفایل خدایا یعنی میشه که بشه؟

mahtuta.com

عکس پروفایل تیکه دار - من برا نگه داشتن کسی تو زندگیم تلاش نمی کنم، چون هرکسی برمی گرده به جایی که لیاقتشه

عکس نوشته تیکه دار :من برا نگه داشتن کسی تو زندگیم تلاش نمی کنم، چون هرکسی برمی گرده به جایی که لیاقتشه

عکس پروفایل دلتنگی - بعد نبودنت خیال داشتنت بیداری شب های را برایم قابل تحمل تر کرده

عکس پروفایل دلتنگی – بعد نبودنت خیال داشتنت بیداری شب های را برایم قابل تحمل تر کرده

عکس نوشته دلتنگی - دلتنگی یعنی بعد مدت خیلی زیاد خاطراتش بجای پاک شدن هر روز واست واضح تر بشن

عکس نوشته دلتنگی – دلتنگی یعنی بعد مدت خیلی زیاد خاطراتش بجای پاک شدن هر روز واست واضح تر بشن

عکس پروفایل دوست دارم - من اونقدر دوستت دارم که خواسم نیست تو دوسم نداری

من اونقدر دوستت دارم که خواسم نیست تو دوستم نداری

حتما بخوانید » عکس پروفایل جدید

عکس نوشته زیبا - نکند دست کسی دست تو را لمس کند

عکس نوشته زیبا – نکند دست کسی دست تو را لمس کند

عکس نوشته طعنه دار - لیلا که شدی حرف مرا میفهمی ... مجنون تمام قصه ها نامردند

عکس نوشته طعنه دار – لیلا که شدی حرف مرا میفهمی … مجنون تمام قصه ها نامردند

حتما بخوانید » تمرینات شکم برای بانوان

عکس نوشته دلم آغوش بغل می خواهد - آدم است دیگر هرچقدر هم قوی باشد گاهی وقت ها نیاز دارد مچاله شود در آغوش کسی

عکس نوشته دلم آغوش بغل می خواهد – آدم است دیگر هرچقدر هم قوی باشد گاهی وقت ها نیاز دارد مچاله شود در آغوش کسی

حتما بخوانید » مدل ناخن

عکس پروفایل عاشقت بودم و این را به هزاران ترفند، سعی کردم که بفهمانم و فهمیده نشد

عکس پروفایل عاشقت بودم و این را به هزاران ترفند، سعی کردم که بفهمانم و فهمیده نشد

حتما بخوانید » درمان جوش

عکس نوشته از رفتن ها دلگیر نشو باور کن بسیاری از ماندن ها لیاقت می خواهد

عکس نوشته از رفتن ها دلگیر نشو باور کن بسیاری از ماندن ها لیاقت می خواهد

حتما بخوانید » زیگورات چغازنبیل

تصویر پروفایل آدم که تو قلب کسی جا نداشته باشه میره تو خودش

تصویر پروفایل آدم که تو قلب کسی جا نداشته باشه میره تو خودش

حتما بخوانید » هزینه نگهداری از گربه

کسی را انتخاب کن که طوری بهت نگاه کنه که انگار یک معجزه ای

حتما بخوانید » بهترین رمان های جهان

دختری که به هر پسری اهمیت نمیده مغرور نیست خانومه

عکس نوشته مغرور نیستم

حتما بخوانید » کپشن

آغوش تو همان امنیتی است که یک جهان از خواستنش دم میزنند

حتما بخوانید » تبریک تولد

عکس نوشته یادگرفتم بخندم خوشحال باشم فقط واسه دل خودم زندگی کنم

حتما بخوانید » تسلیت

عکس نوشته مرد باش هرکی نگاهتو خواست ، بگو واگذار شده

حتما بخوانید » استوری

من انقدر دوست دارم که اگه به اندازه ی یک دهمش خودمو دوست داشتم تا الان قیدتو زده بودم

من انقدر دوست دارم که اگه به اندازه ی یک دهمش خودمو دوست داشتم تا الان قیدتو زده بودم

حتما بخوانید » کنترل تلویزیون با گوشی

عکس نوشته پایان یک رابطه

عکس پروفایل جدید

حتما بخوانید » بازدید مجازی رایگان از موزه‌های معروف جهان

عکس نوشته فلسفی اولش به آخرش فکر کن که مجبور نشی آخرش به اولش فکر کنی

عکس نوشته فلسفی اولش به آخرش فکر کن که مجبور نشی آخرش به اولش فکر کنی

حتما بخوانید » بیوگرافی

عکس متن دار خنده تلخ من از گریه غم انگیزتر است کارم از گریه گذشته به آن می خندم

عکس متن دار خنده تلخ من از گریه غم انگیزتر است کارم از گریه گذشته به آن می خندم

فکر می کردم آرزوتم چه خیال اشتباهی

معمولا آدمایی که می تونن حال بقیه رو زود خوب کنن خودشون کسی رو ندارن که حال بدشونو خوب کنه

تا حالا کسی رو دوست داشتین که از چشمتون بیافته؟

اگه مهم باشی سراغتو می گیرن وقتی نمی گیرن یعنی براشون مهم نیستی توضیح از این بهتر داریم؟

عکس پروفایل من دیگه قوی شدم

مغرور باش بخند بذار مردم همیشه دنبال علت شادی و غرورت باشن

من متاسفم که هم چتر و هم بارون تو هستم

هیچکس بعد هیچکس نمرده ولی خیلیا بعد خیلیا زندگی نکردن

 

عکس نوشته تلخ پسرانه وقتی من شکستم هیچکسی پشت من نبود

عکس نوشته دوباره دل هوای باتو بودن کرده

بود و نبودمان برای هیچکس مهم نبود

عکس پروفایل خسته ام از زندگی

حتما بخوانید » جرات حقیقت

 

بهترین بازی های دونفره خانگی 33 بازی سرگرم‌کننده برای روزهای خانه‌نشینی

بهترین بازی های دونفره کدام بازی ها هستند؟ سرگرم کننده ترین بازی های دونفره خانگی کدام بازی ها هستند؟ برترین بازی های خانگی دونفره کدام بازی ها هستند؟ در روزهای خانه نشینی کدام بازی های دونفره را انجام دهیم؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

یک بازی جالب شیرینیِ دورهمی‌های دونفره با دوست صمیمی یا همسرتان یا حتی اعضای خانواده‌تان را بیشتر می‌کند. اگر با بازی های دونفره خانگی آشنا باشید، هم سرگرم می‌شوید و لذت می‌برید و هم با روحیات یکدیگر بیشتر آشنا می‌شوید. در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا، فهرستی از انواع بازی‌ های دونفره خانگی را برای شما آماده کرده‌ایم. در دورهمی دونفرۀ بعدی خود، یکی از این بازی‌ها را امتحان کنید. مطمئن باشید این دورهمی با دورهمی‌های قبلی متفاوت خواهد بود.

گاهی در دورهمی‌های دونفره وقت اضافه می‌آوریم و از بیکاربودن و هیچ‌حرفی‌نداشتن کلافه می‌شویم. قرار نیست وقتی با همسر یا یکی از اعضای خانواده در خانه هستید یا دوست صمیمی‌تان را به خانه‌تان دعوت کرده‌اید، مدام فیلم و سریال ببینید یا حرف بزنید یا غذا بخورید. بازی ‌های دونفره خانگی لذت‌بخش و سرگرم‌کننده‌اند. برخی از این بازی‌ها کارتی‌اند یا روی صفحه بازی انجام می‌شوند و برخی از آنها به‌جز کمی شوروشوق یا یک گوشی همراه به ابزار خاصی نیاز ندارند. وقتی با دوست، یکی از اعضای خانواده مثل خواهر و بردار یا همسر و نامزدتان مشغول بازی هستید، متوجه گذر زمان نمی‌شوید. هیجان رقابت، لذت برد و لحظه‌های خنده‌داری که در حین بازی رقم می‌خورند به بهترین خاطرات دورهمی‌های دونفره تبدیل می‌شوند.

بعد از یک روز شلوغ کاری و سروکله‌زدن با انواع‌واقسام درگیری‌ها و مشکلات، بازی های دونفره خانگی شما را سر حال می‌آورد و انرژی‌تان را چند برابر می‌کند.

کمک به شناخت طرف مقابل با بازی‌

اگر دوست دارید ویژگی‌های شخصیتی طرف مقابلتان را بیشتر و بهتر بشناسید، بازی‌ های خانگی دونفره این فرصت را در اختیار شما قرار می‌دهند. آیا او اهل رقابت است؟ آیا هنگام باخت صبور است یا زود از کوره درمی‌رود؟ آیا تمام فکر و تلاشش برد در بازی است یا از سرگرم‌بودن در کنار شما لذت می‌برد؟ آیا او در بازی‌های تیمی اهل همکاری و هم‌فکری است؟ هنگام بازی، پاسخ این پرسش‌ها را پیدا خواهید کرد. بازی جنبه‌های مختلفی از شخصیت افراد را آشکار می‌کند.


حتما بخوانید » عجیب ترین سازه های معماری دنیا


بازی‌ های دونفره خانگی که به وسایل خاصی نیاز ندارند

اسم ترانه رو حدس بزن

به‌نوبت، یک ترانه یا آهنگ را از فهرست ترانه‌های موردعلاقه‌تان انتخاب و پخش کنید. رقیبتان ۳ تا ۵ ثانیه فرصت دارد اسم ترانه و نام خواننده یا آهنگساز آن را حدس بزند. اگر می‌خواهید بازی سخت‌تر شود، قسمت‌های پرتکرار و شناخته‌شده ترانه را پخش نکنید و سراغ ترانه‌های معروف نروید. هرکسی در نوبت خود نام ترانه را درست حدس بزند ۱ امتیاز می‌گیرد. این بازی هم فال است و هم تماشا؛ چون علاوه بر اینکه از شنیدن آهنگ‌‌ها لذت می‌برید، با سلیقه موسیقایی همراهتان نیز آشنا می‌شوید.


حتما بخوانید » دانستنیها


جرئت یا حقیقت

اگر شما و هم‌بازی‌تان اهل خطرکردن هستید، جرئت یا حقیقت یک بازی کلاسیک و سرگرم‌کننده و جذاب برای شماست. برای اینکه پرده از برخی حقایق زندگی رقیب بردارید، سؤالات تصادفی بپرسید. وقتی نوبت به جرئت می‌رسد، کمی دیوانه‌بازی و خطرکردن ضرری ندارد. البته فراموش نکنید احتیاط شرط عقل است و نباید خودتان یا رقیبتان را به دردسر بیندازید.

رنگین‌کمان احساس

چند بسته شکلات با رنگ‌های مختلف یا دراژه‌های رنگی تهیه کنید. برای هر رنگ شکلات، یک موضوع انتخاب کنید؛ مثلا رنگ زرد برای چیزهایی که شما را خوش‌حال می‌کنند، رنگ بنفش برای چیزهایی که شما را غمگین می‌کنند و سبز برای چیزهایی که شما را به هیجان می‌آورند. شکلات‌ها را داخل یک کیسه بریزید. به‌نوبت و تصادفی یک شکلات از کیسه بیرون بیاورید و با توجه به رنگ شکلات، درباره موضوع موردنظر صحبت کنید.


حتما بخوانید » بازدید مجازی رایگان از موزه‌های معروف جهان


پرسش‌ و پاسخ

این بازی گزینه خوبی برای آشنایی بیشتر با شریک زندگی آینده‌تان است. یک پرسش‌نامه جالب شخصیت‌شناسی از اینترنت دانلود کنید. هرکدام از شما باید پرسش‌نامه را مطالعه کند و به سؤالاتش پاسخ ‌دهد. این بازی کمکتان می‌کند با حقایق بسیاری درباره یکدیگر آشنا شوید.


حتما بخوانید » مادیت و دیجیتال


حدس بزن چیه

به‌نوبت، چشم‌های یکدیگر را ببندید و از کسی که چشم‌هایش بسته است بخواهید با لمس اشیایی که شما انتخاب می‌کنید نام آنها را بگوید. ماهی یخ‌زده، صابون، خیارشور، و… از هر چیزی که به نظرتان جالب است می‌توانید برای این بازی استفاده کنید.

 

تاحالا نشده…

اگر با صحبت درباره گذشته‌تان مشکلی ندارید، این بازیِ ساده و بی‌دردسر را امتحان کنید. می‌توانید قوانین دلخواهتان را برای بازی تعیین کنید. هر دوی شما باید دست‌ها را با انگشتان باز بالا نگه دارید. هریک از شما به‌نوبت درمورد کارهایی که هرگز انجام نداده‌اید صحبت کنید. می‌توانید با جملاتی مثل «من تاحالا دزدی نکردم» یا «من تاحالا قایمکی گوشی همسرم رو چک نکردم» بازی را شروع کنید. هرکس به‌نوبت یک جمله می‌گوید. اگر طرف مقابل هم کار گفته‌شده را انجام نداده بود، باید یک انگشت خود را پایین بیاورد. در نهایت، کسی که انگشت بیشتری بالا داشته باشد برنده است.


حتما بخوانید » جرات حقیقت


کارائوکه

چند آهنگ کارائوکه (آهنگ بی‌کلام یک ترانه) دانلود کنید و بازی را شروع کنید. شما باید همراه با پخش آهنگ، ترانۀ مربوط به آن را با صدای بلند بخوانید. اگر از آواز و موسیقی سررشته دارید، هنرتان را نشان دهید. دست‌پاچه‌شدن شما یا رقیبتان هنگام فراموش‌کردن متن ترانه یا تپق‌زدن شما، این بازیِ جذاب را جذاب‌تر می‌کند.

مسابقه آشپزی

محل انجام این بازی آشپزخانه است. شما و همراهتان بر سر پختن شیرینی یا غذایی که موردعلاقه‌تان است رقابت خواهید کرد. هرکدام از حریفان در یک قسمت از آشپزخانه مشغول آماده‌کردن غذای موردنظر می‌شوند. در پایان، کسی برنده است که غذای لذیذتری آماده کرده باشد.


حتما بخوانید » بازی مافیا


کدوم رو انتخاب می‌کردی

در این بازی، شما و حریفتان یکدیگر را بر سر دوراهی‌های دشوار قرار می‌دهید و از واکنش‌های یکدیگر و انتخاب‌ها در موقعیت‌های بحرانی باخبر می‌شوید. هرکدام از بازیکنان ناچارند در پاسخ به سؤال «کدوم رو انتخاب می‌کردی؟» یک گزینه را انتخاب کنند؛ مثلا بپرسید: «اگه می‌تونستی فقط آب بخوری یا فقط یه نوع غذا بخوری، کدوم رو انتخاب می‌کردی؟» یا «اگه قرار بود هر هفته به یه شهر جدید نقل‌مکان کنی یا برای همیشه در همین شهر زندگی کنی، کدوم رو انتخاب می‌کردی؟» سعی کنید با سؤال درباره موضوعات مختلف و متنوع و عجیب، بازی را جذاب‌تر کنید.

نرقص

اگر اهل موسیقی هستید و بازی‌های مرتبط با موسیقی را دوست دارید، این‌یکی را هم امتحان کنید. قبل از شروع بازی، هر بازیکن یک فهرست پنج‌تایی از شادترین آهنگ‌ها آماده می‌کند. هرکس به‌نوبت یک آهنگ را با صدای بلند پخش می‌کند (رعایت حال همسایه‌ها فراموش نشود). شما نباید در طول پخش آهنگ برقصید! هر حرکت کوچک از تکان دادن شانه‌ها گرفته تا ضرب‌گرفتن با پا ۱ امتیاز نصیب طرف مقابل می‌کند. اگر می‌خواهید برنده شوید، آهنگ‌های شاد موردعلاقه رقیبتان را پخش کنید. البته اگر ببازید هم ضرر نکرده‌اید و از شنیدن آهنگ‌ها لذت برده‌اید.


حتما بخوانید » چشم


بازی‌ های دونفره خانگی که به صفحه بازی، کارت یا… نیاز دارند

مونوپولی

مونوپولی یک بازی کارتی است. در این بازی، شما و رقیبتان سعی می‌کنید خانه‌های خاص روی صفحه بازی را تصاحب کنید. با مونوپولی می‌توانید شم اقتصادی یکدیگر را بسنجید. این بازی نسخه‌های مختلفی دارد که می‌توانید مطابق با سلیقه خود یکی از این نسخه‌ها را تهیه کنید.

بازی کش فلو

بازی کش فلو اصول سرمایه‌گذاری را به شما یاد می‌دهد. بازی روی یک صفحه با تعدادی کارت و مهره انجام می‌شود. برای حساب‌وکتاب در حین بازی احتمالا به ماشین‌حساب و قلم و کاغذ نیاز خواهید داشت. در این بازی، باید از چرخه موشی (روزمرگی‌های زندگی) خارج شوید، از طریق سرمایه‌گذاری درآمد کسب کنید و با مدیریت هزینه‌ها و دارایی‌هایتان به ثروت برسید. هنگام اجرای سناریوهای متنوع کش فلو، مثل خرید ملک یا پرداخت وام، می‌توانید با راهبردهای رقیبِ خود در مسائل مالی بیشتر آشنا شوید و حتی برخی سیاست‌های کسب ثروت را از او یاد بگیرید.

بازی چکرز

چکرز ترکیبی از بازی شطرنج و تخته‌نرد است. این بازی روی صفحه شطرنج و با مهره‌های تخته‌نرد انجام می‌شود. در این بازی، باید مهره‌ها را طوری حرکت بدهید که بتوانید در قلمرو حریف پیشروی کنید و در عین حال، از نفوذ او به قلمرو خودتان جلوگیری کنید. هرکس بتواند با حذف مهره‌های حریف به ردیف آخر صفحه شطرنج در سمت حریف برسد شاه می‌شود. کسی که تمام مهره‌هایش را از دست بدهد بازنده است.

دونفره

اگر بتوانید حرکت‌های رقیب را حدس بزنید، احتمال برنده‌شدن شما زیاد است.

شطرنج

شطرنج نیز بی‌شک یکی از بازی های دونفره خانگی بسیار محبوب است. این بازی فکریِ جذاب معرف حضور همه هست. یک صفحه شطرنج و ۳۲ مهره سیاه و سفید چیزهایی‌اند که برای انجام این بازی به آنها نیاز دارید. اگر شطرنج بلد نیستید، دورهمی‌های دونفره بهترین فرصت برای یادگیری این بازی سرگرم‌کننده است. با یک جست‌وجوی ساده در اینترنت می‌توانید قوانین این بازی را یاد بگیرید.


حتما بخوانید » بازی


تخته‌نرد

تخته‌نرد بازی قدیمی اما جالبی است. تخته، مهره‌ها و تاس لوازم اصلی این بازی‌اند. در این بازی، شما باید تمام مهره‌هایتان را در خانه خودی جمع کنید. سپس آنها را از صفحه بازی خارج کنید. کسی که زودتر مهره‌هایش را از بازی خارج کند برنده است.

بازی تویستر

این بازی خنده‌دار به‌‌خصوص مناسب بدن‌های انعطاف‌پذیر است. برای انجام بازی تویستر (Twister)، بازیکنان طبق قوانین بازی، روی یک صفحه بزرگ می‌ایستند. در هر دور باید دست یا پای خود را روی یکی از دایره‌های رنگی روی صفحه قرار دهند. موقعیت دایره‌ها ممکن است باعث شود که شکل‌های عجیب‌غریبی با بدنتان ایجاد کنید! قسمت سرگرم‌کننده و خنده‌دار بازی همین است. کسی که هنگام حرکت زمین بخورد یا قوانین بازی را زیر پا بگذارد بازنده است. بهتر است برای بازی تویستر یک لباس راحت بپوشید.

بازی کاشی‌کاری یا آزول

اگر طراحی را دوست دارید، حتما این بازی را امتحان کنید. در بازی آزول (َAzul) شما باید با استفاده از کاشی‌های طرح‌دار و رنگارنگ، صفحه بازی را کاشی‌کاری کنید. این بازی ذوق هنری شما را به چالش می‌کشاند.


حتما بخوانید » تو


بازی یونو

بازی یونو (UNO) یا متل یک بازی فکری است که با تعدادی کارت بازی انجام می‌شود. در این بازی، هر بازیکن باید کارت‌هایش را با کارتی که روی زمین قرار دارد تطبیق دهید و کارت مشابه آن کارت را روی زمین بیندازد. هرچه تعداد کارت‌‌هایی که در دست دارید کمتر شود به برد نزدیک‌تر می‌شوید. اگر بازیکن کارت مشابه با کارت روی زمین نداشت، باید یک کارت جدید بردارد. هنگامی که مجبور به برداشتن کارت هستید، به خودتان مسلط باشید و عصبانی نشوید!

اسکرابل

اگر شما و همراهتان از بازی با کلمات لذت می‌برید، بازی اسکرابل را در دورهمی‌های دونفره‌تان امتحان کنید. اسکرابل بازی کلمه‌سازی از حروف بهم ریخته است. شما و رقیبتان باید مهره‌هایی را که حروف الفبا روی آنها نوشته شده است روی صفحه بازی قرار دهید و کلمات معنادار بسازید و امتیاز بگیرید.


حتما بخوانید » بادبادک


جنگا

در بازی جِنگا (Jenga) تعدادی بلوک‌ چوبی با ترتیب مشخص روی هم قرار می‌گیرند. هر بازیکن باید به‌نوبت یک بلوک از بلوک‌های میانی را بدون خراب‌کردن کل سازه بیرون بکشد. کسی که برج را ویران می‌کند بازنده بازی است. می‌توانید برای مراحل پایانی بازی قوانین دشوارتری تعیین کنید و به هیجان بازی بیفزایید. وقتی در حین بیرون کشیدن یک بلوک از ده‌ها بلوک روی‌هم‌سوارشده خداخدا می‌کنید که برج فرو نریزد، آدرنالین خونتان بالا می‌رود و هیجانی لذت‌بخش را تجربه می‌کنید.

دومینو

تطبیق اعداد و چیدن قطعات بازیِ فکریِ دومینو ساعت‌ها شما و مهمانتان را سرگرم ‌می‌کند. علاوه بر این، مادامی که دومینو فرو نریخته، یک سازه زیبا مهمان دکوراسیون خانه خواهد بود.

فوتبال‌دستی

اگر میز فوتبال‌‌دستی دارید، حتما در دورهمی‌های دونفره‌تان از آن استفاده کنید و سرگرم شوید. اگر فوتبال را دوست دارید، این بازی دونفره خانگی ساعت‌ها سرگرمتان می‌کند.


حتما بخوانید » بهترین بازی های ویدئویی 10 سال اخیر


مینی بسکتبال

قانون بازی همان قانون اصلی بسکتبال است. منتها تمام محیط بازی در یک جعبه کوچک خلاصه می‌شود که سبد بسکتبال و توپ‌ها را در خود جا داده است. کسی که در مدت‌زمان مشخص تعداد بیشتری توپ را داخل سبد بیندازد برنده است.

دوز

یکی دیگر از بازی های دونفره خانگی و سرگرم‌کننده بازی دوز است. در این بازی کلاسیک، برای برنده‌شدن، شما باید تلاش کنید علامت مربوط به خود را (ضربدر یا دایره) در یک ردیف یا ستون روی صفحه بازی رسم کنید، یا به‌صورت مورب یا متوالی.

بازی کارکاسون

کارکاسون (Carcassonne) یک بازی فکری است که با تعدادی کارت و مهره انجام می‌شود. این بازی به ۲ تا ۶ نفر بازیکن نیاز دارد. هنگامی که نوبت به شما می‌رسد، باید یک کارت انتخاب کنید و آن را در کنار کارت‌هایی که قبلا روی زمین چیده بودید قرار دهید. هر کارت باید کنار کارت مشابه خود قرار بگیرد (کارت شهر کنار کارت شهر، کارت جاده کنار کارت جاده و الی آخر). با ادامه بازی، شما شهر، جاده، مزرعه و کلیسا می‌سازید، آنها را تصاحب می‌کنید و امتیاز می‌گیرید. اگر کارت و مهره‌های بازی کارکاسون را ندارید، می‌توانید از اپلیکیشن آن روی آی‌فون یا آی‌پد استفاده کنید. اپلیکیشن این بازی در جذابیت دست‌کمی از بازی با کارت‌های واقعی ندارد.

بازی

 
لینک خرید بازی کارکاسون با قیمت مناسب

بازی یاتزی

اسبابِ بازی یاتزی (Yatzy) تعدادی تاس و یک دفترچه مخصوص برای ثبت نتایج و امتیازات است. شانس عامل اصلی برد در این رقابت است. هر بازیکن ۵ تاس دارد و در هر دور می‌تواند ۳ بار تاس بریزد. ترکیب اعداد تاس‌ها امتیاز هر دور را برای شما مشخص می‌کند. در این بازی ۱۳ ترکیبِ مشخص برای تاس‌ها در نظر گرفته شده است؛ مثلا یکی از این ۱۳ ترکیب به این صورت است: زمانی که ۳ تا از تاس‌هایتان یک عدد را نشان بدهد، امتیاز شما برابر با مجموع اعداد تمام تاس‌هاست و شما می‌توانید این امتیاز را در خانه مربوط به آن ترکیب در دفتر امتیازات خود ثبت کنید. در نهایت، بازیکنی که مجموع امتیازات او بیشتر از دیگری است برنده خواهد شد.

لینک خرید بازی یاتزی از دیجی‌کالا

بازی پاندمیک

این بازی کمی با بازی‌های قبلی تفاوت دارد. پاندمیک (Pandemic) یک بازی تیمی است. در این بازی، شما و دوست‌تان در یک تیم هستید و باهم رقابت نمی‌کنید. رقیب شما خود بازی است! شاید گمان کنید این بازی قابل پیش‌بینی است و هیچ هیجانی ندارد، اما این‌طور نیست و امکان اینکه هر دوی شما بازی را ببازید زیاد است.

در این بازی، چند بیماری همه‌گیر (مثل کرونا) در حال پیشروی در سراسر جهان است. مأموریت شما و هم‌تیمی‌تان نجات جهان از شر این بیماری‌هاست. این بازی یک بازی بسیار خلاقانه و سخت‌تر از چیزی است که تصورش را می‌کنید. صفحه این بازی برخی از شهرهای جهان را نشان می‌دهد. بازیکنان در هر مرحله می‌توانند یک حرکت مثل پیداکرن پادتن یا جابه‌جایی بین شهرها را انجام دهند. البته ماجرا به این حرکت‌‌ها ختم نمی‌شود. برخی از کارت‌های سرعت رشد بیماری را افزایش می‌دهند و نقشه‌هایتان برای نابودی ویروس‌ها را نقش بر آب می‌کنند. بهترین قسمت بازی این است که در مسیر نجات جهان تنها نیستید و یک همراه دارید.

 

بازی دجله و فرات

یک بازی جذاب که حداقل ۱ ساعت شما را سرگرم می‌کند. بازی دجله و فرات (Tigris and Euphrates) شامل صفحه بازی، تاس و تعدادی تایل (کاشی یا قطعه مستطیلی کوچک)، مهره و کارت است. هرکدام از بازیکنان باید روی صفحه بازی تمدن خود را در کنار رودهای دجله و فرات بنا کند. هدف بازی ایجاد تمدن‌های جدید و اتصال آنهاست. هر بازیکن در هر دور می‌تواند دو حرکت انجام دهد. شما می‌توانید در چهار گروه مختلف، که هرکدام با یک رنگ مشخص می‌شوند، امتیاز کسب کنید. امتیاز نهایی بر اساس امتیازِ کم‌ارزش‌ترین رنگی که کسب کرده‌اید محاسبه می‌شود.

بازی‌های آنلاین دونفره

برخی بازی‌های آنلاین نیز می‌توانند در بین بهترین بازی های دونفره خانگی قرار بگیرند. می‌توانید هم به‌عنوان یک تیم و هم به‌عنوان رقیب در انواع بازی‌های آنلاین مثل بازی ماینکرفت (MineCraft) شرکت کنید. بازی‌های آنلاینی که به‌صورت یک تیم دونفره در آنها شرکت می‌کنید روحیه همکاری بین شما و همراهتان را تقویت می‌کند. با یک جست‌وجوی ساده در اینترنت، چندین بازی دونفره پیدا می‌شود. یکی از آنها را انتخاب کنید و بازی را شروع کنید.

بهترین بازی


حتما بخوانید » بهترین بازی‌های کامپیوتر


برای نمونه، دو بازی آنلاین دونفره را به شما پیشنهاد می‌کنیم:

 کراسی رد

سازوکار بازی کراسی رد (Crossy Road) بسیار ساده است. شما اید از مسیرهای پرترافیک عبور کنید. اگر سالم به مقصد برسید، وارد مرحله بعدی بازی خواهید شد. کسی که بتواند تا مراحل نهایی جلو برود برنده بازی است.

بدلند

بدلند (Badland) یک بازی موبایلی ماجراجویانه است. طراحیِ هنرمندانه این بازی تحسین‌برانگیز است. در بازی بدلند، کاراکتر شما باید در یک جنگل مرموز با عبور از موانعِ موجود در جنگل، مأموریتش را به انجام برساند. این بازی چند مرحله دارد و این مرحله‌ها رفته‌رفته دشوارتر می‌شوند. بدلند را می‌توانید به‌صورت تیمی یا رقابتی بازی کنید. دانلود بدلند از فروشگاه گوگل‌پلی رایگان است.

سخن آخر

برخی از بهترین بازی های دونفره خانگی را باهم مرور کردیم. بازی‌های دونفره با دوست، همسر، خواهر و بردار یا نزدیکانتان بهترین فرصت برای لذت‌بردن از لحظاتی است که باهم سپری می‌کنید. در دورهمی‌های خانگی، به‌جای تماشای همیشگی تلویزیون یا پرسه‌زدن در شبکه‌های اجتماعی، حتما بازی را امتحان کنید. بازی‌ها فکر شما را به کار می‌اندازند و روحیه شما را تقویت می‌کنند. مجازات‌های کوچکی که برای فرد بازنده در نظر می‌گیرید شیرینی بازی را دوچندان می‌کند؛ مثلا یک بستنی خوشمزه بعد از یک برد جانانه خیلی می‌چسبد! شما کدام بازی‌ها را برای دورهمی‌های دونفره و خودمانی‌تان ترجیح می‌دهید؟


در ادامه بخوانید »


 
 

بهترین رمان های عاشقانه ایرانی 22 داستان عاشقانه زیبا از دل ادبیات ایران

بهترین رمان های عاشقانه ایرانی کدام رمان ها هستند؟ بهترین رمان های عاشقانه کدام رمان ها هستند؟ بهترین جذابترین رمان های عاشقانه کدام رمان ها هستند؟ در لیست زیباترین رمان های عاشقانه ایران کدام رمان ها قرار دارند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

شنیدن ماجراهای عاشقانه جذابیت خاصی دارد که هیچ‌گاه کهنه نمی‌شود. عشق می‌تواند حوادث و ماجراهای زیادی را سبب شود که گاه تلخ و گاه شیرین است. فرقی ندارد در محل زندگی‌مان یا در سرزمینی دور، گوش‌سپردن به سخن عشق همیشه خوش است. از این رو، رمان های عاشقانه همیشه در صدر پرفروش‌ها هستند. در از مجله اینترنتی ماهتوتا،رمان های عاشقانه ایرانی را معرفی می‌کنیم. اگر شما هم به ماجراهای عاشقانه علاقه‌مندید، مطلب امروز را از دست ندهید.

یک عاشقانه آرام

نویسنده: نادر ابراهیمی انتشارات: روزبهان (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۲۳۹ سال انتشار: ۱۳۹۷

نادر ابراهیمی را می‌توان از جمله بااحساس‌ترین نویسنده‌های مرد ایرانی دانست؛ به این دلیل که اثری لطیف و بسیار عاشقانه به‌نام «یک عاشقانه آرام» را نوشته است. بخش‌هایی از متن کتاب به‌قدری لطیف و شاعرانه است که گویی داستان را در قالب شعر می‌خوانید. کتاب داستان عاشقانۀ زوجی است که سعی دارند عاشقانه‌ای آرام بسازند؛ هرچند در روزگار ناآرامی به ‌سر می‌برند. زمان کتاب از زمان پهلوی آغاز و تا بعد از انقلاب ادامه دارد و ما شاهد به‌پای هم پیرشدن راوی و همسرش هستیم.

کتاب پر از جمله‌های زیبا و تأمل‌برانگیزی است که لذت خواندن این عاشقانه آرام را دوچندان می‌کند و آن را به یکی از زیباترین رمان های عاشقانه ایرانی تبدیل می‌کند.

آذرخش

نویسنده: لیلا رعیت انتشارات: نسل نواندیش (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۵۲۸ سال انتشار: ۱۳۹۸

«آذرخش» داستان زندگی دختری به‌نام سارا آذرخش است که در کودکی در سانحه رانندگی پدر و مادرش را از دست می‌دهد. سارا بعد از این اتفاق به‌همراه پدربزرگ‌، مادربزرگ و دایی‌اش زندگی می‌کند. تکیه‌گاه و مشوق اصلی او در زندگی دایی‌اش بهرام است. سارا که حالا استاد دانشگاه و مترجم است ماجرایی عاشقانه دارد که البته در مقابلِ داستانِ عاشقانۀ بهرام با پیچیدگی کمتری روبه‌رو است. آنچه به ارزش داستانی رمان آذرخش افزوده وجه آموزنده و روان‌شناختیِ آن است. این رمان عاشقانه ایرانی برای مخاطبانی که از رمان چیزی بیش از فرازوفرود یک داستان انتظار دارند انتخاب مناسبی است.

شوهر آهو خانم

نویسنده: علی‌محمد افغانی انتشارات: نگاه (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۸۰۰ سال انتشار: ۱۳۴۰

رمان «شوهر آهو خانم» از معروف‌ترین رمان های عاشقانه ایرانی است که قبل از انقلاب منتشر شده است. نکته جالب درمورد این رمان وضعیت نویسنده در هنگام نگارش کتاب بوده است؛ علی‌محمد افغانی این رمان را زمانی نوشت که در زندان بود.

رمان به‌خوبی عشق و هوس و نجابت را در قالب شخصیت‌هایش برای مخاطب تصویر می‌کند. شوهر آهو خانم قصه عشق مرد میان‌سالی به‌نام سیدمیران است که با یک خیرخواهی آغاز می‌شود و بعد، از یک عشق آتشین سر درمی‌آورد. تا جایی که با وجود زن و ۴ فرزند برای دومین بار ازدواج می‌کند.

شخصیت‌پردازی فوق‌العاده و جزئیات فراوانِ رخدادها از جمله ویژگی‌های بارز این رمان است. رمان شوهر آهو خانم در رده بهترین رمان ‌های عاشقانه ایرانی قرار دارد. تا جایی که هنوز پس از سال‌ها تجدید چاپ می‌شود و برای مخاطب امروز جذاب است. دلیل این ماندگاری، علاوه بر روایت ماهرانه نویسنده، واقعیت‌هایی است که افغانی از جامعه دوره پهلوی تصویر می‌کند؛ به‌طوری که مخاطب خود را در حال مطالعه برشی از تاریخ مشاهده می‌کند که به دوره کشف حجاب و تجددگرایی زمان پهلوی اشاره دارد. از دیگر نقاط قوت کتاب توجه به زنان در آن دوره زمانی و همچنین مذمت چندهمسری است، که در نوع خود و برای زمانی که نویسنده به نوشتن کتاب مشغول بوده جالب‌توجه و ارزشمند است.

قهوه سرد آقای نویسنده

نویسنده: روزبه معین انتشارات: نیماژ (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۲۲۰ سال انتشار: ۱۳۹۶

روزبه معین نویسنده جوانی است که کتاب «قهوه سرد آقای نویسنده» اولین اثر منتشرشده اوست. درمورد این کتاب اولین نکته‌ای که جلب توجه می‌کند رسیدن به چاپ ۸۰ است، در مدت ۳ سال پس از انتشار. داستان درمورد پسری است که در کودکی عاشق دختری می‌شود که ۱۵ سال از خودش بزرگ‌تر است و برای آموزش پیانو به خانه پیرزن همسایه‌شان می‌آید. این همۀ داستان نیست و ما با نویسنده، به بزرگ‌سالی او می‌رویم و آنجا ماجرای اصلی رخ می‌دهد. جملات زیبا و فضای رازآلود کتاب از جمله نقاط قوت آن است که توانسته توجه مخاطبان را به خود جلب کند.

سمت آبی آتش

نویسنده: امیرحسین کامیار انتشارات: هیرمند (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۱۹۴

«سمت آبی آتش» مونولوگی با حال‌وهوای عاشقانه است که همگی از زبان عاشق است. متن روان و لطیف و نیز جملات زیبا و قابل‌تأمل از بارزترین ویژگی‌های کتاب است. اگرچه متن کتاب روان است، ممکن است جملات آن ساعت‌ها ذهن مخاطب را درگیر کند. در کتاب سمت آبی آتش، بیشتر بخش سرد و دل‌تنگی و ناامیدگونه عشق را می‌بینیم که اگرچه تلخ اما زیبا و گیراست. ‌

کتاب در فصل‌های کوتاهی که عنوانش نام یک فیلم است دسته‌بندی می‌شود. اینکه آن فیلم را دیده‌ایم یا نه اهمیت چندانی ندارد، چراکه نویسنده از دید خود برایمان داستان را می‌گوید که به‌نوعی تحلیلی روان‌شناختی از ماجرای فیلم هم هست. بخشی از کتاب را در ادامه می‌خوانیم:

چرا گفتنِ دوستت دارم این‌همه دشوار است؟ از چه در هراسیم؟ تاریک‌ترین تبعات ابراز عشق شنیدن پاسخ منفی است، غروری که ترک برمی‌دارد، قلبی که می‌شکند. پرهیز از اظهار علاقه البته که غرور را حفظ می‌کند؛ اما آدمی غرور را برای چه می‌خواهد؟ مگر نه اینکه غرور سرمایه‌ای است برای خرج‌کردن در روزگار دشوار؟ عشق به داو گذاشتنِ هر آن چه داری است برای به‌دست‌آوردن آن که نداری؛ و خداوندگار عشق غیور است، محافظه‌کاری و پرهیز را برنمی‌تابد و تنبیه می‌کند: با نشدن، نرسیدن و با رنج.

همخونه

نویسنده: مریم ریاحی انتشارات: انتشارات پرسمان (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۴۵۶

«همخونه» کتابی است که نویسنده‌اش، مریم ریاحی، با آن به شهرت رسید. داستان کتاب درمورد دختری به‌نام یلدا است که بعد از ازدست‌دادن پدر و مادرش نزد حاج رضا، دوست پدرش، زندگی می‌کند. حاج رضا، که فقط یکی از فرزندانش به‌نام شهاب در ایران زندگی می‌کند، سعی دارد یلدا و شهاب را به هم نزدیک کند. ‌او با یک شرط یلدا و شهاب را به عقد هم درمی‌آورد و قرار است به‌صورت توافقی ازدواج و به‌مدت ۶ ماه باهم در یک خانه زندگی کنند. این هم‌خانه بودن چالش‌ها و ماجراهایی برای یلدا و شهاب در پیش دارد که قصه همخونه از آنجا آغاز می‌شود.

رمان‌های زیادی با موضوع هم‌خانه‌شدن نوشته شده که این کتاب از اولین‌های این دسته است. اگر به‌دنبال یک رمان سرگرم‌کننده هستید که خیلی حرص شما را درنیاورد، این کتاب گزینه مناسبی است.

بامداد خمار

نویسنده: فتانه حاج سید جوادی انتشارات: البرز (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۴۳۹ سال انتشار: ۱۳۷۴

رمان «بامداد خمار» از معروف‌ترین رمان های عاشقانه ایرانی معاصر است که در یک دهه بیش از ۳۰۰هزار نسخه‌اش فروش رفت. همین نشان‌دهنده محبوبیت این رمان در میان مخاطبان است. داستان درباره دختری به‌نام محبوبه‌ است که در زمان حال، ماجرای خود را برای برادرزاده‌اش سودابه که در دوراهی مشابه تجربه خودش در جوانی است تعریف می‌کند. ماجرای عاشقانۀ او در جوانی و سرنوشتی که این عشق برای او رقم می‌زند داستان اصلی کتاب است. محبوبه دختری در طبقه بالای جامعه است که عاشق پسری نجار به‌نام رحیم از طبقه پایین می‌شود. او برای رسیدن به رحیم هزینه‌های گزافی می‌دهد که تبعات آن تا آخر عمر گریبان‌گیر اوست.

جزئیات دقیق و فضاسازی درست نویسنده از زمان رویدادها که به آغاز دوره پهلوی برمی‌گردد از جمله دلایل موفقیت کتاب است.

کافه اردیبهشت

نویسنده: سارا خالوغلی انتشارات: برکه خورشید (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۴۶۴

رمان «کافه اردیبهشت» داستان زندگی دختری به‌نام ماسو است. او پدر و مادرش را از دست داده و با خواهر کوچک‌ترش زندگی می‌کنند. ماسو تصمیم دارد روی پای خودش بایستد و زندگی خودش و خواهرش را بچرخاند. برای همین، به‌سراغ قهوه‌خانه قدیمی پدربزرگش می‌رود و آنجا را مجددا راه‌اندازی می‌کند. اگرچه ماسو ماجراهای زیادی را از سر گذرانده، اینجا تازه آغاز داستان اوست. در ادامه داستان، شاهد اتفاقات و واکنش‌هایی از سمت ماسو هستیم که همگی قابل‌تأمل و آموزنده‌اند. زبان ساده و روان کتاب و همچنین موضوع و ماجرای تازه و جذاب داستان از جمله نقاط قوت کتاب است که مخاطب را جذب این کتاب می‌کند.

یکی از موضوعاتی که کتاب به آن پرداخته بیماری ام اس است. این مطلب آگاهیِ خوانندگانی را که از چندوچون این بیماری و مشکلات مبتلایانش کم‌اطلاع‌اند افزایش می‌دهد. در یک جمله، می‌توان گفت کافه اردیبهشت داستان سرگرم‌کننده و آموزنده‌ای دارد. اگر از رمان توقعی بیش از سرگرمی دارید، این کتاب انتخاب مناسبی است.

منِ او

نویسنده: رضا امیرخانی انتشارات: افق (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۵۹۶ سال انتشار: ۱۳۷۸

«منِ او» روایتگر داستان عاشقانه‌ای در تهران قدیم است، داستان عشق علی و مهتاب. علی فتاح از خانواده‌ای ثروتمند و مذهبی عاشق مهتاب دختر نوکر خانه‌شان می‌شود. شاید اصل ماجرا که پسرِ خان عاشق دختر نوکر باشد تکراری باشد؛ اما این همۀ داستان منِ او نیست. فضاسازی خوب کتاب از حال‌و‌هوای تهران قدیم و دوره پهلوی و سال‌های قبل از انقلاب جذابیت خاصی به کتاب داده است. کتاب از دو زاویۀ دید روایت می‌شود: یکی خود نویسنده به‌عنوان دانای کل و دیگری علی فتاح، به‌عنوان شخصیت اصلی. کتاب شخصیت جالب دیگری هم دارد که نمادی از آگاهی است و شخصیتی عرفانی دارد. جملات قصار کتاب را بیشتر از زبان او می‌خوانیم.

کتاب منِ او یکی از بهترین رمان های عاشقانه ایرانی و جزو ۳ کتاب برگزیده سال ۱۳۹۷ است.


حتما بخوانید » بهترین رمان های جهان


چشمهایش

نویسنده: بزرگ علوی انتشارات: نگاه (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۲۷۲ سال انتشار: ۱۳۷۲

بی‌شک کتاب «چشمهایش» معروف‌ترین اثر بزرگ علوی است. این اثر از جنبه‌های مختلفی قابل‌بررسی است. اولین و بارزترین ویژگی اثر نوع روایت آن است که از لحاظ تکنیک‌های داستان نویسی از جمله آثار داستانی شاخص معاصر است. کتاب هم بُعد عاشقانه دارد، هم رازآلود و معمایی است و هم برشی از تاریخ کشورمان را نشان می‌دهد.

ماجرا از این قرار است که حکومتِ وقت استاد ماکان، نقاش معروف ایرانی را که از مخالفان پهلوی است و به‌صورت مخفیانه مبارزه می‌کند دستگیر و تبعید می‌کند. او در یکی از آخرین تابلوهای نقاشی‌اش چشمان زنی را کشیده که معمای داستان از همین تابلو یعنی تابلو چشم‌هایش آغاز می‌شود.

برای کسانی که ادبیات معاصر ایران و رمان های عاشقانه ایرانی را دنبال می‌کنند، خواندن چشمهایش از ضروریات به ‌حساب می‌آید.

بی‌ستاره

نویسنده: مریم ریاحی انتشارات: پرسمان (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۲۷۲

«بی‌ستاره» اثر دیگری از مریم ریاحی نویسنده کتاب محبوب «همخونه» است. بی‌ستاره داستان زندگی زنی خانه‌دار است که در ازدواج اولش شکست خورده و با ۲ فرزندش زندگی می‌کند. او با رضایت و عشق وارد ازدواج اولش می‌شود؛ اما همسرش در ادامه، شرایط زندگی را برای او و فرزندانش سخت می‌کند و رابطه‌ عاطفی‌شان از دست می‌رود. شخصیت اصلی داستان، که حالا زنی تنها با ۲ بچه ‌است، یک بار دیگر در معرض گرمای عشق قرار می‌گیرد؛ اما آیا این بار با توجه به شکست قبلی‌اش حاضر است وارد رابطه‌ای جدید شود؟

حتما بخوانید » کتاب های پرفروش نیویورک تایمز

بی‌ستاره از رنج زنان و آسیب‌هایی که در یک رابطه متوجه آنهاست می‌گوید.

عشق و چیزهای دیگر

نویسنده: مصطفی مستور انتشارات: چشمه (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۱۲۴

داستان این کتاب تجربۀ عاشقانۀ هانیِ یادگاری، پسری اهوازی است که در تهران فیزیک می‌خواند. او دیوانه‌وار عاشق دختری به‌نام پرستو است. پرستو اما چیزهایی بیشتر از عشق از هانی می‌خواهد؛ چیزهایی که آینده مشترکشان را تضمین کند. داستان را از زبان هانی می‌خوانیم و با دنیای درونی او آشنا می‌شویم. راوی زمان‌های مهم زندگی‌اش را نسبت به زمان جنگ تحمیلی بیان می‌کند که نشان از تأثیرگذاری رویدادها و اثر مداومی است که به جا می‌گذارند؛ برای مثال، هانی درمورد خودش می‌گوید که ۵ سال بعد از شروع جنگ متولد شده و ۱۵ سال بعد از شروع جنگ به دانشگاه می‌رود و ۱۹ سال و ۱۰ ماه و ۱۲ روز بعد از پذیرش قطعنامه ۵۹۸ عاشق پرستو می‌شود.

حتما بخوانید » کتاب سرسختی

عمارت سرخ

نویسنده: آذین قاضی میرسعید انتشارات: موج کتاب (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۱۶۸

عمارت سرخ خانه‌ای بزرگ متعلق به خاندان بزرگ‌نیا است. مه‌بانو، شخصیت اصلی داستان، پس از سال‌ها زندگی در خارج از کشور، تصمیم دارد به‌همراه خانواده‌اش برای ادامه زندگی به ایران بیاید. این بازگشت آغاز ماجرایی عاشقانه برای اوست و البته رمزگشایی از راز این عمارت بزرگ و مرموز.

حتما بخوانید » موفقیت

این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر به داستان‌های هیجان‌انگیز علاقه‌مندید.

بار دیگر، شهری که دوست می‌داشتم

نویسنده: نادر ابراهیمی انتشارات: روزبهان (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۱۰۸

داستان از این قرار است که دختر خان (هلیا) و پسر کشاورزی در روستا، که در کودکی هم‌بازی بوده‌اند، عاشق هم می‌شوند و به‌دلیل مخالفت خانواده‌ها با ازدواجشان، از سوی آنها طرد می‌شوند و به شهر دیگری می‌روند. حالا پسر کشاورز، که راوی داستان است، بعد از ۱۱ سال به محل زندگی قبلی‌اش بازمی‌گردد. همان طور که از نام کتاب هم پیداست، در این کتاب فقط عشق آدم‌ها به یکدیگر مطرح نیست، عشق به زادگاه هم از جمله موضوعات کتاب است.

حتما بخوانید » کتاب شب های روشن

کتاب در ۳ بخش با عنوان‌های «بارانِ رؤیای پاییز»، «پنج نامه از ساحل چمخاله به ستاره‌آباد» و «پایانِ بارانِ رؤیا» روایت می‌شود. این اثر مانند دیگر عاشقانه‌های نادر ابراهیمی پر از جملاتی است که خواننده را در خود غرق می‌کند و به فکر فرومی‌برد. برای مخاطبی که با قلم این نویسنده آشنایی دارد، یک تجربه لذت‌بخشِ دیگر به حساب می‌آید و برای مخاطبی که اولین ‌بار است آثار ابراهیمی را می‌خوانند، دریچه‌ای است به دنیای عاشقانه‌های لطیف یک نویسنده مرد.

سال بلوا

نویسنده: عباس معروفی انتشارات: ققنوس (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۳۴۲ سال انتشار: ۱۳۷۱

عباس معروفی را بیشتر با کتاب معروفش سمفونی مردگان می‌شناسیم؛ اما باید گفت «سال بلوا» نیز از جمله رمان‌های شناخته‌شده و زیبای او به ‌حساب می‌آید. سال بلوا داستان زندگی نوشا است که عاشق مرد کوزه‌گری به‌نام حسینا شده؛ اما جامعه مردسالاری که او در آن زندگی می‌کند خواب‌های دیگری برای او دیده است.

حتما بخوانید » بهترین رمان

نویسنده در این کتاب از قصه عشق شروع می‌کند تا وضعیت اجتماعی زنان را در یک جامعه مردسالار برای مخاطب تصویر کند. زمان رویدادهای کتاب به جنگ جهانی دوم و حکومت پهلوی برمی‌گردد و نویسنده توانسته به‌خوبی فضا و حال‌و‌هوای آن برهه از تاریخ را نشان دهد. کتاب اگرچه واقعیت‌های تلخی را مرور می‌کند، عباس معروفی نشان داده که داستان‌هایش همیشه ارزش خواندن را دارد.

حکایت عشقی بی ‌قاف، بی شین، بی‌ نقطه

نویسنده: مصطفی مستور انتشارات: چشمه (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۸۲

کتاب شامل چند داستان کوتاه با نام‌های «مردی که تا پیشانی در اندوه فرورفت»، «چند روایت معتبر درباره اندوه»، «چند روایت معتبر درباره کشتن»، «چند روایت معتبر درباره خداوند» و «حکایت عشقی بی ‌قاف، بی‌ شین، بی ‌نقطه» است. مصطفی مستور در هرکدام از این داستان‌ها، ماجرای عشقی ناتمام را روایت می‌کند. در واقع، او در هر بخش به‌دنبال پاسخی برای ناتمامی رابطه‌های داستان است.


حتما بخوانید » درمان افسردگی


سلوک

نویسنده: محمود دولت‌آبادی انتشارات: چشمه (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۲۱۲ سال انتشار: ۱۳۸۲

ماجرای «سلوک»، بیش از آنکه قصه‌ای بیرونی تعریف کند، راوی درون و ذهن شخصیت اصلی یعنی قیس است. قیس عاشق دختری است که ۱۷ سال با او اختلاف سنی دارد. قبل از هرچیزی در داستان، نام قیس است که توجه را جلب می‌کند و مجنون معروف را در ذهن مخاطب تداعی می‌کند.

حتما بخوانید » اروهان پاموک

در سلوک، مانند دیگر آثار محمود دولت آبادی، نثر روان و پخته او را می‌بینیم و البته جملات تأمل‌برانگیز زیادی که همگی تراوش ذهن قیس در باب تجربه عاشقانه‌اش است. دولت‌آبادی در سلوک نگاه ویژه‌ای به زن دارد و به‌صورت ویژه‌تری او را از دید مرد شرقی نشان می‌دهد. سنگینی، سیاهی و تلخی از جمله اولین کلماتی است که مخاطبی که کتاب را خوانده در وصف آن می‌گوید.

با همه این توضیحات، اگر به‌دنبال رمان عاشقانه ایرانی متفاوتی هستید، سلوک انتخاب مناسبی خواهد بود.


حتما بخوانید » هنردرمانی


پستچی

نویسنده: چیستا یثربی انتشارات: قطره (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۱۱۷ سال انتشار: ۱۳۹۹

داستان «پستچی» در ابتدا قرار بود فقط یک پست اینستاگرامی در صفحه مجازی چیستا یثربی باشد؛ اما استقبال مخاطبان نویسنده را به نوشتن آن در قالب یک کتاب تشویق کرد.

معرفی رمان

داستان از این قرار است که دختری ۱۴‌ساله عاشق پستچی محله‌شان می‌شود و برای دیدن او هر بار برای خودش نامه می‌نویسد تا به‌بهانه تحویل‌گرفتن آن، برای لحظه‌ای هم شده پستچی را ببیند. ماجرا به اینجا ختم نمی‌شود و دختر جوان برای این عشق سختی‌های زیادی را پیش‌ رو دارد. این داستان در واقع تجربه خود نویسنده است و آن را از زبان خودش روایت می‌کند.

دالان بهشت

نویسنده: نازی صفوی انتشارات: ققنوس (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۴۴۸ سال انتشار: ۱۳۷۸

عاشقانه

کتاب «دالان بهشت» اولین رمان نازی صفوی است. عشق و ازدواج موضوع اصلی رمان است که در قالب داستان عاشقانه مهناز و محمد مطرح شده است. مهناز دختر کم‌سن‌و‌سالی است که به عشق جوانی گرفتار شده. او عاشق محمد، پسر همسایه‌شان شده که پسر تحصیل‌کرده و معقولی است. آنها با اشتیاقِ خودشان و رضایت خانواده‌ها ازدواج می‌کنند. سختی‌ها و چالش‌های عشق برای این دو بعد از ازدواج خود را نشان می‌دهد و مخاطب شاهد واکنش‌های آنها در این رابطه است.

حتما بخوانید » کتاب 1984

کتاب از جمله پرفروش‌ترین رمان‌ های عاشقانه ایرانی در سال‌های اخیر است. این نشان می‌دهد نازی صفوی به‌خوبی توانسته ذائقه مخاطبان رمان های عاشقانه ایرانی را تشخیص دهد و رمانش را از کلیشه‌ها دور نگه دارد.

عاشقی به سبک ونگوگ

نویسنده: محمدرضا شرفی خبوشان انتشارات: شهرستان ادب (پیشنهاد کاربران) تعداد صفحات: ۲۱۲ سال انتشار: ۱۳۹۳

در کتاب «عاشقی به سبک ونگوگ» داستان البرز را می‌خوانیم که ماجرای عشق خود را برای ما تعریف می‌کند. او یک نقاش است که از کودکی در خانه یک تیمسار در زمان پهلوی بزرگ شده. خانواده او سال‌هاست در خدمت خانواده تیمسارند. البرز عاشق نازلی، دختر تیمسار است و در ۴ فصل این کتاب از تجربه و حال‌وهوای عشق خود به نازلی می‌گوید. این عشق پای او را به ماجراهایی باز می‌کند که هیجان و معما را به داستان اضافه می‌کند.

حتما بخوانید » کتاب پنج قدم فاصله

متن روان و قلم قویِ نویسنده این کتاب را خواندنی‌تر کرده است. با توجه به اینکه زمان رویدادها به قبل از انقلاب برمی‌گردد و همچنین حضور یک تیمسار از دستگاه پهلوی، کتاب اشاراتی به فضای زمان قبل از انقلاب دارد. از نکات جالب‌توجه کتاب اشاره‌هایی است که نویسنده به نقاشی و آثار معروف نقاشان بزرگ دارد. این بخش از کتاب به‌واسطه نقاش‌بودن البرز است.

سخن پایانی

شما فکر می‌کنید خواندن رمان های عاشقانه ایرانی هنوز طرفداران پروپاقرص خود را دارد؟ به‌نظر شما، جای کدام کتاب در این فهرست خالی است؟

 

چگونه سبک زندگی سالم فعال و پر تحرک داشته باشیم؟ 2021

 
راز داشتن یک سبک زندگی فعال چیست؟ چطور سبک زندگی سالمی داشته باشیم؟ بهترین عادت ها برای داشتن سبک زندگی پر تحرک و سالم کدام عادت ها هستند؟ چگونه سبک زندگی مان را تغییر دهیم؟ یک سبک زندگی سالم چگونه است؟
در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.
 
ایجاد یک سبک زندگی فعال و سالم در زندگی نیازمند رفتن به باشگاهها و داشتن وسایل گران قیمت نیست. برای دانستن اینکه چگونه زندگی فعالی داشته باشیم و اهمیت سبک زندگی فعال در دوران قرنطینه این مقاله را بخوانید.

مجله اینترنتی ماهتوتاسرویس سلامت آیا می‌دانید هر سال حدود پنج میلیون و سیصد هزار نفر در جهان در نتیجه عوارض ناشی از بی‌تحرکی جان خود را از دست می‌دهند؟ زندگی امروزی، بی تحرکی و پیامدهای آن را افزایش داده است. سبک زندگی فعال می‌تواند شما را به یک فرد سالم تبدیل کند اما برای بسیاری از افراد فعالیت بدنی کاری سخت و طاقت فرسا به نظر می‌رسد.

راز داشتن یک سبک زندگی فعال ، در تفاوت دیدگاه افراد بین خسته کننده و دشوار دیدن ورزش و یا تصور کردن آن به عنوان یک فعالیت سرگرم کننده و لذت بخش است. برای داشتن یک زندگی فعال، فقط باید فعالیت مناسب را پیدا کنید، اهداف معقولی را برای خود تعیین کنید و انگیزه های مناسب را برای ادامه کار خود شناسایی کنید. اگر بتوانید با همه این مشکلات مقابله کنید، در کمترین زمان فعال و پر تحرک خواهید بود.

سبک زندگی فعال و سالم

پیاده روی سبک

پیاده روی را شروع کنید. فعال تر شدن در زندگی به معنای این نیست که شما باید به دوی ماراتن بپردازید و یا در سالن‌های بدنسازی و با دستگاههای ورزشی فانتزی لاغر و خوش اندام شوید. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که با سرعت مناسب خود حرکت کنید و یاد بگیرید که از تحرک لذت ببرید. روزانه 15 یا 20 دقیقه پیاده روی را شروع کنید، فقط ۲ تا ۳ کیلومتر در اطراف محله خود، با سرعتی که تا زمان بازگشت به خانه، عرق سبکی کرده باشید. پیاده روی منظم ، شما را برای انجام ورزش‌های سخت تر آماده می‌کند. می‌توانید به جای اینکه با ماشین تا محل کار یا تحصیل خود بروید، قسمتی از آن را پیاده روی کنید. برای تنوع گاهی مسیرخود را تغییر دهید. اگر از پیاده روی خود احساس خستگی می‌کنید ، حین پیاده روی به موسیقی یا کتاب های صوتی گوش دهید یا با تلفن صحبت کنید.

ایستادن بیشتر

سر کار بایستید. مطالعات اخیر نشان می دهد که نشستن طولانی مدت می تواند تأثیر منفی بر سلامت کلی و طول عمر داشته باشد. اگر در جایی کار می کنید که معمولاً ساعتها در روز می نشینید ، گاهی پشت میز ایستاده کار کنید. اگر نیازی به نشستن نیست ، بایستید و از پاها استفاده کنید. در این حالت احتمالاً متوجه تفاوت سطح انرژی خود خواهید شد و در آخر روز به جای احساس خستگی احساس راحتی می کنید. همچنین می‌توانید از میز تردمیل هنگام کار پشت‌میزی استفاده کنید.

هنگام تماشای تلویزیون ورزش کنید.

بسیاری از ما عادت داریم که عصر را جلوی تلویزیون ریلکس کنیم و به تماشای برنامه ها و سریال‌های مورد علاقه بنشینیم. با چندین تغییر ساده در برنامه روزمره تان می‌توانید در حین تماشای تلویزیون کمی فعالیت کنید. می‌توانید در حالی که تلویزیون تماشا می کنید بایستید و هنگام تماشای تلویزیون حرکت اسکات و لانگ ، یا حرکات کششی را امتحان کنید. حتی ایستادن و نشستن پشت سر هم نوعی ورزش است. همچنین می‌توانید یک دوچرخه ثابت یا هر وسیله ورزشی دیگر را به جایی منتقل کنید که بتوانید هنگام تماشای تلویزیون از آن استفاده کنید.

حتما بخوانید » موفقیت

هر روز بیست دقیقه فعالیتی پر تحرک انجام دهید.

زمانی مناسب انتخاب کنید ، یا زمانی را که معمولاً غیرفعال هستید و یا به تماشای تلویزیون مشغولید را مشخص کنید، که می توانید زمان آن را با برخی از فعالیت های کوچک جایگزین یا تکمیل کنید. یکی از رایج ترین دلایلی که افراد را از فعالیت باز می‌دارد ، نداشتن وقت است. اما، اگر هر شب چند ساعت تلویزیون می‌بینید یا گشت و گذار در اینترنت دارید، اختصاص 20 دقیقه از آن به تحرک و فعالیت باعث می‌شود هم استراحت کافی داشته باشید و هم سرحال تر شوید.

به فواید تحرک و فعالیت بیشتر فکر کنید

با قبول کردن فوایدی که ورزش در زندگی شما ایجاد می کند ، به خود کمک کنید تا عادت های جدید را در سبک زندگی تان تقویت کند. حتی در کوتاه مدت ، ورزش می تواند روحیه شما را تقویت کرده و الگوی خواب شما را بهبود بخشد. در دراز مدت ، یک سبک زندگی فعال، اندام متناسب و سلامتی بیشتری را برای شما فراهم می کند. روی این مزایا متمرکز باشید و به خود انگیزه بدهید.

در یک کلاس یا گروه ورزشی شرکت کنید

اگر بیشتر اوقات فراغت خود را به بازی های کامپیوتری یا تماشای تلویزیون و سرگرم شدن با موبایل خود می‌گذرانید، بهتر است آن را رها کرده و در گروهی ورزشی عضو شوید. می‌توانید در بازی های غیر رسمی مثل والیبال در پارک‌ها شرکت کنید یا اینکه یک کلاس ورزشی تخصصی را انتخاب کنید و در آن ثبت نام کنید. ورزش‌های هوازی مثل ایروبیک از بهترین فعالیت ها برای سلامتی بدن هستند .

دوچرخه سواری برای داشتن سبک زندگی فعال و سالم

دوچرخه سواری کنید.

دوچرخه سواری یک ورزش هوازی پرطرفدار است که با بکارگیری نیروی عضلات پا باعث تقویت ظرفیت هوازی شش ها و بالابردن قدرت پاها می شود.  دوچرخه سواری در فضای باز بیش از دوچرخه سواری در باشگاه‌ کالری می‌سوزاند. بنابراین می‌توانید زمانی هر چند کوتاه را به دوچرخه سواری اختصاص دهید تا فعالیت بیشتری داشته باشید.

یک همراه پیدا کنید

شخصی را پیدا کنید که با او فعالیت کنید. حتی اگر فقط قرار است هر روز پیاده روی کنید ، داشتن همراهی برای پیاده روی با شما می تواند تفاوت زیادی در تعهد و نگرش شما ایجاد کند. اینگونه اگر حوصله بیرون رفتن را هم نداشته باشید، بهم زدن برنامه و انصراف از آن دشوارتر خواهد بود. یک زمان منظم پیدا کنید که کارساز باشد و آن را همچون یک قانون در نظر بگیرید که همیشه در آن مکان و زمان همدیگر را ملاقات کنید و با هم فعالیت داشته باشید. شرایط لغو این قانون را برای خود دشوار کنید.

زمان مناسب خود را برای فعالیت روزانه پیدا کنید.

اگر صبح وقت آزاد دارید، آن زمان را به ورزش و فعالیت بپردازید. برای این کار زودتر بیدار شوید و حرکت کنید. اگر بعد از ظهر اوقات فراغت زیادی دارید، پس فعال شوید. با برنامه فعالیت ۲۰ دقیقه‌ای خود شروع کنید و اگر احساس آمادگی کردید زمان آن را گسترش دهید.

حتما بخوانید » مطالعه

یک برنامه سه روزه را پشت سر بگذارید.

گاهی اوقات، هنگامی که برای اولین بار ورزش را شروع می کنید ، عضلاتتان دردناک خواهد شد ، حتی اگر حرکات کششی مناسبی را انجام دهید. بنابراین روز بعد که از خواب برخاسته اید ، احتمالا هیچ تمایلی به تحرک دوباره ندارید! اما باید بدانید به طور معمول ، درد عضلات سه روز قبل از اینکه عضلات به فعالیت جدید عادت کنند ، ادامه خواهد داشت. پس تداوم فعالیت در سه روز اول را متعهدانه پشت سر بگذارید.

یک برنامه سه روزه را پشت سر بگذارید.

به خود پاداش بدهید

دادن پاداش به خودتان برای شروع یک سبک زندگی فعال به شما کمک می کند تا به آن پایبند باشید. به خود چیزی هدیه بدهید که منتظر آن باشید. اگر می خواهید از سبک زندگی فعال جدید خود لذت ببرید ، چرا چند لباس ورزشی جدید تهیه نمی کنید؟ آن چکمه های کوهنوردی جدیدی را که به تازگی دیده اید، تهیه کنید یا پس از ورزش، به یک رستوران شیک بروید و چیزی سالم بخورید.

در پایان به شما پیشنهاد می‌کنیم نظرات و پرسش‌ها، همچنین تجربیات و دانسته های خود را درباره داشتن یک سبک زندگی فعال و سالم با ما در میان بگذارید.

چگونه سبک زنگی سالم داشته باشیم؟

اگرچه یک سری دستورات و روش‌های معمول برای داشتن یک سبک زندگی سالم وجود دارد، اما درواقع انجام آن برای هرکسی متفاوت به نظر می‌رسد. درواقع سبک زندگی سالم هرکسی با نفر دیگر متفاوت است. صرف نظر از آنچه که شما انتخاب می‌کنید، زندگی سالم یک جز کلیدی برای پیشگیری از بیماری‌ها، افزایش طول عمر و سلامتی است. آگاه بودن نسبت به رژیم غذایی، فعالیت بدنی و سطح استرس به شما این امکان را می‌دهد که به طور موثر تمام جنبه‌های زندگی خود و «کل خود» را متعادل سازید.
در زیر ده مورد مهم وجود دارد که می‌توانید با انجام دادن آن‌ها به یک سبک زندگی سالم دست پیدا کنید.

بیشتر آب بنوشید

سبک زندگی
بیشتر ما روزانه به اندازه کافی آب نمی‌خوریم. آب برای عملکرد بدن ضروری است. حتما می‌دانید که ۶۰ درصد بدن از آب تشکیل شده است. آب برای انجام وظایف بدن، دفع ضایعات و حمل مواد غذایی و اکسیژن در طول بدن مورد نیاز است. از آنجا که ما روزانه مقدار زیادی آب از طریق ادرار، حرکات روده، تعریق و تنفس از دست می‌دهیم، باید با مصرف آب این ذخایر را دوباره پرکنیم. مواد غذایی ۲۰ درصد از نیاز ما به مایعات را تامین می‌کنند و در نهایت ما نیاز به ۸ الی ۱۰ لیوان آب دیگر در روز داریم تا رطوبت بدن حفظ شود. یک راه برای تشخیص اینکه رطوبت بدن به اندازه کافی است، چک کردن رنگ ادرار است که در صورت آب کافی، به رنگ زرد کمرنگ و یا بی رنگ است. اگر اینگونه نیست، پس آب بیشتری بنوشید. سایر علائم کمبود آب در بدن شامل لب‌های خشک، دهان خشک و ادرار کم است.

 


بیشتر بخوانید » رازهای موفقیت

 


به اندازه کافی بخوابید

سبک زندگی
کمبود خواب ممکن است منجر به مشکلات سلامتی از جمله چاقی، دیابت و حتی بیماری‌های قلبی شود. کمبود خواب می‌تواند بر سیستم ایمنی شما تاثیر بگذارد و باعث شود خیلی زود سرما بخورید و نتوانید ویروس آنفولانزا را دفع کنید. پس مهم است که شب‌ها به اندازه کافی بخوابید. کار‌هایی هستن که با رعایت آن‌ها می‌توانید شب‌ها بهتر بخوابید. می‌توانید از مصرف کافئین و نیکوتین در زمان‌های نزدیک به خواب اجتناب کنید.
همچنین در حالی‌که الکل به عنوان خواب آور شناخته می‌شود، مصرف آن در نیمه دوم شب باعث اختلال در خواب می‌شود. ورزش نیز می‌تواند به شما در خواب بهتر کمک کند تا آنجا که ده دقیقه ورزش هوازی مانند پیاده‌روی و دوچرخه سواری، می‌تواند کیفیت خواب شبانه را به میزان قابل توجهی افزایش دهد، اما لطفا از انجام تمرینات ورزشی در نزدیک زمان خواب اجتناب کنید.

مراقبه کنید

مراقبه ذهن را ساکت و روح را آرام می‌کند. همچنین به شما کمک می‌کند در زندگی خود استرس را مدیریت کنید. اگر نمی‌دانید چگونه مراقبه کنید، آموزش مدیتیشن و شگرد‌های مراقبه را مطالعه نمایید.
حتما بخوانید » عکس پروفایل

مرتب ورزش کنید

اگر می‌توانید ورزش کردن را تنها به چند روز در هفته محدود نکنید و در عوض هر روز مقداری ورزش کنید. تحرک کلید زندگی سالم است. ورزش کردن روزانه می‌تواند سلامتی شما را به طرق مختلف بهبود بخشد. ورزش به عنوان یکی از فاکتور‌های اصلی سبک زندگی سالم، به افزایش طول عمر کمک می‌کند، خطر ابتلابه بیماری‌ها را کاهش می‌دهد، به شما کمک می‌کند تراکم استخوان بالاتری داشته باشید و وزنتان راکاهش می‌دهد. یک کار ساده که می‌توانید انجام دهید این است که فواصل نزدیک را پیاده یا با دوچرخه طی کنید. شما می‌توانید به جای استفاده از آسانسور، از پله‌ها بالا بروید، می‌توانید تمرین‌هایی را انتخاب کنید که در خانه یا خارج از خانه با انجامشان لذت می‌برید. زمانی که از فعالیت‌های فیزیکیتان لذت می‌برید، به احتمال زیاد، بیشتر برای انجامشان تلاش خواهید کرد. ورزش کردن مساوی است با لذت بردن و حفظ سلامتی.
حتما بخوانید  علت جویدن ناخن

میوه و سبزیجات بخورید

میوه‌ها شامل مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی هستند. برای داشتن رژیم غذایی سالم، تاجایی که ممکن است، شما باید ویتامین و مواد معدنی خود را از طریق رژیم غذایی روزانه دریافت کنید. بشقاب را با انواع میوه‌ها پر کنید: آووکادو (بله آووکادو از لحاظ فنی میوه است!)، هندوانه، سیب، گریپ فروت، کیوی، توت فرنگی، پرتقال و غیره…
حتما بخوانید » رنگ طلایی

سبک زندگی

همچون میوه‌ها، سبزیجات نیز برای سلامتی خوب و ضروری هستند. متخصصان روزانه مصرف ۵ تا ۹ وعده میوه و سبزی را توصیه می کنند. اما متاسفانه ممکن است این کار گاهی دشوار باشد. در صورت امکان، غذا‌هایی مانند لوبیا قرمز، لوبیا سیاه، مارچوبه، لوبیا سبز و هویج را در رژیم غذاییتان بگنجانید. به سبزیجات مورد علاقه خود فکر کنید و اینکه چگونه می‌توانید هر روز بیشتر آن‌ها را در رژیم غذایی خود بگنجانید و غذا‌های رنگی رنگی را انتخاب کنید. میوه‌ها و سبزیجات با رنگ‌های روشن برای سلامتی مفید هستند، چون آن‌ها چیز‌هایی را که در بدن ما هستند و به سلول‌های ما آسیب می‌رسانند، از بین می‌برند. بنابراین، ترکیب میوه‌ها / سبزیجات خود را از رنگ‌های مختلف انتخاب کنید: سفید (موز، قارچ)، زرد (سیب، آناناس)، نارنجی (پرتقال، هویج)، سبز (سیب سبز، آووکادو، کرفس)، بنفش / آبی (بادمجان، توت قرمز).
حتما بخوانید » روانشناسی ایموجی‌

مواد غذایی فرآوری شده نخورید

خوراکی‌های فرآوری شده به خاطر مواد نگهدارنده و همچنین به این خاطر که مواد غذایی مفید آنها از بین رفته است، برای بدن خوب نیستند. این مواد حاوی مقدار زیادی نمک هستند که منجر به فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی می‌شود. غذا‌های فرآوری شده هیچ شباهتی به شکل خام خود ندارند. به طور کلی، بیشتر غذا‌های سوپرمارکت‌ها فرآوری شده هستند. به ترکیبات آن‌ها نگاه کنید و آن‌هایی را که در ۵ مورد اول نمک یا شکر دارند را کنار بگذارید.
حتما بخوانید » زیگورات

نفس عمیق بکشید

اکسیژن منبع حیاتی زندگی است. ممکن است بدانید چطور نفس بکشید، اما آیا به درستی نفس می‌کشید؟ اغلب ما به درستی تنفس نمی‌کنیم – فقط چند نفس سطحی می‌گیریم که تنها ۱ / ۳ از ظرفیت ریه‌های ما را دربرمی‌گیرد. یک نفس کامل، به گونه‌ای است که ریه‌ها به طور کامل پر شوند، شکم شما منبسط شود و حرکت کمی در شانه‌های شما ایجاد شود. تنفس عمیق فواید زیادی دارد مانند کاهش استرس، تعدیل فشار خون، تقویت ماهیچه‌های شکم و روده و تسکین درد عمومی بدن. تنفس عمیق همچنین به جریان خون بهتر کمک و سموم را از بدن آزاد می‌کند که به خواب بهتر در شب نیز منجر می‌شود.
حتما بخوانید » بازدید مجازی

کربوهیدرات قهوه‌ای بخورید

کربوهیدرات‌ شامل سفید دانه‌هایی مانند برنج سفید، پاستا، نان سفید، ماکارانی و هرچیزی که با آرد سفید و مخمر ترکیب می‌شود، است. مواد مغذی در فرایند تولید این مواد حذف می‌شود و آن‌ها را غنی از کالری می‌کند. آن‌ها همچنین باعث افزایش سطح قند خون می‌شود. به جای آن برنج قهوه ای، جو، جو دوسر، بلغور جو دوسر و حبوبات قهوه‌ای رنگ مصرف کنید.
حتما بخوانید » عکس پروفایل

غذای چرب و شیرین ممنوع

غذا‌های چرب، شیرین، حاوی کافئین و جوش شیرین را حذف کنید. در صورت امکان فست فود‌هایی مثل سیب زمینی سرخ کرده، پیراشکی، چیپس و غذا‌های سرخ شده نخورید. آن‌ها نه تنها چاق کننده هستند، بلکه حاوی آکریلامید هستند که یک ماده‌ی سرطان زا است. گزینه‌های بهتری را جایگزین این غذا‌ها کنید؛ مانند غذا‌های گریل شده، بخارپز، کم سرخ شده و یا حتی خام. حتما بخوانید » بهترین بازی های دونفره

سیگار نکشید

سیگار را کنار بگذارید و در معرض دود سیگار نیز قرار نگیرید. سیگار شما را به شدت در معرض خطر سرطان ریه، سرطان کلیه، سرطان پستان و حمله قلبی قرار می‌دهد. حتی کم سیگار کشیدن نیز خطرات آن را کاهش نمی‌دهد. اگر سیگار می‌کشید، همین حالا ترک کنید. این کار را نه تنها برای خودتان، که برای خانواده و دوستانتان انجام دهید.

 

 

تربیت کودکان شاد و موفق 10 قدم علمی و موثر 2021

 

آموزش تربیت کودکان شاد و موفق ، چگونه کودکانمان را شاد و موفق تربیت کنیم؟ آیا تربیت کودکان شاد و موفق امکان پذیر است؟ چگونه کودکان شاد و موفق تربیت کنیم؟ کودکان شاد و موفق چطور تربیت میشوند؟ نحوه آموزش تربیت کودکان شاد و موفق چگونه است؟ آیا تربیت کودکان شاد و موفق طلب امکان پذیر است؟آیا تربیت کودکان شاد و موفق طلب دشوار است؟ بهترین روش تربیت کودکان شاد و موفق چیست؟ برترین روش تربیت کودکان شاد و موفق چیست؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد.

به جرئت می‌توان گفت که مهم‌ترین آروزی والدین برای فرزندان‌شان این است که همیشه شاد و سلامت باشند. سلامتی، شادی و موفقیت فرزندان در آینده مهم‌ترین دغدغه‌ی والدین است. به طوری که بیش از دو سوم والدین ادعا می‌کنند که به شدت نگران سلامت جسمی و روحی فرزندان‌ خود هستند. روش‌های زیادی برای تربیت فرزندان شاد، باهوش و موفق وجود دارد. گاهی اوقات ایجاد تعادل بین آن چیزی که برای فرزندتان بهتر است و آن چیزی که او را شاد می‌کند، دشوار است. البته با افزایش دانش و اطلاعات خود می‌توانید بین این دو مورد تعادل ایجاد کنید.

احتمال اینکه بچه‌های شادتر در آینده موفق‌تر بشوند، بیشتر است. به طور میانگین افراد شاد نسبت به افراد ناراحت، هم در محیط کار و هم در روابط اجتماعی خود موفق‌تر هستند. افراد شاد عملکرد بهتری دارند، شغل‌های با منزلت پیدا می‌کنند و در نتیجه درآمد بیشتری کسب می‌کنند.در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا قصد داریم به ۱۰ قدم مهم برای تربیت فرزندان شاد و موفق بپردازیم. در ادامه با ما همراه باشید.

حتما بخوانید » تربیت کودکان

شاد بودن را از خودتان شروع کنید

اولین قدم برای تربیت فرزندان شاد این است که خودتان هم شاد باشید. اینکه شما چقدر در زندگی شاد هستید، به شدت بر روی شادی و موفقیت فرزندان‌تان تاثیر می‌گذارد.

اولین قدم برای تربیت فرزندان شاد این است که خودتان هم شاد باشید. اینکه شما چقدر در زندگی شاد هستید، به شدت بر روی شادی و موفقیت فرزندان‌تان تاثیر می‌گذارد. تحقیقات نشان می‌دهند که افسرده بودن مادران پیامدهای منفی بر روی عملکرد فرزندان می‌گذارد. به نظر می‌رسد افسردگی والدین منجر به مشکلات رفتاری در فرزندان و تربیت آن‌ها می‌شود. مطالعات نشان می‌دهند که احتمال اینکه والدین شاد، فرزندان شاد داشته باشند، بیشتر است.

در هر هفته زمانی را به خودتان اختصاص دهید و با اعضای خانواده و دوستان‌ شاد خود معاشرت کنید و خوش بگذرانید. وقت گذراندن با افراد شاد باعث می‌شود خودتان هم شاد شوید. متخصصان مغز باور دارند که شنیدن صدای خنده‌ی دیگران بخشی از مغز را تحریک می‌کند و باعث می‌شود به انداز‌ه‌ی فردی که در حال خندیدن است، احساس خوشحالی کنید.

حتما بخوانید » جویدن ناخن

به فرزندتان یاد دهید با دیگران ارتباط برقرار کند

هیچ‌کس نمی‌تواند اهمیت ارتباط با دیگران را انکار کند. اما متاسفانه بیشتر والدین از آموزش نحوه‌ی ارتباط صحیح با دیگران به فرزندان خود غافل می‌شوند. برای آموزش ارتباط با دیگران می‌توانید فرزندتان را تشویق کنید به دیگران مهربانی کند.

این کار نه تنها او را تبدیل به فرد بهتری می‌کند و مهارت‌های ضروری او را تقویت می‌کند، بلکه تحقیقات نشان می‌دهند که به مرور زمان باعث خوشحال‌تر شدن او می‌شود.

در یک تحقیق به تعدادی از بیماران مبتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس آموزش داده شد تا با سایر بیمارانی همدردی کرده و به آن‌ها توجه کنند. قرار شد این کار از طریق تماس تلفنی ۱۵ دقیقه‌ای در هر ماه انجام شود. نتایج این تحقیق بهبود اعتماد به نفس، عزت نفس، افسردگی و اضطراب را در افرادی که با سایر بیماران تماس می‌گرفتند، نشان داد.

حتما بخوانید » خوراکی خطرناک

خوش‌بین بودن را به فرزندان‌تان آموزش دهید

به فرزند‌تان یاد دهید همیشه نیمه‌ی پر لیوان را ببیند. کودکان کم سن‌وسال که نحوه‌ی درست فکر کردن و تفسیر خوش‌بینانه‌ی جهان را یاد گرفته‌اند، در دوران بلوغ کمتر دچار افسردگی می‌شوند. خوش‌بینی با خوشحالی ارتباط بسیار زیادی دارد، به طوری که می‌توان این دو را تقریبا یکسان دانست. یک محقق به مقایسه کردن افراد خوش‌بین و بدبین پرداخت و به نتایج زیر در مورد افراد خو‌ش‌بین دست پیدا کرد:

  • در تحصیلات، کار و ورزش موفق‌تر هستند.
  • سالم‌تر هستند و طول عمر بیشتری دارند.
  • کمتر دچار افسردگی و اضطراب می‌شوند.
  • از ازدواج و زندگی زناشویی خود رضایت بیشتری دارند.

فضای لازم را برای شاد بودن فرزندتان فراهم کنید

 

شاید عجیب باشد اما یک روش ساده و موثر برای تربیت فرزندان شاد و کنترل محیط آن‌ها، محدود کردن زمان تماشای تلویزیون است.  بین شادی و عدم تماشای تلویزیون ارتباط قوی وجود دارد.

محیط اطراف شما بیشتر از آنچه فکرش را بکنید، بر روی شما تاثیر می‌گذارد. در واقع محیط اطراف به طور مدام ما و فرزندان‌مان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. شاید عجیب باشد اما یک روش ساده و موثر برای تربیت فرزندان شاد و کنترل محیط آن‌ها، محدود کردن زمان تماشای تلویزیون است. تحقیقات نشان می‌دهند که بین شادی و عدم تماشای تلویزیون ارتباط قوی وجود دارد.

حتما بخوانید » تنظیم خواب کودک

روان‌شناسان ادعا می‌کنند که افراد شاد نسبت به افراد ناراحت، به میزان قابل توجهی کمتر تلویزیون تماشا می‌کنند. ما به طور دقیق نمی‌دانیم که آیا تلویزیون افراد را ناراحت می‌کند یا افراد ناراحت بیشتر تلویزیون تماشا می‌کنند، اما به طور قطعی می‌دانیم که فعالیت‌های زیادی وجود دارند که به تربیت فرزندان شاد کمک می‌کنند.

از جمله  فعالیت‌هایی که می‌توانید همراه با فرزند‌تان انجام دهید، می‌توان به پیاده‌روی کردن (البته با رعایت پروتکل‌های بهداشتی!)، کتاب خواندن، غذا و کیک پختن، دوچرخه سواری، تغییر دکوراسیون خانه، کاشت گیاه، ورزش کردن و… اشاره کرد. مدت زمان تماشای تلویزیون را کم کنید و به جای آن، فعالیت‌های ذکر شده را انجام دهید.

شام را در کنار یکدیگر بخورید

شام خوردن در کنار اعضای خانواده اهمیت بسیار زیادی دارد. این کار ساده به تربیت فرزندان شاد و تایید اهمیت خانواده برای آن‌ها کمک می‌کند. مطالعات نشان می‌دهند که کودکانی که همیشه در کنار سایر اعضای خانواد‌ه‌ی خود شام می‌خورند، از لحاظ احساسی ثبات بیشتری دارند و به احتمال کمتری سراغ مواد مخدر می‌روند.

این فرزندان نمرات بهتری کسب می‌کنند و علائم افسردگی کمتری دارند. همچنین احتمال اینکه دچار چاقی مفرط یا اختلالات مربوط به غذا خوردن شوند، کمتر می‌شود.

حتما بخوانید » ترس کودکان

زمان بازی با کامیپوتر و موبایل را برای فرزندان‌تان محدود کنید

بیشتر بچه‌ها از بازی کردن با کامپیوتر و موبایل لذت می‌برند و اصرار دارند این همان چیزی است که آن‌ها را شاد می‌کند. لازم است بدانید که بازی کردن بیش از حد با این وسایل برای سلامت روانی بچه‌ها به شدت مضر است.

مطالعه‌ی منتشر شده در سال ۲۰۱۸ به این نتیجه رسید که افرادی که زمان کمتری را صرف موبایل و کامیپوتر می‌کنند و در عوض وقت خود را به ورزش کردن، پیاده روی، آشپزی و … می‌پردازند، خوشحال‌تر هستند. زمان مشخصی را برای استفاده از وسایل الکترونیکی مشخص کنید و این زمان را به فرزند‌تان بگویید. به طور مثال به او بگویید در طول روز می‌توانید ۳۰ دقیقه با کامپیوتر یا موبایل بازی کند.

او را تشویق کنید در فضای آزاد بازی کند

 

از اهمیت بازی کردن در فضای آزاد در تربیت فرزندان شاد غافل نشوید. بازی کردن روی چمن، بالا رفتن از درخت‌ها، تاب سواری و مواردی از این دست همگی در شاد شدن بچه‌ها تاثیر به سزایی دارند. مطالعات نشان می‌دهند که رایحه‌های طبیعی مانند رایحه‌ی درخت کاج، چمن و گل و گیاهان می‌توانند باعث بهبود خلق‌وخوی فرزندان شوند. پس بهتر است فرزندتان را تشویق کنید در فضای آزاد کتاب بخواند یا تکالیفش را انجام دهد تا از این طریق خوشحالی‌اش افزایش پیدا کند.

حتما بخوانید » آموزش اعضای بدن

بازی کردن در فضای آزاد همچنین می‌تواند مهارت‌های ارتباطی فرزندان را بهبود ببخشد. مطالعه‌ی منتشر شده در سال ۲۰۱۷ به این نتیجه رسید که سطح مشارکت، همدردی و خود کنترلی در بچه‌هایی که وقت بیشتری را بیرون از منزل به بازی می‌گذرانند، افزایش پیدا می‌کند. مهارت‌های ذکر شده همگی جزو مهارت‌های اجتماعی ضروری هستند.

کودکانی که مهارت‌های اجتماعی بهتری دارند، روابط سالم‌تر و شادتری خواهند داشت. یک مطالعه به این نتیجه رسید که احتمال رفتن به دانشگاه‌های خوب در کودکانی که مهارت‌های اجتماعی بهتری دارند، دو برابر بیشتر می‌شود. تجربه‌ی اضافه وزن و خشونت نیز در آن‌ها کمتر می‌شود.

تربیت کودک

البته این روزها با وجود ویروس شوم کرونا والدین کمتر به فرزندان خود اجازه می‌دهند بیرون از منزل بازی کنند. اما همانطور که گفتیم این کار در شادی بچه‌ها نقش به سزایی دارد، بنابراین با رعایت نکات بهداشتی اجازه دهید بچه‌ها بیرون از منزل بازی کنند و این کار را به عادت روزانه تبدیل کنید.

حتما بخوانید » مسائل احساسی را به کودکان آموزش دهیم؟

تشکر کردن را به فرزند‌تان یاد دهید.

مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲ درباره‌ی تشکر کردن به این نتیجه رسید که افرادی که از دیگران بابت لطف‌هایی که در حق آن‌ها کرده‌اند، تشکر می‌کنند، بیشتر از روابط خود با دیگران لذت می‌برند و زندگی شادتری دارند.

تشکر کردن از دیگران باعث می‌شود فرزندان سالم‌تر و شادتری داشته باشیم. با این‌حال توجه داشته باشید که بین تشکر کردن اجباری و تشکر کردن خالصانه و غیراجباری تفاوت وجود دارد. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۲ درباره‌ی تشکر کردن به این نتیجه رسید که افرادی که از دیگران بابت لطف‌هایی که در حق آن‌ها کرده‌اند، تشکر می‌کنند، بیشتر از روابط خود با دیگران لذت می‌برند و زندگی شادتری دارند.

یکی از بهترین روش‌ها برای اینکه فرزندتان تشکر کردن را یاد بگیرد این است که خودتان هم شکرگزار باشید و این کار را جلوی او انجام دهید. زمانی که کسی در حق شما کار خوبی انجام می‌دهد، از او خالصانه تشکر کنید. از تشکر کردن از فرزندتان به طور مثال زمانی که به شما کمک می‌کند، غافل نشوید. این کار باعث می‌شود او هم تشکر کردن را یاد بگیرد.

شکرگزاری از خدا بابت نعمت‌های داده شده هم نکته‌ی مهم دیگری است که حتما باید به فرزندتان آموزش دهید. درباره‌ی چیزهایی که بابت آن‌ها شکرگزار هستید با یکدگیر صحبت کنید و از خداوند بابت آن‌ها تشکر کنید. شکرگزاری از خداوند را به یک عادت تبدیل کنید. این کار کمک می‌کند فرزندتان در زندگی روزمره‌ی خود به دنبال چیزهایی باشد که بابت آن‌ها شکرگزار است.

خود کنترلی را به فرزندتان آموزش دهید

 

یکی دیگر از قدم‌های بسیار مهم در تربیت فرزندان شاد، یاد دادن خود کنترلی به آن‌ها است. خوردن شکلات و تنقلات بیش از حد، انجام ندادن تکالیف به دلیل بیرون رفتن با دوستان و خوش‌گذرانی با آن‌ها، تماشا کردن تلویزیون به مدت طولانی به جای کمک به والدین در انجام کارهای خانه فعالیت‌هایی هستند که ممکن است به فرزند شما لذت آنی و زودگذر بدهند. اما در طولانی مدت، نداشتن خود کنترلی می‌تواند منجر به مشکلات زیادی شود.

مطالعه‌ی منتشر شده در سال ۲۰۱۴ نشان داد که افرادی که خود کنترلی بهتری دارند، از خلق‌وخوی بهتری هم برخوردار هستند. این مطالعه همچنین نشان داد که افرادی که خود کنترلی بهتری دارند، خود را در موقعیت‌های وسوسه‌انگیز قرار نمی‌دهند.

تربیت کودکان

خود کنترلی را در سنین پایین به فرزندتان یاد دهید. در همان زمان به او آموزش دهید خود را در معرض عوامل وسوسه‌انگیز قرار ندهد. برای آموزش خود کنترلی می‌توانید روش‌های زیر را به کار بگیرید:

  • یک سبد یا جعبه‌ی مخصوص برای موبایل در آشپزخانه بگذارید. به فرزندتان بگویید زمانی که در حال انجام تکالیف خود است، موبالیش را داخل این سبد یا جعبه بگذارد تا وسوسه نشود در اینترنت بگردد یا به دوستان خود پیام دهد.
  • خوراکی‌های سالم و مغذی بخرید و یخچال و کابینت خود را با آن‌ها پر کنید. اگر خوراکی‌های ناسالم مثل شیرینی و شکلات دارید، آن‌ها را در قسمت‌هایی از خانه که دسترسی به آن‌ها دشوارتر است، مانند طبقه‌ی بالای کابینت قرار دهید.
  • قبل از خواب، موبایل‌ و تبلت را در یک محل مشخص قرار دهید. با این کار فرزندتان برای استفاده از موبایل قبل از خواب وسوسه نمی‌شود.

به فرزندتان وظایف مشخصی بدهید

فرزند شما در حال حاضر از تمیز کردن میز ناهارخوری یا گردگیری کردن خوشش نمی‌آید. اما محول کردن بعضی از وظایف به او می‌تواند یک عنصر کلیدی در به دست آوردن شادی بلندمدت باشد. یک مطالعه به این نتیجه رسید که دادن وظیفه به فرزندان سه تا چهار ساله عامل بسیار مهمی در موفقیت بلندمدت آن‌ها است.

حتما بخوانید » کودک درون را چگونه فعال کنیم؟

شاید علت این موضوع این باشد که کودکانی که در کارهای خانه به والدین خود کمک می‌کنند و وظایف مشخصی به عهده دارند، احساس مهم بودن می‌کنند و با خانواد‌ه‌ی خود بیشتر در ارتباط هستند. این ارتباط ممکن است باعث شود در مواجهه با سختی‌ها و مشکلات، از لحاظ ذهنی قدرتمند بمانند.

انجام کارهای خانه مسئولیت‌پذیری را به آن‌ها آموزش می‌دهد‌. همچنین ممکن است فرزندان با انجام این کارها یاد بگیرند به انجام وظایف خسته‌کننده عادت کنند. مرتب کردن تخت و تمیز کردن آشپزخانه می‌تواند باعث شود احساس موفقیت و کامیابی هم بکنند.

سخن پایانی

در این مقاله به معرفی ۱۰ قدم مهم برای تربیت فرزندان شاد و موفق پرداختیم. با این‌حال به یاد داشته باشید نیازی نیست فرزندتان همیشه و هر لحظه شاد باشد. در حقیقت آن‌ها باید احساسات منفی مانند ناراحتی، عصبانیت، ترس و ناامیدی را هم تجربه کنند. زمانی که فرزندتان ناراحت است، به او کمک کنید روش‌هایی را برای آرام کردن و مدیریت احساسات خود پیدا کند.

حتما بخوانید » 40 کودک خارق العاده ای که جهان را دگرگون کردند

به یاد داشته باشید که وظیفه‌ی شما این نیست که مسئول شادی فرزندتان شوید، بلکه باید مهارت‌هایی را به او یاد دهید که به وسیله‌ی آن‌ها احساسات خود را به روش صحیح کنترل کند. بهترین کاری که می‌توانید برای تربیت فرزندان شاد انجام دهید این است که فضای خانه را از عشق و محبت پر کنید. فرزندانی که می‌دانند مورد توجه و محبت قرار می‌گیرند، موقعیت‌های سخت زندگی را با موفقیت پشت سر می‌گذارند و احساس رضایت بیشتری از زندگی خود دارند.

در ادامه بخوانید » کودکان چرا دوست دارند همیشه یک لباس را بپوشند؟

 

 

زیباترین شهرهای جهان 60 شهر جذاب که هر گردشگری را شیفته خود می‌کنند

 

در لیست زیباترین شهرهای جهان کدام شهرها قرار دارند؟ در لیست 60 شهر جذاب که هر گردشگری را شیفته خود می‌کنند کدام شهرها قرار دارند؟ در لیست جذابترین شهرهای دنیا کدام شهرها قرار دارند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

زیبایی ابعاد گوناگونی دارد. وقتی پای شهرها و مکان‌ها در میان است برخی زیبایی را از دریچه‌ی هنر می‌بینند، برخی از دریچه‌ی معماری، برخی منظره‌ی طبیعت و زیباترین سواحل و برخی هم مردم یا سابقه‌ی تاریخی. به‌هرحال هر شهری بخشی از زیبایی‌ها در خود جای داده است.در این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا،فهرستی از 60 شهر از زیباترین شهرهای دنیا را در سراسر جهان از ایتالیا تا چین، از ایالات متحده تا ایران، به شما معرفی خواهیم کرد.

ونیز ، ایتالیا

این شهر یک قانون طلایی دارد: اگر در ونیز گم نشدید، کارتان را درست انجام نداده‌اید! حتی گردشگرانی که حس جهت‌یابی قوی دارند، حریف خیابان‌های پرپیچ‌وخم ونیز نمی‌شوند.

برای اینکه بیشترین لذت را از گشت‌وگذار در این شهر ببرید، باید کمی گیجی و سرگشتگی چاشنی گردش‌تان کنید.

هنگ‌کنگ ، چین

برای تماشای زیبایی هنگ‌کنگ زوایای گوناگونی وجود دارد؛ پای آسمان‌خراش‌های سربه‌فلک‌کشیده، روی قایق‌های درحال گذر بندر ویکتوریا و… . اما بهترین زاویه‌ی دید را آسمان شهر دارد. با نزدیک شدن هواپیما به شهر، وقتی غبار و مه به‌کنار می‌رود، جنگلی از بتون در میان جزایر پرفراز و سرسبز نمایان می‌شود.

استانبول ، ترکیه

تلاقی تاریخی فرهنگ و معماری در استانبول، نمایی چشمگیر از دو امپراتوری خلق کرده است. کافی است به تماشای ایا‌صوفیه بروید تا هم معماری بیزانس را در کاشی‌های رنگارنگ گنبد و هم طراحی اسلامی را در مناره‌‌های عثمانی ببینید.

نیویورک ، ایالات متحده

نیویورک زیبایی‌های گوناگونی دارد: معماری تاریخی‌اش، از ساختمان فلَت‌آیرِن گرفته تا مرکز تجارت جهانی یک که ۸/۴ میلیون نیویورکی پیش پایش به کوتوله‌ها می‌مانند، سبزی زیبای چمن در سنترال‌پارک، بوی مغزها و میوه‌های بوداده در چهارگوشه‌ی شهر، نوای موسیقی کافه‌ها در گرینویچ‌ویلج، موزه‌ی «فریک»، موزه‌ی هنرهای مدرن، موزه‌ی تصاویر متحرک و گوناگونیِ چشمگیرِ مردم از هر رنگ و نژاد که در خیابان‌ها راه می‌روند.

لندن ، انگلستان

لندن یکی از پرهیاهوترین شهرهای دنیاست که هم آثار تاریخی (کلیسای وست‌مینیستر) و هم بناهای مدرن (چشم لندن) را در دو سوی رودخانه‌ی تایمز در خود جا داده است. شهر سرشار از هنر و ادبیات است؛ گویی دیوارهای شهر گنجایش این همه شگفتی را ندارد! در چند سال گذشته انواع گالری‌ها و فروشگاه‌های آثار هنری جلوه‌ی بیشتری به بخش‌ها خلوت‌تر و بی‌هیاهوی شهر داده‌اند.

شِفشاون ، مراکش

در میان کوه‌های مراکش شهر آبی‌رنگ شفشاون شما را فرامی‌خواند؛ پناهگاهی برای رهایی از هیاهوی شهرهای مراکش. پناه‌جویان یهودی اروپا که در دهه‌ی ۳۰‌ در این شهر زندگی می‌کردند، برای نخستین بار، آن را رنگ کردند (شاید برای شبیه‌سازی بهشت، شاید هم برای دور کردن حشرات). امروز این شهر به «مروارید آبی» مشهور است. سنت گذشته‌ها هنوز هم برقرار است؛ مردم شهر هر سال درودیوار شهر را با رنگ، نو می‌کنند.

پاریس ، فرانسه

شاید موافق نباشید، اما خیلی‌ها باور دارند شهری پراحساس‌تر از پاریس وجود ندارد. پاریس شهری است که شور و احساس و تاریخ در آن به هم گره خورده‌اند: کافه‌هایی که در خیابان‌های سنگ‌فرش صف کشیده‌اند، مردمی که در هر ساعت از روز در اطراف رود سن قدم می‌زنند و محله‌هایی که هر کدام نشان ویژه‌ی خودشان را دارند، از نتردام تا کلیسای سکره‌کُر و برج ایفل.

 کیپ‌تاون ، آفریقای جنوبی

در جام جهانی فوتبال سال ۲۰۱۰ همه‌ی دنیا زیبایی کیپ‌تاون را تماشا کردند: پنگوئن‌های گرمسیری، سواحل ماسه‌سفید که فاصله‌ی زیادی با کوه‌ باشکوه «تیبل» ندارند، تاکستان‌هایی که از مرکز شهر دور نیستند، بزرگ‌راه‌های ساحلی که از بهترین‌های دنیا هستند و باغ‌‌هایی که دارای گونه‌های متنوع گیاهی هستند.

 آمستردام ، هلند

در سال ۲۰۱۰ ثبت کانال آبی شهر آمستردام به‌عنوان میراث جهانی، تمرکز آدم‌های بی‌شماری را از محله‌های خاص و رستوران‌های غذاهای دودی به یکی از باشکوه‌ترین آثار فرهنگی اروپا هدایت کرد. آسیاب‌های بادی، دوچرخه‌سواری، پنیر، ساختمان‌ها کم‌طبقه و ون‌گوگ را به جذابیت‌های آمستردام اضافه کنید.

 سنت پترزبورگ ، روسیه

داستایفسکی این شهر محبوب داستان‌هایش را «هدفمندترین و انتزاعی‌ترین شهر دنیا» نامیده است. این شهر در دوره‌ای پرتب‌وتاب و در مدت کوتاهی بر مبنای اهداف و آمال شخصی به‌نام «پیتر کبیر» شکل‌ گرفت. دومین شهر بزرگ روسیه که پر از آثار هنری و حتی خودش یک نمونه‌ی هنری است خیلی‌وقت‌ها با فلورانس ایتالیا مقایسه می‌شود.

 بیروت ، لبنان

حتی در گیرودار جنگ و نابودی، بیروت زیبا، فریبنده و مستحکم است. پایتخت لبنان دارای هنر، معماری، غذا و هتل‌های شگفت‌انگیزی و به‌باور برخی یکی از بهترین شهرهای دنیا است.

 کیوتو ، ژاپن

در کیوتو، به گذشته باز می‌گردید و در پایتخت امپراتوری ژاپن معابد صدساله و گیشاهای جوان را در خیابان‌ها می‌بینید. کیوتو که به‌خوبی محافظت و بازیابی شده است، دارای حدود ۱۶۰۰ معبد بودایی و ۴۰۰ عبادتگاه شینتو است که یکی از یکی بیشتر برای ورود و بازدید وسوسه‌تان می‌کنند.

 کویینزتاون ، نیوزیلند

نیوزیلند هیچ حیوان درنده‌ی بومی ندارد! این کشور سرزمین پرندگان است (اینجا و آنجا، موش‌ هم پیدا می‌شود که اروپایی‌ها با خودشان به این سرزمین آورده‌اند). اما در جنوب کشور در شهر کویینزتاون می‌توانید چشم‌درچشم خطر، تفریحات هیجان‌انگیز مختلفی را تجربه کنید. همچنین برخی از شگفت‌انگیزترین منظره‌های دنیا را در کویینزتاون پیدا می‌کنید.

 بارسلون ، اسپانیا

«آنتونی گائودی» معمار کاتالان قرن نوزدهم، می‌خواست با الهام از فنون معماری گوتیک و معماری شرقی، در شهری که عاشقش بود فضایی سازمان‌یافته و متمدن خلق کند. با گشتی در بارسلون با انبوهی از آثار و دستاوردهای او روبه‌رو می‌شوید، ازجمله کاشی‌های سرامیکی که امضای او را دارند، طرح‌ها و ساختمان‌های شیشه‌‌رنگی، نقش‌ها و کنده‌کاری‌های روی سنگ و آهن در پارک گوئل (Güell) و اوج هنر و خلاقیت او «ساگرادا فامیلیا» (به‌معنی خانواده‌ی مقدس) شاهکاری که ناتمام مانده است.

 سنگاپور

شاید مفاهیم علمی برای خیلی‌ها کسل‌کننده باشد اما دانشی که برای تغییر شکل سنگاپور به‌کار گرفته شده است، روزبه‌روز جذاب‌تر می‌شود. به تعداد رستوران‌های مستقل کوچک در سراسر شهر اضافه می‌شود و گالری‌ها و فروشگاه‌های زنجیره‌ای جهانی در این شهر شعبه خواهند داشت. سنگاپور هم طبیعت زیبایی دارد و هم ساخته‌های دست انسان در آن چشمگیر است. طبیعت چشم‌نواز سنگاپور را در باغ‌های گیاه‌شناسی، باغ وحش و باغ‌های خلیجی پیدا می‌کنید.

 هاوانا ، کوبا

هاوانا با خیابان‌های رنگارنگش، ترکیبی از تضادهاست؛ رنگ‌های اصلی در کنار انبوه رنگ‌های ترکیبی، فقیر و غنی، گذشته و آینده.

 فلورانس ، ایتالیا

شاید تا چند سال پیش فلورانس با ساختمان‌های تاریخی بسیارش حس‌وحال فسیل‌های محبوس در کهربا را به آدم می‌داد، اما امروز این کلان‌شهر دوره‌ی رنسانس دیگر چنین حال‌وهوایی ندارد، بلکه یکی از پرهیاهوترین شهرهای ایتالیا است. موزه‌ها و رستوران‌های متعدد در سراسر شهر گسترده‌اند؛ بدون اینکه خدشه‌ای به زیبایی تاریخی و دل‌انگیز فلورانس وارد کنند (که شاید بهترین دلیل برای دیدن فلورانس باشد).

 سیدنی ، استرالیا

از زیبایی سیدنی هرچه بگوییم، تمام نمی‌شود! بزرگ‌ترین شهر استرالیا با فرهنگ زندگی دریایی، قایق‌های محلی برای رفت‌و‌آمد یا بازی در سواحل زیبای شهر ازجمله باندی، مانلی و ردلیف، اپراهاوس پرشور سیدنی دلایلی کافی برای دیدن شهر هستند. تماشای منظره‌ی شگفت‌انگیز شهر را از بلندای جایگاه شیشه‌ای برج سیدنی ازدست ندهید.

 لیسبون ، پرتغال

لیسبون با کاشی‌کاری‌های پرنقش و پیچیده‌اش در سقف و کف، خانه‌ها و پیاده‌رو‌ها باعث می‌شود در هر خیابانی چیز زیبا و جذابی چشم‌تان را بگیرد. ‌‌

 ریودوژانیرو ، برزیل

مسیح رهایی‌بخش در بلندی‌ها مراقب شهر شگفت‌انگیز است؛ درحالی‌که این شهر پرهیاهو و تپنده، رقصان و خرامان به سمت دریا می‌رود.

 جیپور ، هند

مرکز استان راجستان که به «شهر صورتی» معروف است نمی‌تواند چیزی را پنهان کند. این شهر پرزرق‌وبرق، حتی نظر کسانی را که کمترین علاقه را به خرید‌کردن دارند، جلب می‌کند. در جیپور با فرهنگ بی‌نظیر هند و تولیدات آن آشنا می‌شوید. هند را می‌توان از نظر گوناگونی و فزونی اقلامی که تولید دست هستند، بی‌همتا دانست. اینجا صنایع‌دستی بخشی از زندگی روزمره آدم‌هاست.

 لوسِرن ، سوئیس

لوسرن با پل‌ها، ساختمان‌های عهد عتیقی و منظره‌ی شگفت شهر کهنه مانند تصاویر کتاب‌های داستانی مصور است. شهر در ساحل دریچه‌ی لوسرن آرمیده است و نمای کوه‌های آلپ آن را تزئین می‌کند. طرفداران کوه‌نوردی در آلپ از این شهر به سمت کوه حرکت می‌کنند. قدم‌زدن در کاپل‌بروک (Kapellbrücke)، قدیمی‌ترین پل سرپوشیده اروپا را ازدست ندهید.

 شانگهای ، چین

نبض شانگهای، هیجان‌انگیزترین شهر چین، با نوآوری می‌تپد. ساختمان‌های دیدنی که شناسه‌ی شهر هستند، در سراسر شهر گسترده‌اند، ازجمله برج مروارید خاور (Oriental Pearl Tower) و رصدخانه مرکز مالی جهانی شانگهای بهترین مکان برای دستیابی به نمای گسترده‌ی شهر است. اما زیبایی واقعی را در تفریحات سنتی پیدا می‌کنید: پیاده‌روی در اسکله‌ی باند (Bund)، تماشای معماری استعمار در ساختمان‌های مروبط به دوره‌ی امتیاز انحصاری فرانسوی‌ها و لذت چشیدن طعم چای چینی به‌سبک سنتی.

 سانفرانسیسکو ، کالیفرنیا

روح ماجراجوی سانفرانسیسکو در رستوران‌ها، کافه‌ها، فروشگاه‌ها و گالری‌های شهر دمیده است و آن را تبدیل به احتمالا زیباترین شهر ایالات متحده کرده است. مقاومت در برابر دیدن «بانوان رنگین» (اشاره به ساختمان‌هایی که در رنگ‌های مختلف در دوره‌ی ویکتوریایی و ادواردی ساخته شده‌اند و نام Painted Ladies به آنها داده شد.)، خیابان‌های زیگزاگی و محو‌شدگی پل گلدن‌گیت در مه دشوار است.

 رم ، ایتالیا

رم را « urbs kaput mundi» نامیده‌اند، یعنی «شهری در مرکز دنیا». هرچند این عنوان به‌خاطر ساختمان‌های دوره‌ی رنسانس و هیاهوی باشکوه همان دوره در چند قرن پیش به شهر داده شده است، امروز هم آن شکوه و شگفتی بی‌پایان در شهر جاری است. برای اینکه از زیبایی‌ها لذت ببرید، الهام بگیرید و خوردنی دل‌پذیری پیدا کنید، تنها کافی است از هتل‌تان بیرون بروید.

 بروژ ، بلژیک

شهر کانال‌های آبی و خیابان‌های سنگ‌فرش که خیلی خوب محافظت شده، در سال‌های قرن ۱۲ تا ۱۵ ساخته شده است؛ پس چندان عجیب نیست که اگر در بروژ احساس کنید، جایی میان داستان‌های پریان سیر می‌کنید. از دیدن کلیسای «بانوی ما» که مجسمه‌ی «مدونا و کودک» اثر میکل‌آنژ آنجاست، همچنین کافه‌نشینی و تماشای میدان تاریخی «مارکت» غافل نشوید.

 استکهلم ، سوئد

این شهر با کوچه‌های تاریخی فریبنده و جزیره‌هایش به «ونیز شمال اروپا» معروف است. استکهلم یکی از زیباترین شهرهای دنیا و مرکز فرهنگی، سیاسی و اقتصادی سوئد است.

 کارتاخنا ، کلمبیا

شهر در ۱۲ ماه هوای تابستانی دارد. در گردشی تند‌وتیز می‌توانید معماری دوره‌ی استعمار را ببینید، در پارک‌ها و میدان‌ها قدم بزنید و در رستوران‌هایی خوبی که با غذاهای آمریکای لاتین از شما پذیرایی می‌کنند، غذا میل کنید.

 بودابست ، مجارستان

با نمونه‌هایی از بهترین معماری‌های نوآور اروپا، در بودابست خوش‌منظره، مکان ناخوشایندی پیدا نمی‌کنید. روی پل زنجیری بودابست نمای باشکوهی از دانوب خواهید داشت، به‌ویژه در شب. بودابست تنها پایتختی در جهان است که پر از آب‌گرم و چشمه‌های درمانی است، به‌همین‌دلیل به «شهر چشمه‌های معدنی» معروف شده است.

 والپارایسو ، شیلی

والپارایسو، میراث جهانی یونسکو، شهری رنگارنگ در سواحل شیلی است که می‌توان آن را خوش‌منظره‌ترین شهر شیلی دانست. خانه‌های رنگ‌به‌رنگ در تپه‌هایی از اقیانوس آرام سر برآورده‌اند، از جاذبه‌های این شهر است. هنر بی‌پرده‌ی خیابانی جلوه‌ای مدرن به ساختمان‌های شگفت‌انگیز قرن نوزدهمی داده‌ است.

 پراگ ، چک

در سینه‌ی پراگ قلبی بوهمیایی (بوهمیا نام کهن این سرزمین است) می‌تپد. موزه‌های متعدد و ساختمان‌های صدساله نشانه‌ای از بنیان هنری و فرهنگی پراگ هستند. می‌توانید در خیابان‌ها قدم بزنید و گردشی در نوشیدنی‌فروشی‌های تاریخی شهر بکنید یا به تپه‌ی پترین (Petřín) بروید و منظره‌ی زیبای شهر را تماشا کنید.

 ادینبور ، اسکاتلند

ادینبورو با سبزی بی‌پایان و تاریخ شورانگیزش، یکی از متفاوت‌ترین پایتخت‌ها در اروپای غربی است. شهر کهنه‌ی قرون وسطایی، آتش‌فشان خاموش و قلعه‌های پادشاهان، همه را در ادینبور پیدا می‌کنید.

 بوسان ، کره‌ی جنوبی

اگر سئول، نیویورک کره‌ی جنوبی باشد، بوسان ترکیبی از لس‌آنجلس و میامی است! بوسان شهری مدرن‌شده در آسیای شرقی است با داشتن کیلومترها ساحل ماسه‌ای و کرانه‌های بی‌نظیر.

 مکزیکوسیتی ، مکزیک

از بسیاری از جنبه‌ها، مکزیکوسیتی بزرگ‌ترین کلان‌شهر نیمکره‌ی غربی است (بی‌خود نیست که به آن «ال‌ منسترو» می‌گویند به‌معنی هیولا). صبح‌ها وقتی پرتو آفتاب بر عمارت‌های دوران استعمار می‌تابد، صمیمیت باشکوهی زیر آن بزرگی و گستردگی می‌یابید. برای اینکه شهر را خوب بشناسید، نباید از موزه‌های شهر که پر از نقاشی‌های دیواری هستند، بازارهای با اجناس و صنایع‌دستی رنگارنگ و صحنه‌های با هنر و طراحی نوآور غافل شوید.

 چارلستون ، کارولینای جنوبی

باغ‌های شگفت‌انگیز، خانه‌های رنگی عهد جرجیا در راسته‌ی رنگین‌کمان (Rainbow Row) و کالسکه‌هایی که روی خیابان‌های سنگ‌فرش تلق‌وتولوق‌کنان حرکت می‌کنند، چارلستون را به یکی از زیباترین شهرهای ایالات متحده تبدیل کرده‌اند.

 دوبروونیک ، کرواسی

کمتر جایی را پیدا می‌کنید که مانند کرواسی به‌ویژه دوبروونیک روح آب‌های اروپای کهن را در خود داشته باشد. «پایتخت هفت اقلیم» در سریال پرسروصدای «بازی تاج‌وتخت»، زمانی پایتخت جمهوری راگوسا، رقیبی برای ونیز و امالفی ایتالیا بوده است. جواهر دوبروونیک شهر تاریخی استاری‌گراد (Stari Grad) است که عبادتگاه‌ها، ساختمان‌ها و آب‌نماهایش از نوع سنگ رنگی ساخته شده‌اند.

 ریگا ، لتونی

ریگا همه‌ی جنب‌وجوش و فریبندگی بزرگ‌شهرهایی مانند پاریس و بارسلون را دارد، منهای شلوغی و نگرش آدم‌های آن شهرها. در محله‌ی جوگندستیل (Jugendstil) حدود ۸۰۰ ساختمان با معماری نوآر می‌بینید که به‌خوبی محافظت شده‌اند. بازدید از کتاب‌خانه‌ی ملی که «گونار بیرکرت»، معمار آمریکایی-لتونیایی، آن را طراحی کرده، فراموش نکنید. ساختمان این کتاب‌خانه که مانند کوهی از شیشه و فولاد در کرانه‌ی رود داگاوا قرار دارد، در سال ۲۰۱۴ بازگشایی شد.

 کی‌تو ، اکوادور

بخش تاریخی کیتو میراث جهانی یونسکو است و انگار کمی از فلورانس ایتالیا را در خود دارد. کلیساهای طلاکاری‌شده و خیابان‌های سنگ‌فرش کیتو در پای آتش‌فشان فعال «پیچینچا» در رشته‌کوه آند جای گرفته‌اند.

 وین ، اتریش

پایتخت اتریش به‌شکلی هنرمندانه و دل‌پذیر حول ذائقه‌ی موسیقیایی و روشنفکری‌اش شکل گرفته است. بازدید از کاخ شونبرون (Schönbrunn) اقامتگاه پیشین شاهان اتریش و چشیدن طعم تورته‌ی زاخر را که نوعی کیک شکلاتی متولدشده در وین است، ازدست ندهید. حواس‌تان باشد که کیک را با خامه سفارش بدهید.

 شهر کبک، کانادا

کبک شهر تپه‌ها، شهری است چهارفصل با میراث جهانی ازجمله شهر تاریخی کبک. با گشت در «کَپ دیامان» در بالادست شهر با تاریخچه‌ی نظامی آن آشنا شوید و سپس به محله‌ی «پتی چاپلین» سرازیر شوید که تنها ویژه‌ی پیاده‌ها و پر از بوتیک‌های عرضه‌کننده‌ی کارهای هنری و صنایع دستی است. اگر می‌توانید اتاقی در «شاتو فرانتناک» رزرو کنید و از پنیرهای کبک هم غافل نشوید.

 بیت‌المقدس

در کنار مسیحیان، یهودیان و مسلمانانی که سال‌های طولانی بیت‌المقدس مقصد زیارتی‌شان بوده است، امروزه گردشگران از نقاط مختلف دنیا به دیدن این شهر می‌آیند. علاوه‌بر مکان‌های زیارتی و مقدس، معماری مدرن در جای‌جای شهر دیده می‌شود: شبکه‌ی مدرن قطارهای شهری و رستوران‌های باکیفیتی که روزبه‌روز به تعدادشان افزوده می‌شود.

 بوئنس آیرس ، آرژانتین

بوئنس آیرس را پاریس آمریکای جنوبی نامیده‌اند، ولی شاید باید جای دو طرف مقایسه را عوض کرد. گوناگونی سبک‌ها در بوئنس آیرس کار طبقه‌بندی را دشوار کرده است. بازدید از قبرستان رکوله‌تا که آرامگاه «اوا پرون» آنجاست و ال‌آتنئو را که از مکان تئاتری قدیمی تبدیل به کتاب‌فروشی نو و بسیار زیبا (بلکه دومین کتاب‌فروشی زیبای دنیا) شده است، ازدست ندهید. بوئنس آیرس همچنین افراد زیادی را به‌خاطر غذاها و خوراکی‌هایش جذب می‌کند.

 اصفهان ، ایران

اصفهان به‌عنوان یکی از بزرگ‌ترین شهرهای جهان، در قرن ۱۹ چنان جاذبه و تأثیری داشت که به «اصفهان نصف جهان» معروف شد. امروز اصفهان یکی از مهم‌ترین کلان‌شهرهای ایران است با خیابان‌های درخت‌کاری‌شده، معماری اسلامی چشمگیر و باغ‌های مخفی ایرانی که همگی برای گشت‌وگذار فوق‌العاده‌اند.

زیباترین

حتما بخوانید » خوشمزه ترین غذاهای جهان

 سویا ، اسپانیا

سویا به‌عنوان مرکز ناحیه‌ی اندلوسی اسپانیا به همان سادگی که رقصنده‌های فلامینکو پا بر زمین می‌کوبند، مدرنیته و تاریخ را با هم ترکیب کرده است. شهر تاریخی سویا سومین شهر تاریخی بزرگ اروپاست. سویا آن‌قدر زیباست که سوژه‌ی عکس‌های بسیاری باشد، اما پس از اینکه در فصل پنجم و فصل‌های بعدی «بازی تاج‌وتخت» به یکی از مکان‌های اصلی فیلم‌برداری تبدیل شد، بیشتر و بیشتر موردتوجه قرار گرفت. مکان‌های جذاب زیادی در این ناحیه‌ی اندلوسی وجود دارند، اما گل سرسبد آنها قصر آلکازار در مرکز شهر و مهم‌ترین جاذبه‌ی گردشگری سویا است.

حتما بخوانید » جذاب ترین گرافیتی ها

 مسقط ، عمان

در عمان برخی از زیباترین منظره‌ها را پیدا می‌کنید: سواحلی که رقیبی برای سواحل برزیل یا هاوایی هستند، صحراهایی که باد جارویشان می‌کند و کوه‌های باشکوه الجَبال و الاخدار که قله‌هایشان از بلندترین‌های خاورمیانه‌اند. مسقط پایتخت عمان در میان کوه‌ها و صحراها جایی است که فروشگاه‌های مدرن قرن بیست‌ویکمی در کنار مسجدهای درخشان، قلعه‌ها و سازه‌های قرن شانزدهمی پرتغالی‌ها قرار گرفته‌اند.

شهر

حتما بخوانید » برترین پارک های آبی دنیا

شهر شیکاگو ، الینوی

شیکاگو فقط به‌خاطر پیتزاهایش و البته آل‌کاپون معروف نیست؛ خیلی بیشتر از اینها انتظارتان را می‌کشد: از پارک وسیع میلنیوم گرفته تا ساختمان‌های «گری‌استون» در حوالی میدان لوگان. امکانات تفریحی کرانه‌ی دریاچه‌ی میشیگان را هم که به اینها اضافه کنید، لقب «شهر دوم» کمی برای آن عجیب به‌نظر می‌رسد.

حتما بخوانید » گرانبهاترین کشورهای جهان

شهر کی‌یف ، اکراین

پایتخت اکراین ترکیبی است از یک کلان‌شهر و روستا با تاریخی پربار. بیشتر مکان‌های شهر زیبا و دیدنی هستند، اما بازدید از غارهای «پچرسک لاورا»، کلیسای سنت اندرو با گنبد سبزش، تپه‌ی سنت ولادیمیر، خیابان سنگ‌فرش آندری‌ییوزسکی (Andriyivsky ) که مونمارت پاریس را به‌یاد می‌آورد و میدان نزالِژنوستی که میدان استقلال شهر است را نباید ازدست بدهید.

حتما بخوانید » عجیب‌ترین پدیده های طبیعی جهان

شهر هوشی‌مین ، ویتنام

زیبایی شهر در تضادهایش است. برج‌های اداری مدرن در کنار معابد و عبادتگاه‌های قدیمی و پرزرق‌وبرق و بقایای دوران استعمار قرار گرفته‌اند. درحالی‌که در هیاهوی شهر با کوچه‌های هزارتومانند و حرکت بی‌پایان موتورسیکلت‌هایش غرق می‌شوید (و باید بشوید)، می‌توانید با یک نوشیدنی در کرانه‌ی رود سایگون به آرامش برسید.

حتما بخوانید » عجیب ترین سازه های معماری دنیا

 هامبورگ ، آلمان

اگر فکر می‌کنید ونیز و آمستردام شهر آب‌راه‌ها هستند، شاید بد نباشد تجدیدنظر کنید؛ بنابر گزارش‌ها، هامبورگ بیش از هر دوی این شهرها کانال آب دارد! در آب‌راه‌ها از محله‌ی انبار یا اشپایشر‌اشتات و ساختمان قرن نوزدهمی گذر کنید یا در خشکی بمانید و به تماشای تالار کنسرت هامبورگ بروید که در سال ۲۰۱۶ بازگشایی شد.

حتما بخوانید » چغازنبیل

 کراکوف ، لهستان

پیشینه‌ی کراکوف به قرن هفدهم باز می‌گردد و معماری‌ تاریخی‌اش این را ثابت می‌کند. میدان بازار (Rynek Glówny) کراکوف یکی از زیباترین میدان‌ها در اروپاست. قلعه‌ی واول (Wawel) که در سال ۱۹۷۸ به‌عنوان میراث جهانی یونسکو ثبت شده تا قرن شانزدهم مرکز فرهنگی و سیاسی کشور بوده است. حدود ۴۰ پارک در شهر وجود دارد و بنابراین برای گردش و طبیعت‌گردی کمبودی نخواهید داشت.

زیباترین شهرهای جهان


در ادامه بخوانید » بلندترین آبشار جهان


 
 

10 فیلم پرجستجوی گوگل در سال 2020 ؛ مردم دنیا بیشتر به‌دنبال چه فیلم‌هایی بوده‌اند؟

پرجستجوترین فیلم های سال 2020  کدام فیلم ها هستند؟ بهترین فیلم های سال 2020 کدام فیلم ها هستند؟در لیست پرجستجوترین فیلم های سال 2020 کدام فیلم ها قرار دارند؟ بهترین فیلم های سال 2020 شامل چه فیلم هایی میشود؟ بهترین بهترین فیلم های سال 2020 با داستان‌های جالب و هیجان‌انگیز شامل کدام فیلم ها هستند؟

در ادامه پاسخی جامع به این سوالات خواهیم داد،همراه ما باشید.

سال ۲۰۲۰ عجیب بود و پرماجرا. بیشتر روزها و ماه‌های سال را در خانه حبس شده بودیم و برای فرار از کووید ۱۹ قرنطینه را انتخاب کرده بودیم. راه چاره‌ای هم نداشتیم؛ البته هنوز هم نداریم. در نخستین روزهای ۲۰۲۱ هم وضعیتمان مشابه روزهای سال قبل است. قرنطینه و اسارت اجباری برای هیچ‌کس جذاب نیست؛ اما در این میان، احتمالا فیلم‌بین‌ها و فیلم‌دوست‌ها کمتر سختی می‌کشند و در روزهایی که در منزل‌اند، زمان بیشتر و فرصت بهتری برای فیلم‌دیدن پیدا کرده‌اند. اگر فیلم‌بین هستید یا دوست دارید که از سینمای دنیا در این روزها و سال‌ها عقب نمانید، خواندن این مقاله از مجله اینترنتی ماهتوتا به‌شدت پیشنهاد می‌شود. چرا؟ چون 10 فیلم پرجستجوی گوگل در سال 2020 را برایتان فهرست و معرفی کرده‌ایم.

انگل (Parasite)

دنیای سرمایه‌داری؛ طبقه‌ای که هر روز فقیر و فقیرتر می‌شود. شاید گمان کنید فیلمی با به‌کارگیری چنین مضامینی کسالت‌بار و خسته‌کننده باشد. اگر این‌طور گمان می‌کنید، حتما هنوز انگلِ معروف و برنده جایزه‌های متعدد سال گذشته را ندیده‌اید.

سال تولید: ۲۰۱۹
کشور سازنده: کره ‌جنوبی
ژانر: درام، کمدی، دلهره‌آور
مدت‌زمان: ۱۳۲ دقیقه
جوایز و افتخارات: برنده ۴ جایزه اسکار
امتیاز IMDb: امتیاز ۸٫۶ از ۱۰
کارگردان: بونگ‌جون‌هو (Joon-ho Bong)
نویسنده: بونگ‌جون‌هو (Joon-ho Bong)
بازیگران اصلی: سونگ کانگ-هو (Song Kang-Ho)، لی سون-کیون (Lee Sun-kyun)، چو یئو جئونگ (Cho Yeo-jeong)

موضوع فیلم چیست؟

خانواده ۴نفره کیم (نام خانوادگی‌شان است) با فقری اسفناک دست‌وپنجه نرم می‌کنند؛ اما در نقطه‌ای دیگر از شهر، زندگی خانواده پارک کاملا با آنها متفاوت است و انگار در دنیای بهتری به سر می‌برند. دوستِ پسر خانوادۀ کیم آموزگار خصوصیِ دختر خانوادۀ ثروتمند پارک است و بعد از آنکه برای تحصیل راهی کشوری دیگر می‌شود، به دوستش پیشنهاد می‌دهد که به‌جای او تدریس را ادامه بدهد.

این پیشنهاد همان و بازشدن پای خانواده کیم به منزل مجلل پارک‌ها هم همان. بعد از پسر خانواده، اعضای دیگر هم، بدون اعلام خویشاوندی‌شان باهم، برای انجام امور مختلفی مانند آشپزی و تدریس نقاشی و رانندگی، وارد خانه خانواده پارک می‌شوند و ماجراهایی در ادامه رقم می‌خورد که حتی فکرش را هم نمی‌کنید.

حتما بخوانید » بهترین فیلم های کمدی

نظرات کاربران

امتیاز کاربران به این اثر گویای نظراتشان درباره فیلم هست. اگر فیلم را ندیده‌اید، حتما برنامه دیدن آن را در دفترچه‌تان یادداشت کنید. اجازه بدهید نظر یکی از افراد مشهوری را که همه دنیا او را می‌شناسند برایتان بگوییم. دونالد ترامپ درباره پارازیت یا همان انگل گفته است:

این فیلم اصلا درباره چه بود؟

همین‌ که ترامپ این فیلم را نپسندیده دلیل خوبی برای تماشایش است. این‌طور نیست؟ کارگردان اثر هم در جواب ترامپ در توییترش نوشته بود که فیلم قابل‌درک است، او نمی‌تواند درک کند.

نظرات منتقدان

فیلم پارازیت با استقبال شدید تماشاگران معمولی و منتقدان روبه‌رو بوده است. آلخاندرو گنسالس ایناریتو، کارگردان معروف مکزیکی، در نشست خبری فیلم در جشنواره کن گفته بود:

این فیلم تجربه‌ای منحصر‌به‌فرد و اثری غیرمنتظره است. همه‌مان را تحت‌تأثیر قرار داد. اینکه فیلم ما را از راه ژانرهای گوناگون با خود همراه می‌کند و، به‌شکلی سرگرم‌کننده، درباره مسئله‌ای جهانی و اساسی حرف می‌زند پیش‌بینی‌ناپذیر بود.


حتما بخوانید » بهترین فیلم های دنیا


هزار و نهصد و هفده/ ۱۹۱۷ (1917)

سال تولید: ۲۰۱۹
کشور سازنده: آمریکا، بریتانیا
ژانر: درام، جنگی
زبان: انگلیسی
مدت‌زمان: ۱۱۹ دقیقه
جوایز و افتخارات: بهترین کارگردانی و بهترین فیلم درام از هفتادوهفتمین جشنواره گلدن‌گلوب،برنده ۲ اسکار
امتیاز IMDb: امتیاز ۸٫۳ از ۱۰
کارگردان: سم مندس (Sam Mendes)
نویسنده: سم مندس
بازیگران اصلی: جرج مکای (George MacKay)، دین-چارلز چپمن (Dean-Charles Chapman)، بندیکت کامبربچ (Benedict Cumberbatch)، کالین فرث (Colin Firth)

از جنگ جهانی زیاد گفته شده است؛ اما بعضی روایت‌ها از زاویه‌ای تازه به ماجرایی کهنه نگاه می‌کنند یا ابزارهایی را به خدمت می‌گیرند که چاره‌ای جز تحسینشان باقی نمی‌ماند. ۱۹۱۷ فیلمی از سَم مندس (جاده‌ای رو به تباهی را از او به یاد دارید؟) برگرفته از کتاب خاطرات پدربزرگش است. این نشان می‌دهد که تازگیِ روایت از کجا سرچشمه می‌گیرد. البته بخش عظیمی از تروتازگیِ روایت مدیون جلوه‌های ویژه خارق‌العاده اثر است.

موضوع فیلم چیست؟

ماجرای فیلم در سال‌های اوج جنگ جهانی اول، در بهار سال ۱۹۱۷ می‌گذرد. ۲ سرباز جوان انگلیسی وظیفه سنگینی را عهده‌دار شده‌اند. باید پیامی را به گُردانی ۱۶۰۰نفری برسانند و آنها را از رفتن به مکانی که باعث می‌شود طعمه دشمن شوند دور نگه دارند.

حتما بخوانید » بهترین فیلم های جنگی

نظرات کاربران

وقتی چیزی مشهور می‌شود، نظرات مخالف و موافق زیادی درباره‌اش گفته می‌شود. شنیدن منفی‌ها هم اغلب پرلطف است؛ مثلا یکی از کاربران توییتر درباره این فیلم گفته که:

دانکرک عظیم‌تر و بزرگ‌تر از ۱۹۱۷ است؛ گویی دانکرک یک فیلمِ جنگی بزرگ است و ۱۹۱۷ یک عملیاتی جنگی جمع‌و‌جور.
بعضی‌ها هم معتقدند ۱۹۱۷ فقط جلوه‌های ویژه خاص و شگفت‌انگیزی دارد و از نظر داستانی، همان کلیشه وطن‌پرستی و قهرمان‌سازی است (حالا که حرف از دانکرک شد، پیشنهاد می‌کنیم این اثر فاخر کریستوفر نولانِ معروف را هم ببینید).

نظرات منتقدان

نشریه ورایتی (Variety) درباره ۱۹۱۷ نوشته است:

گاهی‌ فیلم‌سازیِ سام مندس حیرت‌انگیز است. او در کنار تکنیک و روش، به شخصیت‌ها دقت دارد و همین باعث شده که ۱۹۱۷ یکی از بهترین دستاوردهای سینمایی ۲۰۱۹ باشد.


حتما بخوانید » بهترین فیلم های جهان


پلنگ سیاه (Black Panther)

سال تولید: ۲۰۱۸
کشور سازنده: آمریکا
ژانر: اکشن، ماجراجویی، علمی ـ تخیلی، درام
مدت‌زمان: ۱۳۴ دقیقه
زبان: انگلیسی
جوایز و افتخارات: برنده ۳ جایزه اسکار
امتیاز IMDb: امتیاز ۷٫۳ از ۱۰
کارگردان: رایان کوگلر (Ryan Coogler)
نویسنده: جو رابرت کول (Joe Robert Cole)
بازیگران اصلی: چادویک بوزمن (Chadwick Boseman)، مایکل بی. جردن (Michael B. Jordan)، لوپیتا نیونگو (Lupita Nyong’o)

موضوع فیلم چیست؟

برای دیدن این فیلم باید «کاپیتان آمریکا:‌ جنگ داخلی» را دیده باشید. پلنگ سیاه ادامه‌ای بر ماجراهای آن فیلم است. پادشاه تی‌چالا به کشور خودش یعنی واکاندا برمی‌گردد و باید با ۲ دشمن قوی و متحد بجنگد. اگر تی‌چالا نتواند در نقش پلنگ سیاه با نیروهای ویژه واکاندا و نیروهای دیگر متحد شود، جنگی جهانی به پا خواهد شد.

حتما بخوانید » بهترین فیلم های عاشقانه

نظرات کاربران

یکی از کاربران سایت معروف IMDb می‌گوید:

پلنگ سیاه فیلمی پاپ‌کورنی است، نه بیشتر و نه کمتر.

این تعریف است یا تخریب؟ هیچ‌کدام. نگاه دقیقی به فیلمی است که خوب ساخته شده، مضامین ابرقهرمانی در آن موج می‌زند، برای سرگرمی است و تماشایش برای علاقه‌مندان به این ژانر خوشایند خواهد بود.

نظرات منتقدان

اگر به‌سراغ سایت معروف راتن‌تومیتوز (Rotten Tomatos) برویم، خلاصه نظر منتقدان درباره فیلم چنین است:

پلنگ سیاه سینمای ابرقهرمانی را به چشم‌اندازهای جدیدی رسانده است و در عین‌ حال، یکی از داستان‌های بسیار جذاب دنیای سینمایی ماروِل را روایت می‌کند. همچنین، شخصیت‌های بسیار مهم و پخته‌ای را نیز معرفی می‌کند.


حتما بخوانید » فیلم معمایی


شیوع (Contagion)

سال تولید: ۲۰۱۱
کشور سازنده: آمریکا، امارات
ژانر: اکشن، دلهره‌آور، تخیلی
مدت‌زمان: ۱۰۶ دقیقه
زبان: انگلیسی
جوایز و افتخارات: برنده جشنواره فیلم هالیوود
امتیاز IMDb: امتیاز ۶٫۷ از ۱۰
نویسنده: اسکات برنز (Scott Z. Burns)
کارگردان: استیون سودربرگ (Steven Soderbergh)
بازیگران اصلی: کیت وینسلیت (Kate Winslet)، جود لاو (Jude Law)، مت دیمون (Matt Damon)

شیوع محصول سال ۲۰۱۱ است؛ پس در این فهرست چه می‌کند؟ واقعیت این است که شباهت ماجرای این فیلم با اوضاع فعلی جهان و شیوع کووید ۱۹، آن را در فهرست پرجستجوترین‌های امسال قرار داده است.

موضوع فیلم چیست؟

زن جوانی که به تجارت مشغول است از سفرش به هنگ‌کنگ به کشورش بازمی‌گردد و بعد از بروز علائمی از بیماری سرماخوردگی، جان خود را از دست می‌دهد. علت مرگ او مشخص نیست تا اینکه معلوم می‌شود ویروسی همه‌گیر در دنیا شیوع یافته و این زن نخستین بیمار مبتلا به آن در کشور آمریکا بوده است. ماجرا آشنا به نظر می‌رسد، نه؟

حتما بخوانید » بهترین فیلم های کمدی

نظرات کاربران

یکی از کاربران سایت IMDb درباره این فیلم گفته است:

نگاهی عمیق به ماجرای شیوع یک بیماری ویروسی. ماجرا از زاویه‌دید چندین شخصیت به نمایش گذاشته می‌شود. برخی بخش‌ها ریتمی تند پیدا می‌کنند؛ اما همچنان کِشنده و جذاب‌اند.

نظرات منتقدان

راجر ایبرِت منتقد معروف و فقید درباره این فیلم گفته بود:

شیوع فیلمی واقع‌بینانه و غیراحساساتی درباره شیوع یک بیماری در دنیاست.

نگاه واقع‌بینانه سودربرگ به مقوله مهم شیوعِ یک بیماری ویروسی نشان از دقت‌نظر او در فیلم‌سازی دارد. از فیلم‌نامه دقیق و درست آن هم نمی‌توان گذشت. تعدادی از کارشناسان سازمان بهداشت جهانی نیز در نقش مشاور به نگارش فیلم شیوع کمک کرده‌اند. رسانه‌ها، واکنش‌های مردم دنیا به شیوع بیماری و همه‌چیز در این فیلم برای ما و این روزهایمان کاملا آشناست.

تِنِت (Tenet)

سال تولید: ۲۰۲۰
کشور سازنده: آمریکا، انگلستان
ژانر: اکشن، دلهره‌آور، تخیلی، درام
مدت‌زمان: ۱۵۰ دقیقه
زبان: انگلیسی
جوایز و افتخارات: فعلا جایزه‌ای دریافت نکرده است
امتیاز IMDb: امتیاز ۷٫۵ از ۱۰
نویسنده و کارگردان: کریستوفر نولان (Christopher Nolan)
بازیگران اصلی: جان دیوید واشنگتن (John David Washington)، رابرت پتینسون (Robert Pattinson)، الیزابت دبیکی (Elizabeth Debicki)

زمان وارونه می‌شود. ماجراهایی برای جلوگیری از جنگ جهانی سوم به‌ وقوع می‌پیوندد و گاهی پیچیدگی‌های داستان آن‌چنان زیاد می‌شود که برخی از تماشاگران از فیلم دل‌زده می‌شوند. شما آن‌قدر تمرکز دارید که خط داستان پیچیده تنت یا به‌قول مترجمان «انگاشته» را گم نکنید؟

حتما بخوانید » نقد فیلم آخرین تانگو

موضوع فیلم چیست؟

دو جاسوس حرفه‌ای، که در ابعاد بین‌المللی فعالیت می‌کنند، درگیر ماجراهایی پیچیده می‌شوند. آنها می‌خواهند از وقوع جنگ جهانی سوم جلوگیری کنند. یکی از جذابیت‌های این داستانِ جاسوسی و معمایی وجود فناوری‌هایی برای وارونه‌کردن زمان است.


حتما بخوانید » پدرو کوستا


نظرات کاربران

همان‌ طور که گفتیم، این فیلم پیچیدگی‌های زیادی دارد و برخی از بینندگان را گیج و برخی را هم شیفته خودش کرده است. شاید نظر کریستوفر نولان، کارگردان اثر، برای هر دو دسته از تماشاگران راهگشا و جذاب باشد:

سعی نکن درکش کنی، سعی کن احساسش کنی.

نظرات منتقدان

نشریه ورایتی درباره تنت نوشته است:

نولان فیلمی به‌شدت سرگرم‌کننده ساخته است. نمایش لیزخوردن زمان شبیه بازگشتی به آینده است.

انولا هولمز (Enola Holmes)

سال تولید: ۲۰۲۰
کشور سازنده: آمریکا، انگلستان
ژانر: اکشن، ماجراجویی، جنایی، درام، رمزآلود
مدت‌زمان: ۱۲۳ دقیقه
زبان: انگلیسی
جوایز و افتخارات: فعلا جایزه‌ای دریافت نکرده است
امتیاز IMDb: امتیاز ۶٫۶ از ۱۰
نویسنده: جک ترون (Jack Thorne)
کارگردان: هری بردبیر (Harry Bradbeer)
بازیگران اصلی: میلی بابی براون (Millie Bobby Brown)، هنری کویل (Henry Cavill)، سم کلفلین (Sam Claflin)

ماجرای این فیلم در سال‌های ۱۸۸۰ می‌گذرد و از روی کتابی نوشتۀ نانسی اسپرینگر (Nancy Springer) ساخته شده است. داستان ماجرای تلاش‌های دخترکی نوجوان است برای یافتن مادرش در لندن، که با کشف بهتر و بیشترِ خودش همراه است. فیلم حال‌وهوای شیرین و ماجراجویی‌هایی پرکشش دارد. از این سبک از فیلم‌ها دوست دارید؟

موضوع فیلم چیست؟

مادر انولا هولمز به‌شکل عجیب و رازآلودی ناپدید می‌شود. به‌نام خانوادگی‌اش دقت کنید: هولمز. یاد شخص خاصی نمی‌افتید؟‌ بله! انولا خواهر کوچک شرلوک هولمز معروف است. انولا از ۲ برادرش (که یکی از آنها شرلوک هولمز است) برای یافتن مادر کمک می‌خواهد؛ اما انگار آنها نه میلی به یافتن مادر دارند و نه از اصرارهای انولا در این مسیر خوششان می‌آید. انولا فرار می‌کند و در لندن به جست‌وجوی مادرش مشغول می‌شود.

حتما بخوانید » نقد کامل فیلم میان‌ستاره‌ای

نظرات کاربران

یکی از کاربران ایرانی توییتر درباره انولا هولمز نوشته است:

انولا هولمز یک ماجراجوییِ رمزورازیِ جالب از آبجی (همان خواهر:)) کوچک شرلوک هلمز است. سبک و فرم کار سرگرمی خالص است، با تصاویر فوق‌العاده و بازیگران عالی! واقعیت این است که فیلم داستانِ کارآگاهیِ جذاب و بدون زحمتی دارد.

نظرات منتقدان

نشریه سایت‌اندساوند (sight and sound) درباره این فیلم نوشته است:

بازیگر نقش انولا هولمز بازی خوبی ارائه می‌دهد و با افزودن جنب‌وجوش و هیجان به هوش و ذکاوت، کار را به‌خوبی پیش می‌برد.

هارلی کوئین: پرندگان شکاری (Harley Quinn: Birds of Prey)

سال تولید: ۲۰۲۰
کشور سازنده: آمریکا
ژانر: اکشن، ماجراجویی، جنایی
مدت‌زمان: ۱۰۹ دقیقه
زبان: انگلیسی
جوایز و افتخارات: فعلا جایزه‌ای دریافت نکرده است
امتیاز IMDb: امتیاز ۶٫۱ از ۱۰
نویسنده: کریستینا هادسون (Christina Hodson)
کارگردان: کتی یان (Cathy Yan)
بازیگران اصلی: مارگو رابی (Margot Robbie)، رزی پرز (Rosie Perez)، مری الیزابت وینستد (Mary Elizabeth Winstead)

طرفداران هارلی کوئین و البته مارگو رابی احتمالا از تماشای فیلم لذت خواهند برد. حالا هارلی مانده است و گاتهام‌سیتی معروفی که همیشه نیاز به یک ناجی دارد.

موضوع فیلم چیست؟

هارلی از جوکر جدا شده و با شخصیت‌های قهرمانیِ تازه‌ای مانند قناری سیاه همراهی می‌کند. آنها در پِی نجات دختری جوان از دست لُردی شیطان‌صفت هستند. این ماجرا از زبان خود هارلی روایت می‌شود.

حتما بخوانید » نقد کامل فیلم فارست گامپ

نظرات کاربران

یکی از کاربران IMDb از هارلی کویین این‌طور تعریف کرده است:

با فیلمی مفرح روبه‌رو هستیم که البته بی‌ایراد نیست. بعضی از شخصیت‌ها به‌خوبی و باقدرت پرداخت نشده‌اند؛ اما هارلی و ارتباط میان هنرپیشه‌ها درخشان است.

نظرات منتقدان

سایت‌اندساوند درباره هارلی کوئینِ جدید می‌نویسد:

این فیلم اشکالاتی دارد؛ اما همچنان سرگرم‌کننده است و انرژی پرآشوب هارلی در آن جریان دارد.

مولان (Mulan)

سال تولید: ۲۰۲۰
کشور سازنده: آمریکا
ژانر: اکشن، ماجراجویی، تخیلی، خانوادگی، درام
مدت‌زمان: ۱۱۵ دقیقه
زبان: انگلیسی
جوایز و افتخارات: برنده بهترین فیلم اکشن در جشنواره پیپلز‌ چویس‌ اواردز (People’s Choice Awards)
امتیاز IMDb: امتیاز ۵٫۶ از ۱۰
نویسنده: ریک جافا (Rick Jaffa)، الیزابت مارتین (Elizabeth Martin)
کارگردان: نیکی کارو (Niki Caro)
بازیگران اصلی: لیو ییفئی (Liu Yifei)، دانی ین (Donnie Yen)، گونگ لی (Li Gong)

مولان اکشن و هیجان‌انگیز است. اگر از جنگیدنِ بانویی جوان در قالب‌هایی که همیشه از مردان دیده‌ایم خوشتان می‌آید، از این فیلم هم خوشتان خواهد آمد. انیمیشن مولان هم ساخته شده و آن هم در دسته آثار محبوب و پرطرفدار است. دیگر انتخاب با شماست که به‌سراغ کدام‌یک بروید.

حتما بخوانید » بهترین سریال‌ های 2020

موضوع فیلم چیست؟

امپراتور چین برای مقابله با مهاجمان شمالی به کشور از هر خانواده‌ای می‌خواهد که پسر بزرگشان را به جنگ بفرستند. مولان دختر یکی از جنگجویان سابق چین هم به‌عنوان مرد وارد عمل می‌شود و رشیدانه پا به میدان جنگ می‌گذارد.

نظرات کاربران

یکی از کاربران سایت IMDb می‌گوید:

فکر نکنید فیلم مولان دقیقا شبیه انیمیشن آن است. این فیلم بازگویی مجدد داستان به زبان خودش است. پیام اخلاقی، ریتم فیلم و ماجراجویی‌هایش هم جذاب‌اند.

نظرات منتقدان

نشریه آریزونا ریپابلیک (The Arizona Republic) درباره مولان نوشته است:

مولان اثری نیست که هالیوود را نجات بدهد؛ اما شما را در یک شب تعطیل نجات خواهد داد.

جوجو خرگوشه (Jojo Rabbit)

سال تولید: ۲۰۱۹
کشور سازنده: آمریکا
ژانر: درام، کمدی، جنگی
مدت‌زمان: ۱۰۸ دقیقه
زبان: انگلیسی
جوایز و افتخارات: برنده یک جایزه اسکار
امتیاز IMDb: امتیاز ۷٫۹ از ۱۰
نویسنده و کارگردان: تایکا وایتیتی (Taika Waititi)
بازیگران اصلی: اسکارلت جوهانسون (Scarlett Johansson)، تایکا وایتیتی (Taika Waititi)، رومن گریفین دیویس (Roman Griffin Davis)

جوجو خرگوشه روایتی احساسی و انسانی از دوران تلخی است که در آن احساس و انسان نادیده گرفته می‌شود. حدس می‌زنید چه دورانی است یا اینکه دنیا آن‌قدر از این دوران‌ها به خود دیده است که حدس‌زدن برایتان دشوار شده است؟ فیلم در جنگ جهانی دوم رخ می‌دهد و از پسر شیرینی می‌گوید که عاشق هیتلر شده است.

موضوع فیلم چیست؟

پسرکی بامزه و دوست‌داشتنی تحت‌تأثیر محیط اطرافش در جنگ جهانی دوم عاشق هیتلر شده است. غافل از اینکه مادرش دختری یهودی را در منزلشان پنهان کرده و ماجراهایی تلخ، گاهی خنده‌دار و با رنگ‌ولعابی جذاب فیلم را پیش می‌برند.

حتما بخوانید » بهترین سریال های کره ای

نظرات کاربران

یکی از کاربران ایرانی توییتر جمله‌ای زیبا از این فیلم را نوشته است. مرور آن با شما خالی از لطف نیست:

اسکارلت جوهانسون توی فیلم جوجو ربیت به پسرش می‌گه عاشق‌شدن مثل اینه که یه دسته پروانه دارن توی دلت پرواز می‌کنن.

نظرات منتقدان

سایت‌اند‌ساوند درباره جوجو خرگوشه می‌نویسد:

وقتی که تایکا وایتیتی به فاشیسم می‌خندد.

برداشت‌تان از جمله بالا چیست؟ فکر می‌کنید که این دیدگاه سایت‌اندساوند درباره جوجو خرگوشه یعنی چه؟

سخن پایانی

از پرجستجوترین فیلم‌های ۲۰۲۰ برایتان گفتیم. البته در این میان، فیلم دیگری هم در فهرست پرجستجوترین‌ها قرار داشت که به‌دلیل محتوای نامناسب از آن حرفی نزدیم. بعضی از این فیلم‌ها بیشتر حکم محصولی برای سرگرمی دارند و بعضی‌هایشان هم به فکر و دقت بیشتری در زمان تماشا نیازمندند. اگر این فیلم‌ها را دیده‌اید، نظرتان را برایمان بنویسید. اگر هم هیچ‌یک را ندیده‌اید، کدام فیلم شما را ترغیب به تماشا کرده است؟


در ادامه بخوانید » سریال this is us


هشدار! محتوای این صفحه در چهارچوب قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران نوشته شده ‌است. سپاسگزار خواهیم بود اگر مغایرت احتمالی محتوا با قوانین و یا مشکلات دیگر در صحت و دقت محتوا را به ما گزارش کنید تا فورا اصلاح شود.
 
 
 

مردم جهان از چه چیزهایی بیشتر می‌ترسند؟ ؛ رایج‌ترین فوبیاهای دنیا 2021

فوبیا احساس ناخوشایند و آزاردهنده‌ای است که به‌دلیل ترس‌هایی واقعی یا خیالی ایجاد می‌شود. گاهی این ترس برای فردِ دچار فوبیا غیرقابل‌تحمل است. حتی گاهی این افراد تصور می‌کنند عاملی که موجب ترس و وحشت آنها شده است، زندگی‌شان را تهدید می‌کند. باوجود این، از دیدگاه دیگران، این ترس‌های غیرعادی و غیرمنطقی بسیار جالب هستند. در ادامه، فهرستی شامل ۱۰ مورد از رایج‌ترین فوبیاهای دنیا را معرفی کرده‌ایم؛ فهرستی که موارد آن براساس میزان شیوع این فوبیاها مرتب شده است. با شمارش معکوس، در پایان به فوبیایی می‌رسیم که بیش از تمام موارد این فهرست، در میان مردم جهان شایع است و افراد بیشتری را درگیر کرده است. پس تا پایان مقاله همراه مجله اینترنتی ماهتوتا باشید تا با ترس‌هایی عجیب، غیرمنطقی و گاهی خنده‌دار آشنا شوید.

تریپوفوبیا (Trypophobia)، ترس از الگوهای نامنظم یا خوشه‌ای، سوراخ‌های کوچک یا حفره‌ها

انزجار زیست‌شناختی و ترس‌های آموخته‌شدهٔ فرهنگی دلایل اصلی «تریپوفوبیا» هستند. تریپوفوبیا ترسی شدید و غیرمنطقی از سوراخ‌ها و حفره‌هاست.

مردم جهان از چه چیزهایی بیشتر می‌ترسند؟

رایج ترین فوبیاهای دنیا - تریپوفوبیا یا ترایپوفوبیا

این ترس برای افراد عادی، غیرمنطقی و عجیب به‌نظر می‌رسد. فرد مبتلا به این فوبیا صرفا با دیدن یا فکر کردن به سوراخ‌ها دچار وحشت‌زدگی یا حملات پانیک می‌شود. در نتیجه، این افراد از چیزهایی مانند مرجان، اسفنج، پوست، گوشت، شانهٔ عسل خشک‌شده و هر چیز دیگری که از سوراخ‌ها تشکیل شده باشد، دوری می‌کنند. برای این افراد، سوراخ‌ها ظاهری نفرت‌انگیز و ناخوشایند دارند و آنها برای دوری از این سوراخ‌ها هر کاری می‌کنند.

اِروفوبیا (Aerophobia) یا ترس از پرواز

تقریبا ۶٫۵ درصد جمعیت جهان به «اروفوبیا» یا ترس از پرواز دچار هستند. این ترس معمولا با ترس‌های دیگری مرتبط است، ترس‌هایی مانند آگورافوبیا (Agoraphobia، ترس از ناتوانی در فرار [از مکان‌های باز]) و تنگناهراسی یا کلاستروفوبیا (Claustrophobia، ترس از فضاهای کوچک و محدود). طبیعی است که این ترس بر زندگی کاری و شخصی فرد تأثیر می‌گذارد، زیرا مسافرت هوایی برای او غیرممکن است. در این افراد حتی فکر کردن به پرواز هم می‌تواند موجب پریشانی شدید شود و حالت‌هایی مانند حالت تهوع و حملهٔ پانیک را در آنها ایجاد کند.

آلودگی‌هراسی یا میسوفوبیا (Mysophobia)، ترس از میکروب‌ها

«میسوفوبیا» ترس بیش‌ازحد از میکروب‌ها و آلودگی‌هاست. این فوبیا معمولا با اختلال وسواس فکری و عملی (اختلال وسواس جبری، obsessive compulsive disorder) ارتباط نزدیکی دارد. بسیاری از افراد مبتلا به میسوفوبیا به اختلال وسواس جبری نیز دچار هستند که در نتیجهٔ آن ممکن است در حمام کردن یا شستن دست‌های‌شان زیاده‌روی کنند. این ترس ناسالم و بیمارگونه از میکروب‌ها موجب می‌شود که فرد از آلودگی موادغذایی یا تماس پیدا کردن با مایعات بدن افراد اطراف خود نیز بترسد. میسوفوبیا عوارض فراوانی دارد، زیرا این افراد تلاش می‌کنند که از موقعیت‌های اجتماعی دوری کنند. انزوا از نشانه‌های معمول این فوبیاست. این فوبیا می‌تواند موجب فوبیاهای دیگری مانند آگورافوبیا و انواع اختلالات اضطراب شود.

تنگناهراسی یا کلاستروفوبیا (Claustrophobia)، ترس از فضاهای کوچک

رایج ترین فوبیاهای دنیا - تنگنا هراسی یا کلاستروفوبیا

«کلاستروفوبیا» نیز یکی از رایج‌ترین فوبیاهای دنیا است. تقریبا ۵ تا ۷ درصد جمعیت جهان به این فوبیا دچار هستند. این فوبیا معمولا با ترس از خفگی یا محدودیت مرتبط است. متخصصان و دانشمندان مطالعات فراوانی دربارۀ این فوبیا انجام داده‌اند، ولی متأسفانه تنها ۲ درصد افراد مبتلا به این فوبیا به‌دنبال درمان آن هستند. معمولا کلاستروفوبیا با کلیسروفوبیا (Cleithrophobia / ترس شدید از در دام افتادن و در جایی گیر افتادن) اشتباه گرفته می‌شود.

رایج‌ترین فوبیاهای دنیا

حتما بخوانید » بهترین فیلم های کمدی ایرانی

تُندرهراسی یا استرافوبیا (Astraphobia)، ترس از تندر و رعدوبرق

طوفان و رعدوبرق پدیده‌ای طبیعی است که در بسیاری از بخش‌های جهان اتفاق می‌افتد. طوفان می‌تواند به‌شدت موجب ناتوانی و آزار افراد مبتلا به «استرافوبیا» شود. بیشتر افراد مبتلا به این فوبیا کودکان هستند؛ البته گاهی این فوبیا تا بزرگ‌سالی نیز ادامه پیدا می‌کند. حتی وحشی‌ترین و درنده‌ترین حیوانات نیز به‌شدت از تندر و آذرخش می‌ترسند و پنهان شدن واکنشِ دفاعی طبیعی آنهاست. نام دیگر استرافوبیا «برونتوفوبیا» (Brontophobia) است. این فوبیا تقریبا ۲ درصد مردم آمریکا را درگیر کرده است. خوشبختانه این فوبیا قابل‌درمان است و روش‌های درمانی فراوانی برای آن وجود دارد.

حتما بخوانید » بهترین سریال‌ های سال 2020

۵. سگ‌هراسی یا سینوفوبیا (Cynophobia)؛ از رایج‌ترین فوبیاهای دنیا

«سینوفوبیا» یا ترس شدید از سگ‌ها یکی از رایج‌ترین فوبیاهای حیوانات در سرتاسر جهان است. تقریبا ۳۶ درصد افراد مبتلا به این فوبیا سعی می‌کنند این ترس خود را درمان کنند و بیشتر آنها از گربه نیز می‌ترسند. ترس شدید از سگ‌ها مشکل‌سازتر از ترس از عنکبوت‌ها یا مارهاست، زیرا سگ‌ها بیشتر از این جانواران در مناطق مسکونی و محیط اطراف ما حضور دارند. زنان تقریبا ۷۵ درصد از افراد دچار سینوفوبیا را تشکیل می‌دهند؛ البته این ترس در مردان نیز وجود دارد. معمولا این ترس در کودکی شروع می‌شود، ولی بیماران زیادی نیز وجود دارند که این ترس آنها در دوران بزرگ‌سالی ایجاد شده است.

فوبیا

حتما بخوانید » بهترین رمان های جهان

آگورافوبیا (Agoraphobia) یا ترس از فضاهای باز یا شلوغ

رایج ترین فوبیاهای دنیا - آگورافوبیا یا ترس از فضاهای باز یا شلوغ

تقریبا از هر ۱۰۰ آمریکایی، ۲ نفر به «آگورافوبیا» مبتلا است. این فوبیا مشکلات زیادی در زندگی فرد ایجاد می‌کند، زیرا موجب می‌شود که از رفتن به مرکزخرید، بازار، تئاتر و سایر مکان‌های شلوغ و همچنین زمین‌های باز اجتناب کند. این افراد صرفا با فکر کردن یا دیدن چنین فضاهایی (که حس می‌کنند فرار کردن از آنها دشوار است) دچار وحشت شدید می‌شوند. آگورافوبیا دور باطلی ایجاد می‌کند، زیرا فردِ مبتلا از ایجاد حملهٔ پانیک می‌ترسد و همین افکار او منجر به حملهٔ پانیک می‌شوند. محدود کردن فعالیت‌ها و دوری کردن و رفتار اجتنابی به بخشی از زندگی این افراد تبدیل می‌شود. بنابراین افسردگی یکی از نشانه‌های رایج این فوبیاست.

حتما بخوانید » ترس کودکان

ترس از ارتفاع یا آکروفوبیا (Acrophobia)

ترس از ارتفاع یا «آکروفوبیا» یکی از رایج‌ترین فوبیاهای دنیا است. این فوبیا ترسی غیرمنطقی از ارتفاع و سقوط است (حتی زمانی که فرد در ارتفاع زیادی قرار ندارد). آکروفوبیا موجب می‌شود که فرد به‌شدت مضطرب یا وحشت‌زده شود و نتواند از جایی که از آن بالا رفته است، پایین بیاید. در مواردی از آکروفوبیا، حتی زمانی که فرد از صندلی بالا و پایین می‌رود نیز دچار حملهٔ پانیک می‌شود. تقریبا ۱۰ درصد مردم آمریکا به آکروفوبیا دچار هستند.

حتما بخوانید » ترس از سگ

ترس از مار یا اوفیدیوفوبیا (Ophidiophobia)

ترس از مار یا «اوفیدیوفوبیا» دومین حیوان‌هراسی یا زوفوبیایِ (zoophobia) رایج در جهان است که در فهرست ما، درست بعد از رایج‌ترین فوبیا قرار می‌گیرد. این فوبیا تقریبا در یک‌سوم بزرگ‌سالان وجود دارد. ترس از مار نیز مانند فوبیای شمارهٔ یک این فهرست، در تکامل ما ریشه دارد، چون ترس از مارهای سمی برای بقای ما ضروری است. اوفیدیوفوبیای شدید می‌تواند بر زندگی فرد تأثیر نامطلوبی بگذارد، زیرا موجب می‌شود که از پیاده‌روی و چادر زدن در طبیعت و فعالیت‌های مشابه اجتناب کند. حتی ممکن است فرد از مارها و سایر خزندگان موجود در فروشگاه‌های حیوانات خانگی نیز بترسد.

حتما بخوانید » بهترین بازی‌های کامپیوتر

و اما مورد بعدی، فوبیای شماره یک فهرست ما و رایج‌ترین فوبیا در تمام دوران‌هاست.

عنکبوت‌هراسی یا آراکنوفوبیا (Arachnophobia)

رایج ترین فوبیاهای دنیا - عنکبوت هراسی یا آراکنوفوبیا

عنکبوت‌هراسی یا «آراکنوفوبیا» فوبیای شمارهٔ یک در فهرست ما از رایج‌ترین فوبیاهای دنیا است. این فوبیا ترس شدید و بیش‌ازحد از عنکبوت‌ها یا سایر تنندگان (عنکبوتیان) مانند عقرب‌ها است. عنکبوت‌هراسی یکی از رایج‌ترین فوبیاهای حیوانات در جهان به‌شمار می‌رود. معمولا علت این ترس تکاملی است، زیرا بعضی از گونه‌های عنکبوت‌ها مرگ‌بار هستند و این ترس واکنشی طبیعی در انسان برای زنده ماندن است. معمولا افراد مبتلا به آراکنوفوبیا تلاش زیادی می‌کنند تا مطمئن شوند محیط آنها خالی از عنکبوت است. این وسواس و تلاش آنها موجب می‌شود که زحمت و دردسر زیادی برای خود ایجاد کنند.

حتما بخوانید » بهترین بازی های دونفره

متأسفانه فوبیا مشکل نسبتا رایجی است و بسیاری از ما دست‌کم به یک مورد از ترس‌های موجود در این فهرست (تا حدی) دچار هستیم. شما چطور؟ آیا شما نیز دچار فوبیا هستید یا در اطرافیان خود کسی را می‌شناسید که به‌شکلی غیرطبیعی و غیرمنطقی از چیزی بترسد؟ خوشحال می‌شویم که نظرات و تجربه‌های‌تان را با ما در میان بگذارید.


در ادامه بخوانید » بهترین رمان های عاشقانه